#读书琐话#
“王阳明不仅是一位伟大的哲学家，还是一位心性修养极深的大师。他尝试过许多不同学派的修心方法，在修养身心的过程中，深深懂得了掌控情绪、培养定力、认识自我对一个人的重要性。只有主动去认识自我，磨练出一种“静”气，才能更好地了解自身思想情绪所处的状态，掌握生命活动的规律，在面对外界刺激和干扰时，使自己处于一种主动的、有利的地位。”
努力做一个情绪稳定的成年人
“王阳明不仅是一位伟大的哲学家，还是一位心性修养极深的大师。他尝试过许多不同学派的修心方法，在修养身心的过程中，深深懂得了掌控情绪、培养定力、认识自我对一个人的重要性。只有主动去认识自我，磨练出一种“静”气，才能更好地了解自身思想情绪所处的状态，掌握生命活动的规律，在面对外界刺激和干扰时，使自己处于一种主动的、有利的地位。”
努力做一个情绪稳定的成年人
"不为难自己，不辜负岁月。
坚持修心，练就强大的内在力量。
懂得，过去的经历只能帮助我们，
绝不会困住我们。
LOVE YOUSELF 同步与灵魂的频率，
#IN&OUT内外兼修#让外貌与心灵畅聊，
爱上自己，欣赏自己，接纳自己的独特。
让自己的改变，成为救赎自己的良药，
从而变成自己想要的样子。
归来成诗，且笑岁月不敢造次。"
坚持修心，练就强大的内在力量。
懂得，过去的经历只能帮助我们，
绝不会困住我们。
LOVE YOUSELF 同步与灵魂的频率，
#IN&OUT内外兼修#让外貌与心灵畅聊，
爱上自己，欣赏自己，接纳自己的独特。
让自己的改变，成为救赎自己的良药，
从而变成自己想要的样子。
归来成诗，且笑岁月不敢造次。"
#每日一善[超话]##每日一善# #阳光信用#
我们这一生都会经历许多的事情，顺遂如意尚且可以，一旦遇到猝不及防的意外，我们就要学会通过修心来进行自我的调整，真正能拯救我们心灵的不是别人，我们也根本依赖不了任何人，唯一能依靠的只有我们自己，倘若我们自己走不出来，那么任谁也帮不了我们，身体受的苦尚且能忍受，人生最苦的其实是心灵的创伤啊[心]
我们这一生都会经历许多的事情，顺遂如意尚且可以，一旦遇到猝不及防的意外，我们就要学会通过修心来进行自我的调整，真正能拯救我们心灵的不是别人，我们也根本依赖不了任何人，唯一能依靠的只有我们自己，倘若我们自己走不出来，那么任谁也帮不了我们，身体受的苦尚且能忍受，人生最苦的其实是心灵的创伤啊[心]
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