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如果一个人不能建立属于自己的自我安全感，那么TA在生活中会难免避免情绪化。如果当我们把安全感的放在别人身上的时候，其实是很痛苦的。因为你把自己的精神寄托放在别人身上，然那么你就会担心对方随时理你而去，你就会不可避免的猜忌另一半，你的心态越发敏感，在另一半很多时候没有察觉的时候，你都会因为一点小事情绪化，自己难受，却觉得另一半不爱自己，或者直接发作起来，这都是非常可怕的。这种爱情自己累，另一半也很累。
很多男人说自己在感情中累了，很大原因就是因为你的焦虑恋爱，如果你要去挽回，首先应该做的是重塑自己的安全感，情绪稳定，起码让另一半不再担心你不会像之前一样随时发作，消除他的戒备心理，才能进行挽回的下一步。

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又燃又刺激，求求这档“宝藏节目”赶紧出圈吧！“了解TA，才能打败TA。”“让智能变得更安全，让安全变得更智能。”近几年，网络安全一直是大家关注的焦点，AI换脸、机器人送外卖……这些看似高科技的背后，令不少网友担心会信息泄露、隐私被侵犯，但看完最近的综艺节目《我是极客》后，小编反而释然很多，原来一直有一群人在默默“攻克”着这些安全问题。极客，这个群体虽然有些小众，可正如“水哥”王昱珩说的，他们的存在，让我们的生活更加安全，他们是中国的骄傲。