#梅德韦杰夫首夺大满贯冠军# #18岁华裔小将夺美网冠军#
今年美网男女单冠军归属25岁的梅德韦杰夫和18岁的拉杜卡努。
这是2008年法网20岁的伊万诺维奇和22岁的纳达尔后年龄总和最小的大满贯男女单冠军、
2004年19岁的库兹涅佐娃和23岁的费德勒后年龄总和最小的美网男女单冠军、
2008年澳网20岁的莎拉波娃和20岁的德约科维奇后年龄总和最小的硬地大满贯男女单冠军。

时隔一年想见你竟然奇迹般又上了热搜
想起去年这时候追剧追的不可开交
循环播放想见你凌晨冲杭州热泪盈眶见了费德勒
前年这时候在深圳穿过重重人海和莎哥合了照
连续两年见了最想见的人
今年这时候只能沦为社畜连续爆肝赶报告
近期又陆续告别了一些很可爱的人
一次次相遇再告别 不断往复
有不舍 也有期望
下次见

#睡眠##睡太多增加患痴呆症风险#世界上有英国首相撒切尔和雅虎总裁玛丽莎梅耶尔这种每晚只需要4-6小时睡眠的人,也有网球冠军费德勒和飞人博尔特这种需要睡10小时的人。

“8小时睡眠理论”是人的平均睡眠时间,放在每个个体上并不适用。

那些每天睡三四个小时还能高效工作的人,并不是因为他们有什么高效睡眠的方法,而是因为他们的基因如此。但绝大多数人所需要的睡眠都在6-9小时。

那么,如何知道自己应该要睡多久呢?各位可能需要花一些时间记录自己的作息和精神状态。给大家分享一个科学睡眠方案——R90睡眠方案https://t.cn/AiuxTPO2


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