【新冠肺炎疫情防控小知识,一起来看!】
抗击疫情,人人有责!新冠肺炎疫情防控小知识,一起来看!

1、上班途中如何做?

正确佩戴一次性医用口罩。尽量不乘坐公共交通工具,建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上班。必须乘坐公共交通工具时,务必全程佩戴口罩。途中尽量避免用手触摸车上物品。

2、入楼工作如何做?

进入办公楼前自觉接受体温检测,体温正常可入楼工作,并到卫生间洗手。若体温超过37.3℃,请勿入楼工作,并到发热门诊就诊,途中避免乘坐公共交通。

3、入室办公如何做?

保持办公区环境清洁,建议每日通风3次,每次30分钟,通风时注意保暖。人与人之间保持1米以上距离,多人办公时佩戴口罩。保持勤洗手、多饮水,坚持在进食前、如厕后按照六步法严格洗手。接待外来人员,双方佩戴口罩。

4、参加会议如何做?

必须佩戴口罩,进入会议室前进行手卫生。开会人员间隔1米以上。减少集中开会,控制会议时间,若天气允许,保持会议室通风,若不允许,会议时间超过一小时,则开窗通风1次,每次30分钟。会议结束后,场地、家具须进行消毒。茶具用品建议煮沸消毒。

5、食堂进餐如何做?

采用分餐进食,避免人员密集。餐厅每日至少消毒2次,餐桌椅使用后进行消毒。餐具用品须高温消毒。操作间保持清洁干燥,严禁生食和熟食用品混用,避免肉类生食。建议营养配餐,清淡适口。

6、下班路上如何做?

洗手后佩戴一次性医用口罩外出,减少接触公共物表机会,可用随身携带的速干手消毒剂进行手卫生,不参加聚会。

7、回到家中如何做?

摘口罩前先做手卫生,摘掉口罩后严格六步法洗手。手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭。外穿衣挂在入门处,居室保持通风和卫生清洁。

8、公务采购如何做?

须佩戴口罩出行,避开密集人群。与人接触保持1米以上距离,避免在公共场所长时间停留。

9、工间运动如何做?

建议适当、适度活动,保证身体状况良好。避免过度、过量运动,造成身体免疫能力下降。

10、公共区域如何做?

每日须对大厅、楼道、会议室、电梯、楼梯、卫生间等公共部位进行擦拭消毒,每个区域使用的保洁用具要分开,避免混用。

11、医疗场所如何做?

提前114或网上预约,减少候诊时间,戴好医用外科口罩,并带上手消液或酒精消毒湿巾,减少触摸医院物品,与其他就诊患者保持1米间隔,不与其他患者同时进入诊室,离开医院后立即规范手卫生,消毒手机、医保卡等。

12、接收信函、快递如何做?

戴医用口罩接收信函、快递,打开外包装弃去,然后及时洗手。

13、科学出行如何做?

尽量错峰出行,提倡采用步行、骑行和私家车,减少公共交通工具。骑行时应和其他行人保持适当距离,注意手部卫生;乘坐私家车时增加开窗通风次数,如多人乘坐应佩戴医用口罩,注意手部卫生,不要用手触碰口、眼、鼻,到达目的地后及时洗手,定期对门把手、车钥匙、方向盘等手接触频繁的部位使用75%酒精擦拭消毒。乘公共坐交通工具时分散就坐,全程佩戴一次性医用口罩,保持安全距离,切记不可在车上吃东西,手不能乱摸车上物品,触摸公共用品后不触碰眼口鼻。到车站、机场、码头等要主动配合体温检测,避免长时间逗留在候车大厅或者站台,旅途中如发现可疑症状(如发热、干咳)人员要远离并及时报告,妥善保留旅行票据信息,以备查询。

14、后勤人员如何做?

服务人员、安保人员、清洁人员工作时须佩戴口罩,并与人保持安全距离。食堂采购人员或供货人员须佩戴口罩和一次性橡胶手套,避免直接手触肉禽类生鲜材料,摘手套后及时洗手消毒。保洁人员工作时须佩戴一次性橡胶手套,工作结束后洗手消毒。安保人员须佩戴口罩工作,并认真询问和登记外来人员状况,发现异常情况及时报告。

15、公务来访如何做?

须佩戴口罩。进入办公楼前首先进行体温检测,并进行扫码验码(健康宝、行程码)。无异常情况(发热、乏力、干咳、嗅觉减退、味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛、腹泻此11类症状),且体温<37.3℃,方可入楼公干。

16、传阅文件如何做?

传递纸质文件前后均需洗手,传阅文件时佩戴口罩。

17、电话消毒如何做?

建议座机电话每日用75%酒精擦拭两次,如果使用频繁可增加至四次。

18、废弃口罩处理如何做?

防疫期间,摘口罩前后做好手卫生,废弃口罩放入垃圾桶内,每天两次使用75%酒精或含氯消毒剂对垃圾桶进行消毒处理。

19、正确洗手如何做?

正确洗手是预防腹泻和呼吸道感染的最有效措施之一。国家CDC及WHO等权威机构均推荐用肥皂和清水(流水)充分洗手。

六步洗手法

第一步:双手手心相互搓洗(双手合十搓五下)。

第二步:双手交叉搓洗手指缝(手心对手背,双手交叉相叠,左右手交换各搓洗五下)。

第三步:手心对手心搓洗手指缝(手心相对十指交错,搓洗五下)。

第四步:弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓,交换进行各搓五下。

第五步:一只手握住另一只手的大拇指搓洗,左右手相同搓五下。

第六步:指尖搓洗手心,左右手相同(指尖放于手心相互搓洗搓五下)。

日常生活中,哪些时刻需要洗手?

(1)咳嗽或打喷嚏后

(2)照护病人时

(3)制备食品前、中、后

(4)饭前

(5)如厕后

(6)手脏时

(7)接触过动物后

20、口罩如何选?正确佩戴如何做?

选择一:一次性医用口罩,连续佩戴4小时更换,潮湿立即更换。

选择二:医用外科口罩,连续佩戴4小时更换,潮湿立即更换。

选择三:N95医用防护口罩,连续佩戴6-8小时更换,遇湿或污染随时更换。棉布口罩、海绵口罩均不推荐。

你知道怎样正确使用口罩吗?

(1)分里外:颜色深的是外面,较浅的一面是里面,紧贴皮肤。
(2)分上下:有金属条的部分是口罩的上方,勿戴反。
(3)双耳挂系带,鼻梁塑形,向下拉伸,覆盖口鼻及下巴。

(来源:应急疾控)

求姻缘测姻缘算姻缘相亲穿榙:老师您好,我从去年开始关注您的文章,跟您学到很多易学知识和为人处世的道理,很钦佩您的博学和无私!现如今我已过而立之年,但事业和婚姻都未能稳定,内心深感迷茫,希望老师能帮我指明前进的方向!本人男命,1988年农历3月30下午3点半。

我以前在一家企业上班,因为身边小人众多,而且感觉晋升无望,所以在2017年边上班边备考。终于在2018年考上公考,我以为人生从此将从此发生巨变,入职以后才发现根本不是那么回事。不仅工作繁累,人际关系也很复杂,犯小人依然存在,感觉比以前在企业还要严重,并且得不到领导重视,有点动摇了。

另外就是我的婚姻问题,在这几年家里和同事也给介绍了不少的女孩子,但最后总是不了了之,至今还是单身一人,现在30多岁了,父母成天为我的婚事操心,可就是迟迟结不了。

请老师帮我看看,我这辈子还有婚姻吗?如果能结婚,缘分会在什么时候出现?女方条件如何?工作会有起色吗?还会换工作吗?以后能顺心吗?恳请老师解惑,拜谢!

八字解析:

乾造:戊辰,丁巳,庚午,甲申(空戌亥)

大运:戊午,己未,庚申,辛酉,壬戌,癸亥,甲子(7岁上运)

【命局分析】

日干庚金生在巳火月不得令,且坐午火克身,虽有申金禄神强根坐于时支,又得年柱戊辰印星帮身,但八字杀重身轻,故此八字以身弱论断。命局官杀贴身,最喜印星化杀生身为用,其次比劫帮身为吉。但地支巳午火当令而旺,克制申金禄神,用神被克多有不吉。

年支戊辰印星距离日干太远,并且申金受伤严重,且日干三围均为忌神,克泄日干力量,因此也暗示身边缺少贵人,而且所处的环境对自己很是不利。庚金日干坐午火克身,且月干及时干均为官杀及食伤,则暗示自己身边的小人非常多。

因此你不论去到哪个地方,或者换多少分工作,你身边时刻都会有小人围绕着你。八字身弱官杀旺的人,无法担起财官,反而会被财官克制,所以在性格上也是比较胆小,做事缺乏魄力,容易犹豫不决,缺乏责任感。原创

【事业财运方面】

天干甲木为财星,在时干透出,坐下申金为禄神,禄则代表自己,暗示你也可以得到这个财,禄合财也代表了辛苦得财。但财星在天干透出来,且地支无根,则为众人之财,因此你也容易漏财,钱财来去匆匆积存不住。原创

日支坐于正官,进了主位,则比较适合保守稳定的工作,因此在单位上班对你来说也很合适。时支禄神临驿马,驿马代表的是奔波,劳累,且财星坐驿马,因此你也比较适合外出发展求财,则对你财运会更好一些。或者是从事一种多动的工作也是可以的。

你八字官杀混杂,官杀也代表工作,因此你工作上容易不稳定,经常会有变动。但你八字坐正官,也暗示你会有份比较稳定的工作,至于你现在从事的这份工作,对你还说还是比较适合你的。建议你不要轻易变动。原创

你现在已经30多岁了,还没有娶妻生子,如果一直来回变动而无法稳定下来,一旦人生到了中年,上有老下有小,那么你的压力可想而知。所以建议你还是好好把握这份工作,而且从你大运来看,走的还是挺好的,也会因为这份工作给你带来不错的收入。

【婚姻感情方面】

男命以正财代表妻子,以偏财代表情人。你八字中正财不现,仅有甲木偏财在时干透出,则以甲木偏财星代表妻星。甲木紧贴日干且在时柱,坐下又有驿马,则代表你成婚的时间是非常晚的,同时也暗示你会找到一个远方的妻子。原创

时柱财星与比肩同柱,而申金则代表的是与你同性的其他男人,也为比肩夺财的组合,暗示一生当中会有钱财,物质,女人等被骗,被劫夺之事。另外妻星甲木坐驿马,驿马主动,且财星在地支无根,也代表你的婚姻很不稳定,妻子容易离开你。

命局官杀强旺,日支代表的是妻宫,正官坐于日支为忌又克制日干,则代表妻子的脾气不好,性格暴躁,做事情容易盲目冲动,并且对自己也是比较挑剔等。

另外也暗示妻子的家庭条件比较一般,并且在生活工作上,对自己的帮助也有限。且日柱支克干,夫妻间的矛盾也不少,多有口舌争执。原创

2019己亥年,地支亥水食伤出现,食伤是生财的又代表思想,且与婚宫暗示,而且去年也是红鸾星动的年份,所以去年你的姻缘是很强。会有异性缘分出现。

2020庚子年,天干庚金比劫出现,地支子水与婚宫相冲,冲则动散分离,暗示你这年婚恋感情上很不稳定,容易出现与人争妻之象。在往后2023壬寅年,2024癸卯年,这两年婚姻信息比较强烈,可以好好把握。

事业财运姻缘爱情:老师您好,我从去年开始关注您的文章,跟您学到很多易学知识和为人处世的道理,很钦佩您的博学和无私!现如今我已过而立之年,但事业和婚姻都未能稳定,内心深感迷茫,希望老师能帮我指明前进的方向!本人男命,1988年农历3月30下午3点半。

我以前在一家企业上班,因为身边小人众多,而且感觉晋升无望,所以在2017年边上班边备考。终于在2018年考上公考,我以为人生从此将从此发生巨变,入职以后才发现根本不是那么回事。不仅工作繁累,人际关系也很复杂,犯小人依然存在,感觉比以前在企业还要严重,并且得不到领导重视,有点动摇了。

另外就是我的婚姻问题,在这几年家里和同事也给介绍了不少的女孩子,但最后总是不了了之,至今还是单身一人,现在30多岁了,父母成天为我的婚事操心,可就是迟迟结不了。

请老师帮我看看,我这辈子还有婚姻吗?如果能结婚,缘分会在什么时候出现?女方条件如何?工作会有起色吗?还会换工作吗?以后能顺心吗?恳请老师解惑,拜谢!

八字解析:

乾造:戊辰,丁巳,庚午,甲申(空戌亥)

大运:戊午,己未,庚申,辛酉,壬戌,癸亥,甲子(7岁上运)

【命局分析】

日干庚金生在巳火月不得令,且坐午火克身,虽有申金禄神强根坐于时支,又得年柱戊辰印星帮身,但八字杀重身轻,故此八字以身弱论断。命局官杀贴身,最喜印星化杀生身为用,其次比劫帮身为吉。但地支巳午火当令而旺,克制申金禄神,用神被克多有不吉。

年支戊辰印星距离日干太远,并且申金受伤严重,且日干三围均为忌神,克泄日干力量,因此也暗示身边缺少贵人,而且所处的环境对自己很是不利。庚金日干坐午火克身,且月干及时干均为官杀及食伤,则暗示自己身边的小人非常多。

因此你不论去到哪个地方,或者换多少分工作,你身边时刻都会有小人围绕着你。八字身弱官杀旺的人,无法担起财官,反而会被财官克制,所以在性格上也是比较胆小,做事缺乏魄力,容易犹豫不决,缺乏责任感。原创

【事业财运方面】

天干甲木为财星,在时干透出,坐下申金为禄神,禄则代表自己,暗示你也可以得到这个财,禄合财也代表了辛苦得财。但财星在天干透出来,且地支无根,则为众人之财,因此你也容易漏财,钱财来去匆匆积存不住。原创

日支坐于正官,进了主位,则比较适合保守稳定的工作,因此在单位上班对你来说也很合适。时支禄神临驿马,驿马代表的是奔波,劳累,且财星坐驿马,因此你也比较适合外出发展求财,则对你财运会更好一些。或者是从事一种多动的工作也是可以的。

你八字官杀混杂,官杀也代表工作,因此你工作上容易不稳定,经常会有变动。但你八字坐正官,也暗示你会有份比较稳定的工作,至于你现在从事的这份工作,对你还说还是比较适合你的。建议你不要轻易变动。原创

你现在已经30多岁了,还没有娶妻生子,如果一直来回变动而无法稳定下来,一旦人生到了中年,上有老下有小,那么你的压力可想而知。所以建议你还是好好把握这份工作,而且从你大运来看,走的还是挺好的,也会因为这份工作给你带来不错的收入。

【婚姻感情方面】

男命以正财代表妻子,以偏财代表情人。你八字中正财不现,仅有甲木偏财在时干透出,则以甲木偏财星代表妻星。甲木紧贴日干且在时柱,坐下又有驿马,则代表你成婚的时间是非常晚的,同时也暗示你会找到一个远方的妻子。原创

时柱财星与比肩同柱,而申金则代表的是与你同性的其他男人,也为比肩夺财的组合,暗示一生当中会有钱财,物质,女人等被骗,被劫夺之事。另外妻星甲木坐驿马,驿马主动,且财星在地支无根,也代表你的婚姻很不稳定,妻子容易离开你。

命局官杀强旺,日支代表的是妻宫,正官坐于日支为忌又克制日干,则代表妻子的脾气不好,性格暴躁,做事情容易盲目冲动,并且对自己也是比较挑剔等。

另外也暗示妻子的家庭条件比较一般,并且在生活工作上,对自己的帮助也有限。且日柱支克干,夫妻间的矛盾也不少,多有口舌争执。原创

2019己亥年,地支亥水食伤出现,食伤是生财的又代表思想,且与婚宫暗示,而且去年也是红鸾星动的年份,所以去年你的姻缘是很强。会有异性缘分出现。

2020庚子年,天干庚金比劫出现,地支子水与婚宫相冲,冲则动散分离,暗示你这年婚恋感情上很不稳定,容易出现与人争妻之象。在往后2023壬寅年,2024癸卯年,这两年婚姻信息比较强烈,可以好好把握。


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