【呼和浩特蕾特恩专业祛痘】经常长痘的同学，可以做一做这套按摩操：1．两手握拳放在耳后，使手指第二关节固定在脖子上。用手指的第二关节上下按摩脖子，重复5次。2．用3根手指的指腹一边揉搓一边按摩脖子的经脉，从耳后到锁骨重复按摩3次。3．拇指放在下巴下面，剩下的4根手指放在下巴上面，一边按压一边从下巴向耳朵方向按摩。
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