学会看淡名利得失，学会从容地面对生活。这个世界上确实存在不公平，因为每个人的起点并不一样。可是，当一个人得到的越多，他肩上的责任也就越重。如果你终日被欲望所累，必将会一天会被彻底压垮。倒不如换另一种心态，平静地面对人生，放弃那些贪欲，才能过得安心和自在。人生海海，终有一天你会明白，所有的一切不过是虚无的，而活成自己喜欢的状态，才是最重要的。当你陷入权欲的深渊，你的世界，也只能是一片黑暗。

【生孩子后如何重建自己的内心秩序】
这一个月过得飞快，转眼宝宝已快满月，我也马上从月子中心回家了。
回望这一个月，因为要母乳喂养，每天的时间都很碎片化，但庆幸的是我已慢慢摸索重建了自己的内心秩序。
1、不要盲信家人“以爱之名”给你灌输的意见
因为怀孕生孩子，突然多了很多家人陪伴的时间，也多了很多很多家人“以爱之名”“为了你好”而灌输的意见。对于这类意见，你意识到家人爱你就好了，就意见本身不要轻信或盲从，更甚者影响自己情绪。要清楚意识到，每个人的观点输出，都受他自身阅历、视野和立场等局限性的影响，要有辨别和独立判断能力。
2、找到意义感
刚开始我很多不好的情绪都源于无意义感，但其实产假充分陪伴宝宝，并不是无所事事，而是珍贵的陪伴宝宝的时间。我们很快会回到工作岗位，我们也会有很多很多工作的时间。但这样全天全身心陪伴宝宝的时间则非常短暂。
很被这段话触动：
宝宝终有一天会断奶，终有一天他会彻夜睡觉，这种高需求的育儿阶段很快就会过去。宝宝在你床上的时间、在你怀里的时间、吃奶的时间、在人的一生都非常短暂，但那些爱与信任的记忆，则会持续一生。—西尔斯
3、逐步理解你的宝宝，他是一个人，而不是机器人或精密仪器
这点非常非常重要，一开始我总因为宝宝喝奶时哭闹、不好好睡觉而气恼或受挫，但后面意识到，他不是一台精密仪器或者机器人，而是一个活生生的人啊。
我们无法左右或控制他的意识，而是向他充分表达对他的爱，以及尽量理解他的行为想表达的信号，充分满足他的需求。
4、慢慢在碎片化时间中找到自己的节奏
产假中虽然每天的时间都很碎片化，但慢慢也会越来越有规律，可以逐步安排一些自己的事情，比如去趟咖啡厅、做做产后修复项目、看个电影或看本书等等（只是单项要控制在3-4个小时内啦）。
例如此时此刻，能有片刻自己的时间，喝杯牛奶，把自己的想法写下来，我很开心。
#萌娃养成记#

《大失踪》一部根据真实事件改编的美国电影，男主是记者在智利做着内心觉得正义的事情，只是恰逢政变，男主却失踪了，妻子找了一周都没有音讯，父亲闻讯赶来求助大使馆和各种政治层面人物，虽然两人一个激进一个保守总是吵架，但还是为了找到男主而努力，见到了各种悲剧和问题，也开始怀疑男主因为做了不符合国家利益的事情被处理掉，果真最后被证实，其实上层好像一直都知道只不过想让他们知难而退，不过坚持到最后得到这样的结果很令人唏嘘，政治操作导致了平民去世的悲剧，似乎每个国家都有，为了信仰与正义的人终有一天会被世间所铭记，主题很棒过程也不做作，值得一看