怎么判断牙刷要换了？一次给你说清楚

今天我们邀请到中山大学附属口腔医生 正畸科 主任医师 许跃，和大家讲讲「牙刷」的话题。

牙刷起毛了没事，照样能把牙刷干净！
只要还有刷毛，牙刷还能用！
牙刷一年换一次，问题不大！

大部分小伙伴是不是都有这样的想法：反正能刷牙就行了，就不用定期更换牙刷！

其实牙刷用得越久，刷毛就会卷曲、磨损，清洁能力变差，不能做到清洁牙齿的目的，所以这时候就需要换新的牙刷。

目前主流的做法仍是依照美国牙科学会（ADA）的建议：每 3～4 个月至少需要换一次牙刷。

那是不是 3 个月就必须更换？

不一定，是根据牙刷磨损、老化的程度而定。有些人刷牙太过用力，牙刷磨损较快，可能 1～2 个月就需要更换牙刷。

[星星]怎么判断要换牙刷了

那怎么判断需要更换牙刷？如果牙刷有以下信号，就可以更换牙刷了：

❶ 牙刷根部颜色变深

牙刷用久后，牙刷根部颜色可能变黑，也可能变黄，这是污垢蓄积较多的信号。

刷毛根部蓄积的污垢，难以清洗，容易滋生致病微生物，应及时更换。

❷ 当刷毛变成「爆炸头」

有些人刷牙比较用力，牙刷又很长时间没换，牙刷头容易变成了「爆炸头」。

就有不少网友调侃：「刷鞋都不带使这么大劲的！」

一般这种磨损度较大的牙刷，已无法很好清洁牙齿，所以需要更换。

❸ 刷毛之间距离明显变宽

我们会发现，新牙刷的刷毛之间呈密集排列状，刷牙的时候能更多地接触到牙面面积。

如果刷毛变间距慢慢变大，就不能很好地清洁牙齿，污垢容易残留在牙齿上，对牙齿造成损害。

所以，你们的牙刷多久更换一次？

[紫金草]今天的科普来自中山大学附属口腔医生 正畸科 主任医师 许跃，许医生的系列科普，均首发于丁香医生 App，感兴趣的小伙伴可以下载丁香医生 App，搜索「许跃」医生关注他哦。

次条由北京大学口腔医院 颌面外科 副主任医师 王佃灿 科学审核。

【为什么种植牙不同的门诊价格差别很大？】
首先是口腔医生的培养周期长，种植牙也不是普通医生能做，还要经过后期综合的训练和专业的培训，才能获得口腔种植的资质。但有一些小诊所，其实医生并没有达到种植牙手术的资质，对于医生的风险把控很少，在成本上就可以撇去这部分。
其次种植牙是一个外科手术，对技术和消毒要求都很高，正规、有资质的医院用的是大几十万的设备，这肯定会一些附加值体现在价格上，有些小的机构没有这方面的设备投入，价格自然可以随意一点。
而且随着商业成分和资本介入，不少机构都在追求所谓的业绩。很多种植牙广告宣称两三千就可以做，但其实只是一种宣传手段，到了之后可能会有引导消费的情况。
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不拔牙矫正▫️方脸变V脸，侧貌更立体✨
【牙齿严重拥挤➕牙弓畸形➕咬合关系差】

小仙女的漫长正畸之旅终于到达终点啦还记得姑娘矫正前牙齿严重拥挤、牙弓畸形、咬合关系不佳，面诊过的多位医生都强烈建议她拔牙矫正。可是我在检查的时候发现姑娘虽然鼻子、颏部都发育得非常好，但是面型并不饱满，如果拔牙矫正会形成明显的凹面型，面部会垮得更厉害。

在做了ct骨量测查后，发现姑娘虽然牙齿严重拥挤，但她牙量和骨量仍然是匹配的状态，因此决定为患者进行不拔牙矫治。在没有打支抗钉等其他辅助手段情况下，仅通过隐适美牙套和附件的力量一点点地将牙齿排齐。

矫正结束后，姑娘的短面型得到改善，宽大的下颌角藏起来一点点，笑线匹配下唇弧度，由于没有拔牙，颊廊小了一点，但是并没有龅牙哦！原先略微凹陷的侧貌立体了不少，从侧面看偏薄的嘴唇也饱满了。没有牙套脸，只有越来越美的你~