火箭队与三分射手布鲁克斯签订四年合同之后，球队大名单人数已经超过15人。这也就意味着火箭队需要裁员或交易。据美国媒体《休斯顿体育报》记者报道，火箭队最近正在与步行者队、篮网队以及76人队商讨一笔四方交易方案，具体内容为：
1、篮网队获得：约翰·沃尔；
2、步行者队获得：埃里克·戈登、本·西蒙斯、杰文·卡特；
3、火箭队获得：凯里·欧文、杰里米·兰姆、福尔康·科尔克马兹、戈加·毕塔吉；
4、76人队获得：卡里斯·勒维尔、马尔科姆·布罗格登、小丹纽尔·豪斯、步行者队2022年首轮签、步行者队2024年首轮签、步行者队2026年首轮签；
这几乎是一笔四赢效果的交易方案，因为交易完成后可以迅速提升四支球队的整体实力。接下来为大家详细分析一下方案可行性：
一赢效果：篮网队喜获全明星级别后卫沃尔，冲冠几率增加。
众所周知，篮网队的欧文因为拒绝接种疫苗而被球队禁赛。欧文一直坚持拒绝接种疫苗事件已经惹怒了篮网队管理层。篮网队本赛季的最大目标就是夺冠，而倔强的欧文却仍然不肯妥协，所以交易欧文成了篮网队无奈的选择。甩掉欧文这个“刺头”球员将大大有利于提高更衣室的氛围。
沃尔拥有不错的抢断与盖帽能力，在一对一防守对方后卫时不落下风。篮网队如果能够得到沃尔，那么对于赢得今年的总冠军还是相当有帮助的，前提就是沃尔需要保持健康。
二赢效果：步行者获得三名即战力球员，打进季后赛几率大大提升。
步行者队的实力离季后赛还有一点点距离，经过补强之后就具备了冲击季后赛的硬实力。首先，本·西蒙斯成为球队的首发控卫。他与小萨博尼斯这一对组合将迅速提升步行者的战斗力，西蒙斯的组织能力与传球能力就可以盘活步行者队的进攻。
由于步行者队原来是一支平民球队，没有特别出色的防守能力。而西蒙斯的加入，显然会让步行者的防守变得更好，因为他的防守能力可以提高全队的防守质量。
其次，埃里克·戈登将成为步行者队替补席上的领头羊。健康的戈登可以在攻防两端为步行者队提供帮助。他的得分手段丰富，而且拥有不错的三分球技术，更重要的是戈登具备丰富的季后赛经验。如果步行者想在季后赛里走得更远，那么戈登将成为步行者队轮换阵容中的一名重要球员。
最后，杰文·卡特是一名投篮出色且防守高效的实力悍将。作为一名身材标准的双能卫，虽然他没有劲爆的身体素质和超强的运动能力，但是他的控球节奏非常出色，而且打球非常无私，善于在高强度的防守下把球准确地传给队友，他还拥有不错的三分投射能力。
三赢效果：火箭队甩掉沃尔与戈登的合同后，获得年轻潜力球员，加速重建速度。这笔交易能够帮助火箭队实现三个意义：
第一，甩掉沃尔、戈登与豪斯等老将的大合同，可以节省1320万美元。
这符合火箭队老板费尔蒂塔的要求，因为火箭队是重建球队，需要进一步节省球队薪资。一方面，火箭队拥有不错的薪资空间，可以继续在交易市场上签大牌球星。另一方面，省钱符合球队开源节流的要求。
第二，欧文的加入可以迅速提升火箭队的阵容实力。
火箭队的几场季前赛就足以看出小波特的组织能力并不能帮助球队赢球。如果让欧文来出任首发控卫，他与杰伦·格林的配合效果可能会更好。这样球队拥有冲击季后赛的资本，如果欧文能够帮助火箭队打进季后赛，那么这笔交易就赚了。
第三，火箭队还能获得一批即战力球员。
杰里米·兰姆是火箭队在2012年用12号签选中的球员，他的投篮手感很柔和，得分能力比较稳定，基本上是每场可以贡献两位数的分数。在昨天对阵灰熊队的比赛中，他12投6中，拿下20分带领步行者队赢球，并在最后一分钟内，用一记漂亮的中投准绝杀对手。
戈加·毕塔吉是一名210公分的大个子内线，他拥有不错的防守能力，而且拼抢篮板非常积极。福尔康·科尔克马兹拥有稳定的得分能力，他的三分球能力以及篮下终结能力都非常地出色。毕竟像他这种欧洲球员，在不具备劲爆的身体素质的条件下，打球都是靠着高球商与积极地跑位。在防守方面，他拥有不错的防守技巧与意识，适合打团队篮球。
四赢效果：76人队获得两名实力后卫与多个首轮签，冲冠实力进一步提升且不影响未来的球队建设。
这笔交易对于76人队来说，在不影响球队实力的前提下，还获得了三个首轮签。可以说让76人队赚得是盆满钵满，一方面，勒维尔与布罗格登完成可以弥补西蒙斯的位置。布罗格登与恩比德的配合将进一步提升76人队的整体实力，因为他具备更加出色的投篮能力与罚球能力。如果仅从进攻上来说，布罗格登明显要强过西蒙斯。
另一方面，76人队的替补阵容也变强了。勒维尔与豪斯将带领76人队的替补席继续贡献力量。要知道，季后赛里的竞争将变得更加激烈，替补阵容的深度往往影响整个系列赛输赢的走向。所以说，76人队将成为交易的最大赢家。
1、篮网队获得：约翰·沃尔；
2、步行者队获得：埃里克·戈登、本·西蒙斯、杰文·卡特；
3、火箭队获得：凯里·欧文、杰里米·兰姆、福尔康·科尔克马兹、戈加·毕塔吉；
4、76人队获得：卡里斯·勒维尔、马尔科姆·布罗格登、小丹纽尔·豪斯、步行者队2022年首轮签、步行者队2024年首轮签、步行者队2026年首轮签；
这几乎是一笔四赢效果的交易方案，因为交易完成后可以迅速提升四支球队的整体实力。接下来为大家详细分析一下方案可行性：
一赢效果：篮网队喜获全明星级别后卫沃尔，冲冠几率增加。
众所周知，篮网队的欧文因为拒绝接种疫苗而被球队禁赛。欧文一直坚持拒绝接种疫苗事件已经惹怒了篮网队管理层。篮网队本赛季的最大目标就是夺冠，而倔强的欧文却仍然不肯妥协，所以交易欧文成了篮网队无奈的选择。甩掉欧文这个“刺头”球员将大大有利于提高更衣室的氛围。
沃尔拥有不错的抢断与盖帽能力，在一对一防守对方后卫时不落下风。篮网队如果能够得到沃尔，那么对于赢得今年的总冠军还是相当有帮助的，前提就是沃尔需要保持健康。
二赢效果：步行者获得三名即战力球员，打进季后赛几率大大提升。
步行者队的实力离季后赛还有一点点距离，经过补强之后就具备了冲击季后赛的硬实力。首先，本·西蒙斯成为球队的首发控卫。他与小萨博尼斯这一对组合将迅速提升步行者的战斗力，西蒙斯的组织能力与传球能力就可以盘活步行者队的进攻。
由于步行者队原来是一支平民球队，没有特别出色的防守能力。而西蒙斯的加入，显然会让步行者的防守变得更好，因为他的防守能力可以提高全队的防守质量。
其次，埃里克·戈登将成为步行者队替补席上的领头羊。健康的戈登可以在攻防两端为步行者队提供帮助。他的得分手段丰富，而且拥有不错的三分球技术，更重要的是戈登具备丰富的季后赛经验。如果步行者想在季后赛里走得更远，那么戈登将成为步行者队轮换阵容中的一名重要球员。
最后，杰文·卡特是一名投篮出色且防守高效的实力悍将。作为一名身材标准的双能卫，虽然他没有劲爆的身体素质和超强的运动能力，但是他的控球节奏非常出色，而且打球非常无私，善于在高强度的防守下把球准确地传给队友，他还拥有不错的三分投射能力。
三赢效果：火箭队甩掉沃尔与戈登的合同后，获得年轻潜力球员，加速重建速度。这笔交易能够帮助火箭队实现三个意义：
第一，甩掉沃尔、戈登与豪斯等老将的大合同，可以节省1320万美元。
这符合火箭队老板费尔蒂塔的要求，因为火箭队是重建球队，需要进一步节省球队薪资。一方面，火箭队拥有不错的薪资空间，可以继续在交易市场上签大牌球星。另一方面，省钱符合球队开源节流的要求。
第二，欧文的加入可以迅速提升火箭队的阵容实力。
火箭队的几场季前赛就足以看出小波特的组织能力并不能帮助球队赢球。如果让欧文来出任首发控卫，他与杰伦·格林的配合效果可能会更好。这样球队拥有冲击季后赛的资本，如果欧文能够帮助火箭队打进季后赛，那么这笔交易就赚了。
第三，火箭队还能获得一批即战力球员。
杰里米·兰姆是火箭队在2012年用12号签选中的球员，他的投篮手感很柔和，得分能力比较稳定，基本上是每场可以贡献两位数的分数。在昨天对阵灰熊队的比赛中，他12投6中，拿下20分带领步行者队赢球，并在最后一分钟内，用一记漂亮的中投准绝杀对手。
戈加·毕塔吉是一名210公分的大个子内线，他拥有不错的防守能力，而且拼抢篮板非常积极。福尔康·科尔克马兹拥有稳定的得分能力，他的三分球能力以及篮下终结能力都非常地出色。毕竟像他这种欧洲球员，在不具备劲爆的身体素质的条件下，打球都是靠着高球商与积极地跑位。在防守方面，他拥有不错的防守技巧与意识，适合打团队篮球。
四赢效果：76人队获得两名实力后卫与多个首轮签，冲冠实力进一步提升且不影响未来的球队建设。
这笔交易对于76人队来说，在不影响球队实力的前提下，还获得了三个首轮签。可以说让76人队赚得是盆满钵满，一方面，勒维尔与布罗格登完成可以弥补西蒙斯的位置。布罗格登与恩比德的配合将进一步提升76人队的整体实力，因为他具备更加出色的投篮能力与罚球能力。如果仅从进攻上来说，布罗格登明显要强过西蒙斯。
另一方面，76人队的替补阵容也变强了。勒维尔与豪斯将带领76人队的替补席继续贡献力量。要知道，季后赛里的竞争将变得更加激烈，替补阵容的深度往往影响整个系列赛输赢的走向。所以说，76人队将成为交易的最大赢家。
10月13日，电影《五个扑水的少年》全国路演进行中，导演宋灏霖、主演李孝谦来到济南与影迷朋友见面。路演现场赞美不停，有观众表示：“作为一部青春片，看到主演们愿意为了角色扮丑很惊喜，这很普通人的青春！”电影讲述了五个男高中生意外组成了一支男子花样游泳队，面对同学的嘲笑、老师的质疑、父母的反对，反而燃起了“想要赢一次”的念头的故事，影片正在上映中。超高还原最真实青春 人物剧情贴近生活广获好评济南入秋，但路演现场仍十分火热。有观众表示：“谢谢这个电影让我重新感觉，夏天就在身边。”关于电影中五个少年的角色设定，现场一位女观众表示非常贴近生活：“我高中时的后座也是体育生，看到高飞的瞬间，我第一反应就想到了他。”而对于其中的友情，有观众也评价道：“虽然电影都是假的，但他们五个的感情很真实，就像是在一个群聊里天天聊天的好朋友。”对于真实这一点，导演表示：“我对普通人的成长故事特别感兴趣。如果足够热爱，会愿意为它做很多努力。”励志青春感染力无穷 “带儿子二刷希望他也这般热血不服输”不少观众还在映后互动中和到场主创交流了自己的理解和疑惑。有观众受到了鼓舞：“看到张伟一步一步从普通甚至有点畏缩，变成能勇敢地带着大家向前的人，我觉得我们也可以这样。”一位妈妈表示会带自己的儿子来二刷：“我的孩子是游泳长训队的，希望他在青春期时也像五个少年一样热血、不服输。”还有观众表示受到启发：“这部电影不应该只用青春片来定义，它让我看到了很多。比如，我们做的好多事情好像都是为了达成目标，但片中他们练花游其实只是为了完成一场表演。”看到片中五个少年之间真挚的友谊，有观众发问“不会交朋友怎么办”。对此，李孝谦坦言：“我也是一个不会交朋友的人。不必刻意去迎合，有趣的灵魂相互吸引。片中的高飞是这样，我也是这样。”电影《五个扑水的少年》由北京光线影业有限公司、五光十色（扬州）影业有限公司出品，北京光线影业有限公司制作发行，正在全国上映。
莲花生大士说：你留下了伤害
我：莲师，我有时候会受到能量的冲击，或者一些伤害、脉轮不舒服，也有影响我的状态，我也有注意和护持我的声口意，但仍然有这个现象。
莲师：（向我扔来一个飞镖一样的存在，但是穿过我飞走了）你受的伤害和这支飞镖有何异处？为什么这一支可以穿过你而不留，但是有些你却留下了，甚至影响你的能量和情绪？
我：明白了
解释：伤害和任何存在都一样，就像他人的话语他人的眼神和意念，转瞬而过，就像河水一样，流过就流过了，但能影响我们，是因为我们在解释它，或者说我们有某些信念把它们留下了，比如我们是无力的，我们是不被爱的，我们是被针对的，我们是应该受到攻击的。而这些信念才是让我们痛苦的根源。就像有人走在路上瞅你一眼，你如果不解释就不痛苦，痛苦的是对方，他看你不开心，但你一解释，比如我被针对了，我是不好的，我是被讨厌的……才会因此痛苦。
不解释意味着他人想做什么是他人的事，如果我们和自己关联上了，那就成为了伤害。尤其是一些言语、态度、意念上的伤害。就像上一个例子，他看你不开心，说明不了什么，任他而去，不解释。
另外，伤害本身出现是有因果，我们要做的就是不解释，不留下。
————
得莲花生大师渡化进行修行，现在仍然供奉莲花生大师，遇到烦恼也会求教莲师希望得到点化。
版权所有lsabella能量疗愈
我：莲师，我有时候会受到能量的冲击，或者一些伤害、脉轮不舒服，也有影响我的状态，我也有注意和护持我的声口意，但仍然有这个现象。
莲师：（向我扔来一个飞镖一样的存在，但是穿过我飞走了）你受的伤害和这支飞镖有何异处？为什么这一支可以穿过你而不留，但是有些你却留下了，甚至影响你的能量和情绪？
我：明白了
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不解释意味着他人想做什么是他人的事，如果我们和自己关联上了，那就成为了伤害。尤其是一些言语、态度、意念上的伤害。就像上一个例子，他看你不开心，说明不了什么，任他而去，不解释。
另外，伤害本身出现是有因果，我们要做的就是不解释，不留下。
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得莲花生大师渡化进行修行，现在仍然供奉莲花生大师，遇到烦恼也会求教莲师希望得到点化。
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