今天天气不错，下午骑车走了一趟八卦洲。两个月前就听说开通了，但是一直没有等到气温低于30℃、不下雨且有空闲的机会。从七月份被隔离开始，就没有系统训练，九月恢复了一下，忙于各种事务又耽误下来。于是腩肉蛮生，想趴下身体减小一些风阻，竟然会挤着腿。八卦洲上下桥的坡道太有意思了，坡度不大，转起来眼晕。感觉桥北这些年一直在修路，每次走到上桥处想调整一下衣物喝点水啥的，结果到了路口就被一群电动车裹挟着冲了上去。原本准备到江心洲放松一下，无奈天色渐暗风渐凉，水也快喝完了。

心灵智慧故事735
有一个人在问：“你们学佛人天天拜佛念经有用吗？”TZ 说：“请问，你们家里有没有雨伞？”他说：“有。”TZ问他：“那你是否天天都用啊？”“不，不是每天都用，下雨的时候才用。”“如果你家里没有雨伞，难道你要等到下雨的时候再去买吗？”那个人说：“那不就晚了吗？”“对啊。人不要等有了灾难的时候才去拜佛念经，那就是应了一句话，叫临时抱佛脚——晚了。”
学佛人众善奉行、诸恶莫作，养好一颗慈悲的心，要学会对别人宽容、设身处地地想，也就懂得了别人的难处，你的心就会柔软下来，你就会饶恕别人的过错、原谅别人的过失，这就是宽容。一个不懂得宽容别人的人，将会失去别人对他的尊重；一个能够宽容别人的人，别人会尊重他，他就拥有了菩萨的慈悲。

军训第十一天
早上早起吃早餐，来得最早的永远是我们，然后在冷风的凉亭中等着训练，其实是在等因为下雨回宿舍的通知
果然没猜错，每次都是等到时间点才通知不用训练，这时候已经全部人下来了。难道是为了让别人不赖床？ 刚来到就回去[允悲]

在食堂收到的隔空投送，四处看了一下，就在我隔壁排[二哈]有意思有意思
下午拍了军训的集体照，拿枪太有感觉了
训练会操内容，不断绕操场重复
晚上训练了一节课后，唱歌，但是没气氛，竟如此无聊，一堆人围着挡风[允悲]