#美女小崔快乐健康减脂#
早ノ☀,生菜卷鸡胸肉肠,鸡胸肉丸,菠菜方块♦️哈哈哈哈卷起来了[二哈]本来想做个关同款生菜三明治,但早上没空,就放弃啦。
酸奶粉脆蓝莓碗,今天太健康啦
上午,一袋每日坚果一袋鸡胸肉饼(今日蛋白质足够了)三个墨鱼肠,一袋鱼蛋700
午,四个菜几口饭
下午,一袋黑巧酸奶味猴菇饼干
晚,一盒圣女果
今天吃了太多菜和蛋白质啦哈哈哈哈轻碳日了
明天就回归正常啦
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酸奶粉脆蓝莓碗,今天太健康啦
上午,一袋每日坚果一袋鸡胸肉饼(今日蛋白质足够了)三个墨鱼肠,一袋鱼蛋700
午,四个菜几口饭
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晚,一盒圣女果
今天吃了太多菜和蛋白质啦哈哈哈哈轻碳日了
明天就回归正常啦
运动打卡第八天
下雨没有去打羽毛球
下午天晴了出去走了一万多步
去了一个小红书滤镜照骗的地方
向日葵还没我膝盖高
趴地上拍了几张能看[跪了]
也算是户外运动了吧!
晚上在垃圾街找回了快乐
炸鸡架yyds
烤猪蹄烤面筋烤鸭肠铁板豆腐
瘦肉丸花甲粉丝仙草芋圆都好吃吃!
跟几挑战了一下100块吃饱
最后竟然还剩16,买了串阳光葡萄
好甜好好吃,楼下平时28一斤
感觉赚到了[笑cry][笑cry]
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下午天晴了出去走了一万多步
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向日葵还没我膝盖高
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也算是户外运动了吧!
晚上在垃圾街找回了快乐
炸鸡架yyds
烤猪蹄烤面筋烤鸭肠铁板豆腐
瘦肉丸花甲粉丝仙草芋圆都好吃吃!
跟几挑战了一下100块吃饱
最后竟然还剩16,买了串阳光葡萄
好甜好好吃,楼下平时28一斤
感觉赚到了[笑cry][笑cry]
东山盛产海鲜,但在云霄附近,小吃自然也很美味
这三家都在铜陵镇上,一定要去吃!
把车子停在停车场,租一辆小电驴,开启快乐美食之旅
海蛎煎和甜汤就距离100米不到
陈记肉丸|很小的门面,家庭式经营,老板很热情,咸蛋黄卷,芋泥鸭(老板自制)紫菜炒饭,紫菜丸子汤,各种炒小海鲜,虽然家常但是美味。
小媳妇甜汤|类似四果冰和糖水的结合,糖藕,芋泥都超级好吃一定要加。
阔嘴海蛎煎|跟厦门海蛎煎不一样,有点像台湾的海蛎煎加了包菜,又脆我又Q,记得请老板多加酱,美味升级。
#东山岛旅游##东山岛美食##漳州东山岛#
这三家都在铜陵镇上,一定要去吃!
把车子停在停车场,租一辆小电驴,开启快乐美食之旅
海蛎煎和甜汤就距离100米不到
陈记肉丸|很小的门面,家庭式经营,老板很热情,咸蛋黄卷,芋泥鸭(老板自制)紫菜炒饭,紫菜丸子汤,各种炒小海鲜,虽然家常但是美味。
小媳妇甜汤|类似四果冰和糖水的结合,糖藕,芋泥都超级好吃一定要加。
阔嘴海蛎煎|跟厦门海蛎煎不一样,有点像台湾的海蛎煎加了包菜,又脆我又Q,记得请老板多加酱,美味升级。
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