早安安
黑豆果干法包+中啡燕麦拿铁#早餐[超话]#

又是美好的一天呀。
继三顿半，隅田川，纯粹计划之后，最近又喜欢中啡的咖啡☕️了，尤其是这个燕麦拿铁，直接温开水冲开就行，配上蛋糕或者面包就是一顿美好的早餐，我配的是周建生家的黑豆果干法包，贼好吃。#周建生手作烘焙#
时间来不及直接喝一杯燕麦拿铁也是很饱腹的，不过我会再放点儿燕麦进去，谁让我是大胃呢嘻嘻，0蔗糖0香精0反式脂肪酸，减肥的小伙伴也可，不用天天喝黑咖啦。#不可辜负的美食#

//： 吃货的快乐生活

吃吃喝喝的日子太快乐啦

早上来不及吃早饭怎么办！最近有乐岛承包我的早餐啦，这个早餐杯无敌方便，打开盒子，倒入粉包和料包，加热水或者牛奶冲开就可以！营养均衡，蛋白质脂肪碳水一步到位！终于可以多睡一会懒觉啦！

这个冰烤小蜜薯太火了吧，我终于吃到了！零脂肪好吃没有负担，开袋即食，想吃就吃！配料表只有红薯！完全没有添加，减肥按箱囤！

这个夏天实现泡芙自由啦！吃不胖的泡芙—度小甜0糖泡芙，白桃抹茶味和焦糖玛奇朵味绝绝子！冷冻像吃！空气炸锅加热还有惊喜哦
小孩子才吃的鳕鱼肠居然这么好吃！炎亭渔夫鳕鱼肠高蛋白热量超级低！肉质细腻q弹，夹面包当小零食绝了！

神仙减脂小零食！这么多鱼才四十大卡！独角兽暴肌厨房小黄鱼！太酥脆了，重点是一点也不腥，低卡低脂高蛋白！

天气晴朗☀️，收集快乐！
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今天的自嗨锅小故事
超市自嗨锅打折，果断买了一盒
回到家，兴奋的放好料包，发热包加好水
等待15分钟中，水蒸气冲开了盖子，内心想法“这发热包豪横啊！竟然能把盖子冲起来”
15分钟后，打开盖子。耶！恭喜自己，自嗨锅变成了自嗨干锅[微笑][微笑]是的，我的菜包没有加水，聪明哈[微笑]
我以为我是像照片里一样的聪明能干，结果，简直是一个生活废物[微笑][微笑][微笑]