701 Day 14 吐血的一天
一早上班电脑连带硬盘一起坏掉了,我所有的工作数据和记录都没了[微笑]保持微笑吧
9:00早餐:一碗肯德基雪菜粥,一个鸡蛋,半个苹果
上午又吃了一盒那个好吃的李子
12:40午餐:多喝汤外卖,黄椒鱼蒸饭,米饭吃了一半,还额外叫了一份白灼生菜。以往最喜欢将鱼连同辣椒和油倒在饭里伴着吃,今天下意识的倒掉了油和辣椒[笑而不语]
17:30晚餐:混合坚果,一根香蕉,一盒蓝莓,还有一个猕猴桃装在包里犹豫着要不要吃[挖鼻]
19:00到健身房,跑步机上走了50多分钟。今天锻炼大臂后侧,腹部核心还有矫正小腿肌肉外旋的问题,最后做经膜放松的时候痛到想死[泪][泪]
回家路上,永远都是躺在出租车里[汗]
一早上班电脑连带硬盘一起坏掉了,我所有的工作数据和记录都没了[微笑]保持微笑吧
9:00早餐:一碗肯德基雪菜粥,一个鸡蛋,半个苹果
上午又吃了一盒那个好吃的李子
12:40午餐:多喝汤外卖,黄椒鱼蒸饭,米饭吃了一半,还额外叫了一份白灼生菜。以往最喜欢将鱼连同辣椒和油倒在饭里伴着吃,今天下意识的倒掉了油和辣椒[笑而不语]
17:30晚餐:混合坚果,一根香蕉,一盒蓝莓,还有一个猕猴桃装在包里犹豫着要不要吃[挖鼻]
19:00到健身房,跑步机上走了50多分钟。今天锻炼大臂后侧,腹部核心还有矫正小腿肌肉外旋的问题,最后做经膜放松的时候痛到想死[泪][泪]
回家路上,永远都是躺在出租车里[汗]
你好七月
不是眼泪就能挽回失去;不是所有人都值得你付出;不是伤心就一定要哭泣;不是所有表情都要写在脸上;不是任何人都理解你。所以,面对生活中偶尔的不如意,我们要学会坚强的微笑。难过的时候,告诉自己:我很好、很开心。失落的时候,笑着对自己说,没事的,一切总会过去......
加油!!!
我是做棒的! https://t.cn/RhmtgEY
不是眼泪就能挽回失去;不是所有人都值得你付出;不是伤心就一定要哭泣;不是所有表情都要写在脸上;不是任何人都理解你。所以,面对生活中偶尔的不如意,我们要学会坚强的微笑。难过的时候,告诉自己:我很好、很开心。失落的时候,笑着对自己说,没事的,一切总会过去......
加油!!!
我是做棒的! https://t.cn/RhmtgEY
在那些孤军奋战的日子里终于练就了金刚水泥之身,所有励志的故事对我而言都是鸡肋,唯独你的微笑是我坚强的理由,照顾你爱护你保护你是我一辈子的责任和使命,真心希望你以后开开心心健健康康平平安安,可爱的你是如此美好,我的世界因你而美丽,我给你我所有的耐心和我的一切,可是我总觉得不够,因为我还不够优秀,担心你输在起跑线上,为了你我要更努力!#宝宝的少女心#
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