#跑步[超话]# 国庆放假结束就一直忙的不可开交,脑容量严重不够,情绪极差,尤其是本来抱着希望月底前回趟北京,又因为疫情告吹。昨晚上总算把手头几个着急的弄完了,为了避免感冒今天八点多出门跑步,这次可跑透了,跑完心情也好了,脑袋也不疼了,感觉满血复活又可以写很多材料了,不得不说除了包治百病,不花钱的跑步也行。ps:小确幸2个,1:昨晚上睡觉前吃的米线果然发挥大作用了,今天跑的前26公里有如神助元气满满,全程就补充一个能量胶;2:不知道星爸爸啥时候送了我一张燕麦拿铁的券,所以没花钱喝了一杯。
#小桃の个人推荐✨#
听说这几天好多地方都断崖式降温!大家要记得多穿点!!!
在御寒这方面我可是达人,不仅早早穿上厚厚的衣物,平常更是能不出门就不出门,只在温暖的室内活动
说到这里就不得不提一下我居家必备的小确幸——元气满满乳茶啦!我在家里备了好多,原味是偏奶香更多,入口很丝滑,能品出是很纯正的茶底味道,茉香奶绿有点像四季奶青,两种都很好喝,而且低糖低脂的,不用担心有负担,随时随地想喝就喝~
这么冷的天气,热一下也很美味!抓两个小可爱一起喝哦!
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看到云感觉很幸福,听到风感觉很幸福,一草一木的积累拼接让生活变得更有温度,我也喜欢去感受和记录身边的每一件小确幸。
天气越来越凉,在深秋来一杯奶茶就可以体验到满满的幸福感,最近找到了元气满满乳茶,甜度刚刚好,还有多种口味,加热以后还会更加醇香,奶香味混合着茶味扑鼻而来,立刻开启元气满满的一天。
并且低糖低脂肪,热量低于1.5个苹果,对于上镜要求比较高的我来说没有负担!蛋白质含量也很丰富,平时运动完犒劳下自己,简直太棒了,既健康又美味。
连接幸福,元气满满,快来区,和我一起分享一瓶深秋的快乐吧!
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