#日常##运动就是坚持##一切都会变好的#
分享一个还算是比较励志的事情吧(我觉得)
第一阶段跑步是在初三,
一开始800m都跑不下来,天天被班主任盯
(但很幸运的是中考超常发挥全满分)
然后就是今年8月 某一瞬间突然决定跑步
我的肺活量是属于低到离谱的那种
第一次跑最大摄氧量显示为低
后来两天跑一次 从1km到6km
也说不清到底有什么驱动力
让一个最反感跑步的人坚持下来了……
今天跑完后的优秀
感觉是情理之中,但也忍不住惊叹为奇迹
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第一阶段跑步是在初三,
一开始800m都跑不下来,天天被班主任盯
(但很幸运的是中考超常发挥全满分)
然后就是今年8月 某一瞬间突然决定跑步
我的肺活量是属于低到离谱的那种
第一次跑最大摄氧量显示为低
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#冰泉高钙营养麦片【经典风味】# 我的评分:[星星][星星][星星][星星][星星]
#微博0元试用# 首先很幸运被选中参与测评,以前喝过冰泉家的豆浆就很喜欢,这次出了麦片果然没有让人失望,一大袋里面是独立的小袋包装,一次一袋很方便避免打开受潮,打开就能闻到浓浓的奶香味,用开水冲泡吃起来又香又甜暖暖的,已经给妈妈买了两袋邮回去啦
亮点推荐:香甜 独立包装 奶香味十足
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【10.26日生肖运势预告】
肖鼠:今日运势小吉,凡事都要讲证据,照顾对方感受,感情发展稳定。工作中不能偷懒,不要退缩。生意变好,可以改变生活。今日幸运色为紫色。
肖牛:今日运势小吉,被依赖的感觉也很不错,鼓足勇气好好表白,会成功。工作中做好材料备份会很不错。炫富要不得。今日幸运色为黑色。
肖虎:今日运势小吉,自己的选择要认真对待,不要误会伴侣。职场中需要合理安排时间。和前辈讨教经验还不错。今日幸运色为灰色。
肖兔:今日运势小吉,变得温顺,让人喜欢,主动追求,容易得到认可。工作中轻敌可不好。好好赚钱,不要浪费时间。今日幸运色为蓝色。
肖龙:今日运势小吉,有好的想法,会表现出能力,不能着急表白。职场中用心改变,会有顺利。生意红火,收入不错。今日幸运色为白色。
肖蛇:今日运势小吉,别犹豫,果断做决定吧,相亲成功,惊喜多多。工作棘手,不能耽误。认真赚钱,收入满满。今日幸运色为橙色。
肖马:今日运势小凶,迷糊状态多,减少期待,更容易满足。职场中多问多学,少偷懒。借钱小心,可能收不回来。今日幸运色为棕色。
肖羊:今日运势小凶,不能高调,容易吃醋。情绪化多,会直接影响到工作。工作中懂得赚钱,能力提升中。今日幸运色为青色。
肖猴:今日运势小吉,偶尔幽默很不错,等待爱情会有结果。职场中能力体现出来,跳槽会成功。花销比较大,冲动是魔鬼。今日幸运色为粉色。
肖鸡:今日运势小吉,做好规划,减少意外,体贴更多,显得温柔。工作积极,能够抓住机会。不适合创业,经济压力大。今日幸运色为绿色。
肖狗:今日运势小吉,细节抓住,改变生活,配合伴侣,感情升温。工作中抓住重点,少走弯路。不能投资,能力不够。今日幸运色为红色。
肖猪:今日运势小吉,正义感爆棚,接受表白,开始新感情。职场中压力变大,容易退缩。中奖有可能,好运不断。今日幸运色为橙色。
肖鼠:今日运势小吉,凡事都要讲证据,照顾对方感受,感情发展稳定。工作中不能偷懒,不要退缩。生意变好,可以改变生活。今日幸运色为紫色。
肖牛:今日运势小吉,被依赖的感觉也很不错,鼓足勇气好好表白,会成功。工作中做好材料备份会很不错。炫富要不得。今日幸运色为黑色。
肖虎:今日运势小吉,自己的选择要认真对待,不要误会伴侣。职场中需要合理安排时间。和前辈讨教经验还不错。今日幸运色为灰色。
肖兔:今日运势小吉,变得温顺,让人喜欢,主动追求,容易得到认可。工作中轻敌可不好。好好赚钱,不要浪费时间。今日幸运色为蓝色。
肖龙:今日运势小吉,有好的想法,会表现出能力,不能着急表白。职场中用心改变,会有顺利。生意红火,收入不错。今日幸运色为白色。
肖蛇:今日运势小吉,别犹豫,果断做决定吧,相亲成功,惊喜多多。工作棘手,不能耽误。认真赚钱,收入满满。今日幸运色为橙色。
肖马:今日运势小凶,迷糊状态多,减少期待,更容易满足。职场中多问多学,少偷懒。借钱小心,可能收不回来。今日幸运色为棕色。
肖羊:今日运势小凶,不能高调,容易吃醋。情绪化多,会直接影响到工作。工作中懂得赚钱,能力提升中。今日幸运色为青色。
肖猴:今日运势小吉,偶尔幽默很不错,等待爱情会有结果。职场中能力体现出来,跳槽会成功。花销比较大,冲动是魔鬼。今日幸运色为粉色。
肖鸡:今日运势小吉,做好规划,减少意外,体贴更多,显得温柔。工作积极,能够抓住机会。不适合创业,经济压力大。今日幸运色为绿色。
肖狗:今日运势小吉,细节抓住,改变生活,配合伴侣,感情升温。工作中抓住重点,少走弯路。不能投资,能力不够。今日幸运色为红色。
肖猪:今日运势小吉,正义感爆棚,接受表白,开始新感情。职场中压力变大,容易退缩。中奖有可能,好运不断。今日幸运色为橙色。
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