今天是小弟第一次医美小专场…
给大家上的都是医美入门项目以及本人亲身受益的青春战痘卡！专门给痘痘肌组套餐。毕竟我是一个被痘痘困扰了快10年的人，我希望大家不要铁头，以为涂涂护肤品就能解决问题！
如果你和我一样皮肤爱出油，烂脸，爆痘，就买青春战痘卡！！999的价格能做六个项目
已经做到了市面价的1-2折[作揖][作揖]买不了吃亏买不了上当…
还有清洁年卡，清洁是护肤里最最最基础也是最重要的一步，我就经常不好好洗脸，卸妆不到位，清洁做得到不到位，再加上熬夜+饮食，导致的疯狂爆痘…今晚999，24次，平均一次只要40块钱左右[嘻嘻][嘻嘻]
所以这两张卡是我自己会买会做，也希望和我一样的姐妹能尽快解决问题，别走弯路[doge]

‼️毛孔粗大看这里就够了

护肤圈一直流传着毛孔不可逆的说法，护肤不行❌医美可以✅

前提是要做好战线拉长的准备，别妄想一次两次就能有质的飞跃。

我分成三类说说，你们自己对号入座

✅——油

出油型毛孔粗大最普遍，拿出来先说。

这种类型的毛孔一般会出现在鼻子和靠近鼻翼的脸颊上。

尤其是油皮或混油皮，在经历过青春期后，T区很容易形成泌油型毛孔粗大的，其根本原因就是皮脂腺出油旺盛。

更进阶一层的是油脂被堵在毛孔里，经过氧化形成又硬又大的黑头，长期撑着毛孔，后期把黑头清理干净，毛孔也回不去了。

解决思路:先疏再治。

1⃣️疏:海菲秀

定期用海菲秀清洁毛孔里的角栓黑头很有必要，让毛孔处于一个健康清爽的状态中。

这里插一句，同样是清洁类，我个人不推荐小气泡，就像同样是交通工具，海菲秀和小气泡差不多是法拉利和自行车的区别。

海菲秀贵在伤害更小，为了治疗毛孔做了小气泡，结果毛孔被扯得更大了就还挺得不偿失的。

2⃣️治:非剥脱
除了定期进行海菲秀清洁以外，一个半月要进行一次非剥脱点阵治疗。

非剥脱点阵在学术上有毛孔金标准的美名，再加上波长又刚好够到皮脂腺，能对皮脂腺造成可逆性损伤。

总结一下就是治标又治本，出油变少→缩小毛孔，良性循环。

缺点是效果来得更慢些，你要等，一般建议3-5次一个疗程，我甚至更推荐5次起做。

3⃣️见效快:黄金微针
非剥脱属于逐渐改善皮肤环境，效果来得慢，如果你很着急，试试黄金微针。
黄金微针是微针+射频的原理，比起其他打破重建的项目多了一个帮你重组胶原蛋白的步骤。直白用户，特别是油痘皮姑娘们都很喜欢它。

黄金微针的缺点是就是疼，可以多敷一段时间的麻药，或是提前口服止疼药。

4⃣️辅助方案:肉毒素水光
除此之外，我还非常推荐在水光中掺入少量肉毒素。
肉毒素注射在真皮层，可以起到抑制皮脂腺分泌和汗液分泌的效果，同样可以让出油变少。
控油效果刚打完就能看得到，完全可以和非剥脱或黄金微针一起进行。

✅——老
一般长在法令纹附近，水滴形很有特点。

形成原因是随着年龄上涨，皮肤弹性下降，毛囊周围的支撑结构胶原断裂，撑不住了，就出现下垂型毛孔粗大。

出现时间不绝对，主要还是看基因的，有的人30岁毛孔就变得严重，有的人60岁毛孔也不太明显。另外干皮会比油皮更容易出现衰老型毛孔。
记住，衰老型毛孔粗大，预防大于治疗。

解决思路:补营养抗衰老。

1⃣️补营养:菲洛嘉水光
我个人最推荐每个月进行一次菲洛嘉水光。
菲洛嘉是直接把合成胶原蛋白的营养物质注入到真皮层。换句话来说，把胶原纤维喂饱，它就不会轻易罢工断裂了。

2⃣️抗衰类:fotona 4d、热玛吉
另外，直接刺激胶原蛋白新生也行得通，所有抗衰类光电仪器的原理都是这个。

举例，热玛吉做完后确实能够观察到有缩小毛孔的效果。但用热玛吉缩毛孔颇有一种杀鸡用牛刀的感觉。

调换一下优先级，紧致抗衰为主，顺便解决衰老型毛孔的话，也算是可行方案。

✅——被刺激
发现没，原先起过痘痘的地方，毛孔都会比周围皮肤更大一些？其实是伪装成毛孔的冰锥型痘坑。

冰锥型痘坑是痘坑中的坑王，又深开口又小，看起来和毛孔区别不大，实际更难治疗，需要做好时间以年为单位，痛度强，恢复时间长的准备。

解决思路:破而后立。

最合适:黄金微针
痘坑的治疗归根到底就是要把已经形成的瘢痕组织破坏掉，再建立新的正常的皮肤物质。

比起其他痘坑（厢车型和滚轮型），冰锥型痘坑我个人认为黄金微针比二氧化碳点阵更合适。
冰锥型痘坑的深度在真皮深层。二氧化碳点阵激光最深能达到1.5mm，而黄金微针治疗时针体长度能调节在1.5mm-2.5mm，能够到达治疗痘坑的理想深度。

另外黄金微针不止扎进去而已，针体还会发射射频能量，给真皮层加热，更好的刺激胶原蛋白新生。
治疗时要间隔一个半月左右，疗程在3-5次。 h

“青春之心灵 青春之少年”

——安庆市六院举办世界精神卫生日系列活动
今年的10 月 10日是第 30 个“世界精神卫生日”。今年的主题是“青春之心灵 青春之少年 做自己的光”。
儿童青少年心理健康工作是健康中国建设的重要内容。为促进儿童青少年心理健康和全面素质发展，倡导全社会关注、支持儿童青少年心理健康促进工作，积极推进《健康中国行动（2019-2030年）》心理健康促进行动和《健康中国行动-儿童青少年心理健康行动方案（2019-2022年）》，依据《国家卫生健康委疾控局关于开展2021年世界精神卫生日宣教活动的通知》，市六院在今年的世界精神卫生日期间聚焦儿童青少年心理健康开展一系列关注儿童青少年心理健康活动，旨在通过多种途径的宣传教育，帮助儿童青少年掌握心理健康相关知识，提升心理调适能力；协助家长树立科学的教育理念，帮助孩子正确认识、处理碰到的情绪问题；号召各级政府部门、学校、医疗卫生机构、社区、社会组织等多方加强合作，共同创造更有利于青少年心理健康的外部环境。
9月26-27日，市六院防控科组织院内专家到望江县凉泉乡进行严重精神障碍疑似病例筛查诊断及复核诊断，现场对精神障碍的患者进行了健康体检、健康宣教、疗效评估、心理干预和政策咨询。同时开展精神残疾、智力残疾鉴定工作，在鉴定的基础上由现场专家提出治疗方案，开具用药处方。本次筛查诊断在整个乡镇进行摸底，共排查了70名疑似精神障碍患者。
9月30日下午，市六院第七病区举办“儿少心理健康小讲座”，邀请全院关注儿少心理健康的职工参加交流，院长欧阳泽祥到场指导。活动由方薇副主任医师主持，杨平乐主治医师为大家介绍青少年网络成瘾的成因及预防治疗措施，陈亚琛主治医师讲解了青少年抑郁情绪早期识别及处理，张梦倩护师教大家如何应对孩子磨蹭和拖拉。最后，科主任洪志武就儿童青少年心理健康热点问题结合临床实践传授经验。会上，欧阳泽祥要求今后多多开展此类活动，以提升医护人员专业技术水平。
10月8日，市六院在门诊七楼举办儿少心理健康沙龙会。会议由第七病区科主任洪志武主持，医务科方薇副主任医师阐述了儿童青少年心理健康现状及热点现象，科主任孙超及潘琦结合临床实际中遇到的问题和大家交流讨论，我院第七病区作为儿童青少年心理亚专科，在洪志武主任带领下成立“蜘蛛侠”儿少心理救援小分队，多次深入学校及各单位，为儿童青少年及其家长进行心理健康知识科普。并向全社会公布儿少心理援助热线（0556-5201198），为儿童青少年提供科学、专业、多样化的咨询及诊疗服务。
同时，为了能让公众更深入的了解精神康复者的故事，看见他们的努力，听见他们的心声，消除偏见和歧视，呼吁全社会一起关注儿童青少年心理健康。10月9日上午，市六院通过安庆综合广播《心灵驿站》向全市广大听众广播：“关注儿少心理 了解儿童抑郁。”通过广播电台和电视台向广大市民尤其是家有青少年的家庭进行相关青少年心理知识的宣传和报道，使广大群众进一步了解青少年心理健康的常识。康复科主任潘琦也通过视频号给大家普及了《消除偏见，了解精神疾病》相关知识。
10月9日中午，应安庆市第一中学、安庆市心理健康中心邀请，市六院行政第二支部统战委员、预防控制科科长储改铭带领韩友松、胡丽珍等一行3人来到一中校园，开展精神心理卫生知识宣讲活动。活动围绕2021年世界精神卫生日主题“青春之心灵，青春之少年”拉开序幕，通过摆放宣传展板、发放宣传资料，解答学生们的疑惑等方式宣传精神卫生心理知识。所谓“年少磨一心，执剑闯江湖”，在《心灵峡谷环游记》精神心理知识问答小游戏中，学生们过五关斩六将，储科长等专家为闯关的少年们耐心答疑解惑.....通过系列活动，让学子们真正感受到社会各界对他们的接纳、关注和支持，帮助学生们正确认识精神心理疾病，较好的处理自己情绪问题，有效的提高了学生们的心理健康素养。
10月11日，由医务科副科长杨善杰带领，在院内开展义诊，为前来咨询的青少年及家长有效普及了精神心理卫生知识。并对家长及青少年开展情绪评估和心理健康知识宣教。向公众宣传了心身健康的理念，对帮助青少年及家长掌握心理健康相关知识，正确认识、处理碰到的情绪问题，提升心理调适能力起到了积极的作用。共接诊儿童青少年十余人。
此外，市六院各个病区均开展了一系列的主题宣传活动，将金秋十月打造成精神卫生月，吸引社会广泛关注，引导公众重视儿童青少年心理健康，减少对精神障碍患者的歧视与偏见，持续营造有利于儿童青少年心理健康和精神障碍患者康复回归的良好社会氛围。

文/图：陈亚琛，胡丽珍，孙淑芳 https://t.cn/A6q5XMrh