放下一切一晚一早很棒的五感體驗！
望月潮，一天一夜美好的感受課程從視覺、味覺、嗅覺、觸覺、聽覺的心感受！

【望月潮 mǣnōn / 跨夜銅鑼頌缽音療浴 】

12⼩時的頌缽銅鑼浴
滿月初始⾄晨曦升起

在月光下遇見⾃⼰
在頌缽中傾聽⾃心

覓得⼼安的所在
皆得安然的自在

▲▼18:00▲▼
學員報到 頌缽⾳療
▲▼21:30▲▼
頌缽⾳療
▲▼23:30▲▼
銅鑼浴⾳療
▲▼02:30▲▼
銅鑼浴⾳療
▲▼06:30▲▼
晨溪淨沐 能量疏食

#靜心呼吸
⼗⼆⼩時的旅程中，隨時可以冥想靜⼼
在不影響他⼈的狀況下採取舒服的⽅式沉澱內在

#溪水靜沐身⼼
早晨6:00⾄溪邊，利⽤溪水靜沐全身

將沉澱⼗⼆⼩時的身⼼逐步甦醒

#蔬果朝食百匯
在經歷⼗⼆⼩時的旅程後，以純淨的阿南達瑜珈麵包為基底搭配豐富的能量蔬食百匯，供所有學員食用
此外，⽤餐時間便可以開始對話，與過去相處⼗⼆⼩時的學員們分享⼼得
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潮汐的變化與地球、月球的相對位置有關，而人體與地球同樣近70%的結構組織為水份。人體在滿月這天也如同地球一樣，會受到引力的牽引而漲潮，人體內能量也會在滿月那天達到最高峰。
故此，從2021年起於我們將於臺灣臺北的柯子林峽谷，配合格林威治標準時間所發布滿月時分
_本次⽉光旅程為跨夜，傍晚僅提供簡便茶點
_次⽇早晨提供能量蔬食早餐百匯
_行程中於園區內請保持靜默勿⾔
_園區內為開放式休憩空間，恕無包廂
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在月光相伴下，頌缽銅鑼浴中，安然入眠。
一起靜心冥想，一同找到平靜安穩的內在。
期盼我們在頌缽銅鑼浴的樂音相伴下
於月光下像蟲蛹般沉澱蟄伏，於晨曦中破繭重生。
#療癒學院 #張逸軍 #療癒 #natural #Kind #Academy #BillyChang #留仙居 #吳宗霖 #銅鑼浴 留仙居 吳宗霖銅鑼銅雕工作室 #柯子林峽谷

過去曾待過幾年太陽馬戲團的張逸軍，因台灣第一人的稱號紅遍大街小巷；在全世界演出近五年後，他在2012年選擇回到這片他生長的土地。

近幾年，他不只出現在搭建好的舞台上，用舞動自己的身體來感動觀眾，也赤著腳走向田間、偏鄉，在台灣各地奔走，將這片大地化作為舞台，以舞者、策展人、藝術總監、節目主持人等不同身分，帶著藝術走進人群。 https://t.cn/R47dNx1

耳鸣耳聋竟然就这么消失了？

在日常生活中，有些人会发现耳朵有时出现蝉叫的声音，只要静下心来就有，不知道是哪来的，捂上耳朵声音更大。虽然不影响睡觉，但在日常生活中，有些人会发现耳朵有时出现蝉叫的声音，只要静下心来就有，不知道是哪来的，捂上耳朵声音更大。虽然不影响睡觉，但不能静心。

出现这种情况，时间长了会不会引起听力下降？耳鸣是耳聋前的表现，但是耳鸣并未引起我们的重视，中老年患者，认为是休息不好引起的，不用治，从而延误时间导致耳聋。

耳鸣耳聋等表现大致分为三大类：

情感障碍：主要表现为长期情绪低落、反复易怒、自我否定、自暴自弃甚至有自残等行为，个性也会发生改变。

2、行为障碍：主要表现为记忆力下降下降、注意力不集中，无法控制情绪

3、躯体：主要表现为睡眠紊乱（过早醒来或入睡晚），食欲下降、头昏胃痛等。

杨老在诊断过程中，对病情完成初步掌握；通过“望、闻、问、切”的传统，通过辨证理论对患者进行个性化分析，做到因人施治、一人一方。
微信：1520125162

照片是兩年前拍的，京都，很是想念。覺得生活在香港還是難免有些浮躁，所以本來每年可以到處走走，時不時調整一下心態。我喜歡Kyoto，理由很簡單，是一個可以讓人靜下心來的地方，很zen，靜心，單單這一點，在我們這個世代，已經難能可貴。I miss you, Kyoto

#LifeWellTravelled# https://t.cn/R2WJs1C