1.
星星温柔泛滥，人间始终至善。
2.
浪漫至死不渝，温柔绝对臣服。
3.
有趣的事要分给有趣的人。
4.
虽偶有轻风细雨，但总归晴天朗照。
5.
不为感情流泪，只为干饭夜不能寐。
6.
风月都好看，人间也浪漫。
7.
幸与不幸都有尽头。
8.
少女的征途是星辰大海。
9.
所幸皆为美好，所行不负年少。
10.
遇事不决，可问春风，春风不语，即随本心。
11.
前方的风景好，我的意思是别回头。
12.
有预感，都知道，都明白。
13.
努力做个快乐普通人。
14.
我希望你是为我而来。
15.
没发动态的日子里也有好好生活。
16.
羡慕从不盲目，知足也知火候。
17.
没有销声匿迹，我在热爱生活。
18.
我希望我的希望有希望。
19.
时光里山南水北，你我间人山人海。
20.
都是风景，幸会。
21.
路上见识世界，途中认清自己。
22.
我们曾在高朋满座中将隐晦爱意说到最尽兴。
23.
你要化过很多次浓妆才能欣赏素颜的清晰。
24.
听山河把春风酿成千言万语，吹过旧人故里。
25.
仅有一次的人生当然要活的比谁都炽热!
26.
孤独的人是发烫的灵魂。
27.
种自己的花，爱自己的宇宙。
28.
生活再平凡，也是限量版。
29.
走不尽的山峦与起伏，献给披星戴月的三千里路。
30.
爱自己是终身浪漫的开始。
本文摘选自“公共知识库”，更多高质量文案等着你。
31.
本人丰富，不需要写状态。
32.
最近生活的主题是：挺住。
33.
保持心脏震荡，有人等你共鸣。
34.
等苦尽甘来那一天，山河星月都做贺礼。
35.
山林不向四季起誓，荣枯随缘。
36.
你去你该去的地方，我过我该过的生活。
37.
与其喜欢深夜的梦，不如爱上凌晨的风。
38.
你如果爱着生活，生活一定比谁都清楚。
39.
合群是堕落的开始，优秀的开始是孤行。
40.
手执烟火以谋生，心怀诗意以谋爱。
41.
有人走向山，有人走向海，都是好风光。
42.
幸好大雾四起藏匿难隐爱意。
43.
关于明天的事，后天我们就知道了。
44.
吃火锅比赛全国第一名。
45.
关于我的故事还是听我的版本好一点。
46.
在世上，也在避世。
47.
再见面时送我一束花吧。
48.
要有勇气成为他人的过去。
49.
即使不入籍，爱也会成立。
50.
长期医嘱：永远爱我。
更新更新！
——————————————————————————————
51.
我口袋只剩玫瑰一片，此行山高又路远。
52.
海与浪，温与柔，幸与不幸都会有尽头。
53.
允许存在误解、接纳和不喜欢。
54.
生活是一场伟大的失眠。
55.
天总会亮的，没有太阳也会。
56.
想去快乐里躲一躲。
57.
风花雪月不等人，要献便献吻。
58.
清醒的愚昧，自知的消沉。
59.
睡前原谅一切，醒来不问过往。
60.
没人规定一朵花必须长成向日葵或玫瑰。
星星温柔泛滥，人间始终至善。
2.
浪漫至死不渝，温柔绝对臣服。
3.
有趣的事要分给有趣的人。
4.
虽偶有轻风细雨，但总归晴天朗照。
5.
不为感情流泪，只为干饭夜不能寐。
6.
风月都好看，人间也浪漫。
7.
幸与不幸都有尽头。
8.
少女的征途是星辰大海。
9.
所幸皆为美好，所行不负年少。
10.
遇事不决，可问春风，春风不语，即随本心。
11.
前方的风景好，我的意思是别回头。
12.
有预感，都知道，都明白。
13.
努力做个快乐普通人。
14.
我希望你是为我而来。
15.
没发动态的日子里也有好好生活。
16.
羡慕从不盲目，知足也知火候。
17.
没有销声匿迹，我在热爱生活。
18.
我希望我的希望有希望。
19.
时光里山南水北，你我间人山人海。
20.
都是风景，幸会。
21.
路上见识世界，途中认清自己。
22.
我们曾在高朋满座中将隐晦爱意说到最尽兴。
23.
你要化过很多次浓妆才能欣赏素颜的清晰。
24.
听山河把春风酿成千言万语，吹过旧人故里。
25.
仅有一次的人生当然要活的比谁都炽热!
26.
孤独的人是发烫的灵魂。
27.
种自己的花，爱自己的宇宙。
28.
生活再平凡，也是限量版。
29.
走不尽的山峦与起伏，献给披星戴月的三千里路。
30.
爱自己是终身浪漫的开始。
本文摘选自“公共知识库”，更多高质量文案等着你。
31.
本人丰富，不需要写状态。
32.
最近生活的主题是：挺住。
33.
保持心脏震荡，有人等你共鸣。
34.
等苦尽甘来那一天，山河星月都做贺礼。
35.
山林不向四季起誓，荣枯随缘。
36.
你去你该去的地方，我过我该过的生活。
37.
与其喜欢深夜的梦，不如爱上凌晨的风。
38.
你如果爱着生活，生活一定比谁都清楚。
39.
合群是堕落的开始，优秀的开始是孤行。
40.
手执烟火以谋生，心怀诗意以谋爱。
41.
有人走向山，有人走向海，都是好风光。
42.
幸好大雾四起藏匿难隐爱意。
43.
关于明天的事，后天我们就知道了。
44.
吃火锅比赛全国第一名。
45.
关于我的故事还是听我的版本好一点。
46.
在世上，也在避世。
47.
再见面时送我一束花吧。
48.
要有勇气成为他人的过去。
49.
即使不入籍，爱也会成立。
50.
长期医嘱：永远爱我。
更新更新！
——————————————————————————————
51.
我口袋只剩玫瑰一片，此行山高又路远。
52.
海与浪，温与柔，幸与不幸都会有尽头。
53.
允许存在误解、接纳和不喜欢。
54.
生活是一场伟大的失眠。
55.
天总会亮的，没有太阳也会。
56.
想去快乐里躲一躲。
57.
风花雪月不等人，要献便献吻。
58.
清醒的愚昧，自知的消沉。
59.
睡前原谅一切，醒来不问过往。
60.
没人规定一朵花必须长成向日葵或玫瑰。
幽门螺杆菌没那么可怕，教你怎么查、怎么防、怎么治！
幽门螺杆菌的危害，很多人都有所了解，大部分的胃病及消化道肿瘤，尤其是胃癌，都与它脱不了干系。所以这个“网红菌”越来越受到大家的重视。我国幽门螺旋杆菌的感染率高达40%～60%，意味着几乎每两个人中，就有一个人被感染。
李兆申院士说：“胃癌实际上就是一种炎症到癌症的过程，炎症很大程度上就是Hp感染而来，到了肠化生阶段，就不可以逆转了，这个过程中有很多可控因素，Hp感染就是其中一个。”
需要提醒大家的是，幽门螺杆菌的检查和治疗，是一个很专业的问题，哪些人才需要检查和治疗？如何选择治疗方案？这都需要咨询专业的消化科医生，请勿擅自用药！！！
一、哪些人需要检测幽门螺杆菌？
1.30岁以上，家有老人和小孩，尤其是带孩子的老人。计划备孕的夫妇最好也查一下。
2. 患有慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等胃部疾病。
3. 经常反酸、烧心、消化不良、食欲不振或胃痛。
4. 口臭、口干、口苦、口腔异味、口腔溃疡。
5. 经常到餐馆就餐，参与聚餐，特别是火锅等，未使用公共碗筷，或爱吃生东西、喝生水。
6. 拒绝胃镜检查者。
7. 长期服用非甾体类抗炎药，（如阿司匹林、布洛芬等)类药物者。
8.不明原因的消瘦、乏力、消化不良。
9.有胃癌家族史者，尤其是一级亲属；
10.其它与幽门螺杆菌有关的疾病：酒糟鼻、寻麻疹、肝病、口臭、胆石症、肝硬化、糖尿病、缺铁性贫血、小儿发育不良、偏头痛、冠心病。
二、怎么检查？
检测幽门螺杆菌的方法有很多种，最常用的、也是最准确、最便捷的方法就是碳13和碳14呼气试验，简单吹气几分钟，25分钟即可出结果。
c-13呼气试验
注意事项：
1.孕妇、哺乳期妇女及12岁以下儿童不宜碳14，可以选择碳13。
2. 抗生素，铋制剂、质子泵抑制剂（拉唑类）、替丁类等HP敏感药物、以及以抗炎为目的的中草药者，容易出现假阴性，建议抗生素停药一月后，抑酸剂、中药停药10天后再行检测。
3. 上消化道急性出血可使HP受抑制，故亦可能出现假阴性。
4.空腹或餐后3小时以上，服用检测胶囊后及采气前不能饮水、谈话、抽烟、进食。
5.头一天饮酒可能会影响检测结果的准确性。
三、哪些人需要根除治疗？
2017年美国胃肠病学院（ACG）发布的关于幽门螺杆菌治疗的指南上提到：
目前已有循证医学数据表明，对于无症状的感染者，进行幽门螺杆菌治疗与不治疗，随访2年后出现胃癌的几率分别为1.2%和2.4%。就是说，根治后，胃癌的发病率降低一半。
尤其在胃癌高发地区（如亚洲尤其中日韩），对无症状患者进行根治治疗比低发地区（如北美）获益更多。
所以，检查出来感染了幽门螺杆菌，建议成年人都要根除治疗。有研究表明，40岁以前根除治疗的获益最大。当然，任何年龄根除都是利大于弊。
以下疾病和人群必须根除治疗：
1.消化性溃疡；
2.胃黏膜相关淋巴组织淋巴瘤；
3.幽门螺杆菌阳性的慢性胃炎伴消化不良；
4.慢性胃炎伴胃黏膜萎缩或糜烂；尤其是伴有肠化和异型增生者；
5.术后胃；
6.长期服用质子泵抑制剂（拉唑类）；
7.消化道癌家族史；尤其是一级亲属；
8.计划长期服用非甾体抗炎药（如阿司匹林、华法林、布洛芬、消炎痛、炎痛喜康等）；
9.一些与幽门螺杆菌感染相关的胃外疾病，如贫血；
四、如何治疗？
根据第五次幽门螺杆菌全国共识，目前推荐含铋剂的四联疗法：
即,两种抗生素+一种质子泵抑制剂+一种铋剂；疗程10-14天，一天两次，口服。
1.药物组成：
①抗生素：
主要包括阿莫西林、克拉霉素、甲硝唑、四环素、左氧氟沙星及呋喃唑酮等。
②抑酸剂：
主要包括抑酸能力很强的质子泵抑制剂（PPI）和稍弱的组胺H2受体拮抗剂，前者主要包括埃索美拉唑、奥美拉唑、雷贝拉唑、兰索拉唑等；后者主要有雷尼替丁、法莫替丁等。
抑酸剂可抑制幽门螺杆菌的生长，同时增加抗菌药物的灭菌活性。
③铋剂 ：
包括果胶铋和枸橼酸铋钾，在保护胃黏膜的同时又有明显的抑制幽门螺杆菌作用，且不受胃内酸度的影响。
2.组合方式：
①抗生素的组合方式：见图2。饭后服用。
②青霉素过敏者的抗生素组合：
克拉霉素+左氧氟沙星；
克拉霉素+呋喃唑酮；
四环素+甲硝唑或呋喃唑酮；
克拉霉素+甲硝唑
剂量服法同上表，饭后服用。
③质子泵抑制剂 的标准剂量：
埃索美拉唑20毫克、奥美拉唑20毫克或兰索拉唑30毫克/次，2次/天，饭前30分钟服用；
④铋剂 的标准剂量：
枸橼酸铋钾220毫克/次，2次/天，饭前30分钟服用。
五、何时复查？
根除治疗后，完全停药4周后，复查碳13或碳14，如果阴性，恭喜你，根除成功了。四联疗法的成功率在60-90%不等，全国还没有一个统一的平均数值，反正总会有一部分人会根除失败，那么根除失败怎么办？
六、根除失败怎么办？
根除失败的原因有很多，主要是：耐药；这是最主要的原因；没有严格按医嘱足疗程足剂量服用；饭前、饭后没有分清；药物质量不好；特殊的菌株；用药期间抽烟、喝酒；遗传因素等等。
这时候，不要着急，最好距第一次根除3个月后（有报道称间隔6-12个月效果更好），再进行第二次根除。
在第二次治疗时，要准确地告诉医生你上次用的是哪些药，医生除了更换抗生素以外，还可能建议您做抗生素药敏检测，有目的的选择最佳抗生素组合来提高根除率，并根据病人情况选择不同的ppi和铋剂，做到个性化治疗。
有条件的话，最好在第一次治疗时候，就做细菌培养和药敏试验，确保首战告捷。
七、孩子需要治疗吗？
一般应遵循以下治疗原则：无症状、无危险因素的孩子不需作根除幽门螺杆菌的检测和治疗。
有的婴幼儿没有什么症状或者症状很轻，不必治疗，否则几种抗生素吃2周，一方面小朋友太小吃药很困难，另一方面，吃药过程中也有许多副作用。比如胃肠道反应，过敏、增加抗生素耐药等。
我国2015年的共识中，仍将慢性胃炎、消化性溃疡、MALT 瘤、长期服用 NSAIDs、有胃癌家族史儿童列为 H.pylori 检测指征。除此之外，不建议治疗。
八、在根除过程中要注意什么？
1.按时按量服药。铋剂与质子泵抑制剂一般在餐前服用，餐后服用会影响质子泵抑制剂的抑酸效果。抗生素则通常在餐后服用，空腹服用易引起胃肠道的不良反应。
2.服药期间大便呈现黑色为服用铋剂所致，如无其他不适，属于正常。需按照方案制定的治疗天数坚持服药，勿漏服。
3.整个治疗期间尽量不要同时服用其他不必要的药物或保健品，不能抽烟喝酒。任何药物都有一定的副作用，如果服用药物太多可能会伤肝、伤肾！所以您的什么冬虫夏草，人参鹿茸暂时就不要吃了。
4.疗程不能低于10天，最好服用14天。
5.如果发生药物过敏或有其他明显的身体不适，立即停药并就医。
九、预防
即使成功根除了，也不是终身无虞了；如不注意，还有再感染的可能，大约5年的再感染率是2-8%。所以还需要注意饮食卫生。传播途径主要是口-口传播，所以共用餐具、共用洗漱用品、口对口喂食、甚至亲吻都是危险的因素。
分餐制，在我国推广不太现实；不亲吻，更不可能（我们可以拒绝别人亲吻我的孩子）。疫苗据说已经研制出来了，但到临床不知道是驴年马月的事；所以，预防也只有靠自己了~~关键是管好病从口入这一关，想必大家都知道该怎么做。不再赘述。
来源：胃肠病
幽门螺杆菌的危害，很多人都有所了解，大部分的胃病及消化道肿瘤，尤其是胃癌，都与它脱不了干系。所以这个“网红菌”越来越受到大家的重视。我国幽门螺旋杆菌的感染率高达40%～60%，意味着几乎每两个人中，就有一个人被感染。
李兆申院士说：“胃癌实际上就是一种炎症到癌症的过程，炎症很大程度上就是Hp感染而来，到了肠化生阶段，就不可以逆转了，这个过程中有很多可控因素，Hp感染就是其中一个。”
需要提醒大家的是，幽门螺杆菌的检查和治疗，是一个很专业的问题，哪些人才需要检查和治疗？如何选择治疗方案？这都需要咨询专业的消化科医生，请勿擅自用药！！！
一、哪些人需要检测幽门螺杆菌？
1.30岁以上，家有老人和小孩，尤其是带孩子的老人。计划备孕的夫妇最好也查一下。
2. 患有慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等胃部疾病。
3. 经常反酸、烧心、消化不良、食欲不振或胃痛。
4. 口臭、口干、口苦、口腔异味、口腔溃疡。
5. 经常到餐馆就餐，参与聚餐，特别是火锅等，未使用公共碗筷，或爱吃生东西、喝生水。
6. 拒绝胃镜检查者。
7. 长期服用非甾体类抗炎药，（如阿司匹林、布洛芬等)类药物者。
8.不明原因的消瘦、乏力、消化不良。
9.有胃癌家族史者，尤其是一级亲属；
10.其它与幽门螺杆菌有关的疾病：酒糟鼻、寻麻疹、肝病、口臭、胆石症、肝硬化、糖尿病、缺铁性贫血、小儿发育不良、偏头痛、冠心病。
二、怎么检查？
检测幽门螺杆菌的方法有很多种，最常用的、也是最准确、最便捷的方法就是碳13和碳14呼气试验，简单吹气几分钟，25分钟即可出结果。
c-13呼气试验
注意事项：
1.孕妇、哺乳期妇女及12岁以下儿童不宜碳14，可以选择碳13。
2. 抗生素，铋制剂、质子泵抑制剂（拉唑类）、替丁类等HP敏感药物、以及以抗炎为目的的中草药者，容易出现假阴性，建议抗生素停药一月后，抑酸剂、中药停药10天后再行检测。
3. 上消化道急性出血可使HP受抑制，故亦可能出现假阴性。
4.空腹或餐后3小时以上，服用检测胶囊后及采气前不能饮水、谈话、抽烟、进食。
5.头一天饮酒可能会影响检测结果的准确性。
三、哪些人需要根除治疗？
2017年美国胃肠病学院（ACG）发布的关于幽门螺杆菌治疗的指南上提到：
目前已有循证医学数据表明，对于无症状的感染者，进行幽门螺杆菌治疗与不治疗，随访2年后出现胃癌的几率分别为1.2%和2.4%。就是说，根治后，胃癌的发病率降低一半。
尤其在胃癌高发地区（如亚洲尤其中日韩），对无症状患者进行根治治疗比低发地区（如北美）获益更多。
所以，检查出来感染了幽门螺杆菌，建议成年人都要根除治疗。有研究表明，40岁以前根除治疗的获益最大。当然，任何年龄根除都是利大于弊。
以下疾病和人群必须根除治疗：
1.消化性溃疡；
2.胃黏膜相关淋巴组织淋巴瘤；
3.幽门螺杆菌阳性的慢性胃炎伴消化不良；
4.慢性胃炎伴胃黏膜萎缩或糜烂；尤其是伴有肠化和异型增生者；
5.术后胃；
6.长期服用质子泵抑制剂（拉唑类）；
7.消化道癌家族史；尤其是一级亲属；
8.计划长期服用非甾体抗炎药（如阿司匹林、华法林、布洛芬、消炎痛、炎痛喜康等）；
9.一些与幽门螺杆菌感染相关的胃外疾病，如贫血；
四、如何治疗？
根据第五次幽门螺杆菌全国共识，目前推荐含铋剂的四联疗法：
即,两种抗生素+一种质子泵抑制剂+一种铋剂；疗程10-14天，一天两次，口服。
1.药物组成：
①抗生素：
主要包括阿莫西林、克拉霉素、甲硝唑、四环素、左氧氟沙星及呋喃唑酮等。
②抑酸剂：
主要包括抑酸能力很强的质子泵抑制剂（PPI）和稍弱的组胺H2受体拮抗剂，前者主要包括埃索美拉唑、奥美拉唑、雷贝拉唑、兰索拉唑等；后者主要有雷尼替丁、法莫替丁等。
抑酸剂可抑制幽门螺杆菌的生长，同时增加抗菌药物的灭菌活性。
③铋剂 ：
包括果胶铋和枸橼酸铋钾，在保护胃黏膜的同时又有明显的抑制幽门螺杆菌作用，且不受胃内酸度的影响。
2.组合方式：
①抗生素的组合方式：见图2。饭后服用。
②青霉素过敏者的抗生素组合：
克拉霉素+左氧氟沙星；
克拉霉素+呋喃唑酮；
四环素+甲硝唑或呋喃唑酮；
克拉霉素+甲硝唑
剂量服法同上表，饭后服用。
③质子泵抑制剂 的标准剂量：
埃索美拉唑20毫克、奥美拉唑20毫克或兰索拉唑30毫克/次，2次/天，饭前30分钟服用；
④铋剂 的标准剂量：
枸橼酸铋钾220毫克/次，2次/天，饭前30分钟服用。
五、何时复查？
根除治疗后，完全停药4周后，复查碳13或碳14，如果阴性，恭喜你，根除成功了。四联疗法的成功率在60-90%不等，全国还没有一个统一的平均数值，反正总会有一部分人会根除失败，那么根除失败怎么办？
六、根除失败怎么办？
根除失败的原因有很多，主要是：耐药；这是最主要的原因；没有严格按医嘱足疗程足剂量服用；饭前、饭后没有分清；药物质量不好；特殊的菌株；用药期间抽烟、喝酒；遗传因素等等。
这时候，不要着急，最好距第一次根除3个月后（有报道称间隔6-12个月效果更好），再进行第二次根除。
在第二次治疗时，要准确地告诉医生你上次用的是哪些药，医生除了更换抗生素以外，还可能建议您做抗生素药敏检测，有目的的选择最佳抗生素组合来提高根除率，并根据病人情况选择不同的ppi和铋剂，做到个性化治疗。
有条件的话，最好在第一次治疗时候，就做细菌培养和药敏试验，确保首战告捷。
七、孩子需要治疗吗？
一般应遵循以下治疗原则：无症状、无危险因素的孩子不需作根除幽门螺杆菌的检测和治疗。
有的婴幼儿没有什么症状或者症状很轻，不必治疗，否则几种抗生素吃2周，一方面小朋友太小吃药很困难，另一方面，吃药过程中也有许多副作用。比如胃肠道反应，过敏、增加抗生素耐药等。
我国2015年的共识中，仍将慢性胃炎、消化性溃疡、MALT 瘤、长期服用 NSAIDs、有胃癌家族史儿童列为 H.pylori 检测指征。除此之外，不建议治疗。
八、在根除过程中要注意什么？
1.按时按量服药。铋剂与质子泵抑制剂一般在餐前服用，餐后服用会影响质子泵抑制剂的抑酸效果。抗生素则通常在餐后服用，空腹服用易引起胃肠道的不良反应。
2.服药期间大便呈现黑色为服用铋剂所致，如无其他不适，属于正常。需按照方案制定的治疗天数坚持服药，勿漏服。
3.整个治疗期间尽量不要同时服用其他不必要的药物或保健品，不能抽烟喝酒。任何药物都有一定的副作用，如果服用药物太多可能会伤肝、伤肾！所以您的什么冬虫夏草，人参鹿茸暂时就不要吃了。
4.疗程不能低于10天，最好服用14天。
5.如果发生药物过敏或有其他明显的身体不适，立即停药并就医。
九、预防
即使成功根除了，也不是终身无虞了；如不注意，还有再感染的可能，大约5年的再感染率是2-8%。所以还需要注意饮食卫生。传播途径主要是口-口传播，所以共用餐具、共用洗漱用品、口对口喂食、甚至亲吻都是危险的因素。
分餐制，在我国推广不太现实；不亲吻，更不可能（我们可以拒绝别人亲吻我的孩子）。疫苗据说已经研制出来了，但到临床不知道是驴年马月的事；所以，预防也只有靠自己了~~关键是管好病从口入这一关，想必大家都知道该怎么做。不再赘述。
来源：胃肠病
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：适合美女的小众高级文案
长期医嘱：保持微笑
今天比昨天好这就是希望
我会对星星说晚安 只要你愿意
喜欢是棋逢对手 爱是甘拜下风
我的宇宙里藏有无数个温柔星球
付出爱本来就是获得爱的一个过程
做个俗人 谈笑风生没心没肺没感情
哪有那么多烂道理 我觉得值就继续
人生本来就短暂 为什么还要栽培苦涩
如果你的心里有阳光 雨天也是一种浪漫
我太没有安全感了 我应该和报警器谈恋爱
吃饭 散步 看海 挤公交 合拍 淋雨 永远相爱
浪漫和悲观并不冲突 我时常消极 但又觉得生活很美好
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：适合美女的小众高级文案
长期医嘱：保持微笑
今天比昨天好这就是希望
我会对星星说晚安 只要你愿意
喜欢是棋逢对手 爱是甘拜下风
我的宇宙里藏有无数个温柔星球
付出爱本来就是获得爱的一个过程
做个俗人 谈笑风生没心没肺没感情
哪有那么多烂道理 我觉得值就继续
人生本来就短暂 为什么还要栽培苦涩
如果你的心里有阳光 雨天也是一种浪漫
我太没有安全感了 我应该和报警器谈恋爱
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