今天照镜子发现五年老痘没了，皮肤终于光滑细腻回来了，分享一下经验吧：
首先早睡，防晒，多喝水多运动不生气做自己喜欢做的事情，这些是最根本的。这些做到了皮肤想不好气色想不好都难。
然后如果这些实在是达不到或者做到了依然长痘，请往下看：
祕方就是五个字：祛痘精华液。
不要相信吹得天花乱坠的网红護肤品，涂精华液期间，除了与之辅助的淡印面膜，还有舒缓俢護的，不要在脸上用任何其他護肤品。
如果你还往脸上大涂大抹護肤品还觉得自己因此变“貴了”，你就是从智商到扴值观都有问题，不建议阅读我的文章因为只会浪费你的时间。
总之我现在痘印啥的都没有了，光洁如新。
准备继续用小柒教的办法護肤：早上清水洗脸，晚上温和洗面奶洗脸，洗完脸后擦含神经酰胺的護肤品。洗脸真的只是要洗干净，擦脸也真的只是要保湿罢了，最多再加个防晒，其它護肤品吹嘘出来的功能都是假的。#洗脸##护肤##美肤#

#孔肖吟[超话]# #孔肖吟 毕业一周年快乐#
「关于喜欢你的这件事 你可以反复向我确认」
昨天上课真的好困 为什么我越早睡第二天就越困 上化学还是听不懂干脆睡觉 上体育还忘了带防晒 没防晒就算了我还穿了件黑衣服 上完体育上政治完全没心思听 后面就睡觉睡到放学 下午老师请假没来 上了三节课 数学物理地理怎么会连在一起啊救命 尤其是物理 比数学还难 好在作业不多 写完背了几个单词就睡觉了

#公考# 倒数D71
#时长150h##9月102斤##口语30节#
资料：9月一刷（9.6-9.15）
判断：9月一刷（9.16-9.26）第2.3节✅
数量：9月一刷（9.27-9.30）
常识：每天零碎时间❌
刷题：❌
运动：跳舞❌健身操✅（2选1）
英语：口语+7✅听力✅
今日：5h

#lucky time#
▫就是想养狗子
▫摸鱼，效率地下
▫最近有做到：早睡+早起空腹运动+正常饮食+物理防晒+养颜茶
▫还需要加强早睡+物理防晒！！！
▫为了我弟的婚礼，一直在挑选衣服[泪]
▫霉霉太美了