中了5条以上，说明你身体很健康[思考]
1.不粗茶淡饭
饮食过于清淡会让身体缺少蛋白质以及维生素B12，容易导致贫血，免疫力下降，加快身体老化。
少用煎炸等烹饪方式，荤素合理搭配，粗粮、细粮、水果都要吃一些。
这才是真正的健康饮食。
2.睡得好
成年人每天最佳睡眠时长是7至9个小时，65岁以上老年人为7至8个小时。
睡眠不足不止会让人犯困，还会造成认知功能减退和情绪异常。
无论几点睡几点起，只要每天睡觉起床时间节奏保持一致即可。
能在30分钟内入睡，早上不赖床，白天精力充沛，就说明你的睡眠质量不错。
3.身材微胖
与偏瘦的人相比，40岁时体重稍微超重的人更加健康。
微胖能在一定程度上帮助老人增加抵抗力，提高免疫力。
4.每周坚持锻炼
每周锻炼3至5次，每次30至60分钟最为健康。
无论何时，拥有强壮的体魄才是一个人的立足之本。
运动，是保持健康的最好方式，也能让你遇见全新的自己。
5.情绪稳定
这世上，从没有人能一路顺风顺水。
你用什么情绪面对生活的难题，生活就会回馈你怎样的未来。
有好情绪，才留得下好福气。
6.定期旅行
感觉疲惫的时候，给匆忙的生活按下暂停键，把肩头的疲累和琐碎放一放。
抛除一切杂念，带上放空的身心，远离世俗的喧扰，踏遍山川湖海，品味四时风雅。
一路走走停停，享受洒脱和惬意，给自己一段柔软的时光，让灵魂在静谧处绽放。
7.懂得释怀
一味钻牛角尖，只会让心中的郁气越积越多，压得自己无法喘息。
不如及时转个方向，看见的也许会是别样天地。
放下过往，放下曾经，就是放过自己。
8.有一个知冷知热的伴侣
一个愿意心疼你的伴侣，也许并不完美，也无法给你全世界，但他会不遗余力地为你遮风挡雨，给你所有的温柔与细心。
往后余生互敬互爱，相互理解，必然能安然美满相伴至人生尽头。
9.一颗不服老的心
不管多大年纪，都要始终保持不服老的心态，才能不断提升自己。
永远自信豁达，不因年龄焦虑，也不因眼下的小情绪自苦，只追求内心所想，活得纯粹、活得通透。
1.不粗茶淡饭
饮食过于清淡会让身体缺少蛋白质以及维生素B12，容易导致贫血，免疫力下降，加快身体老化。
少用煎炸等烹饪方式，荤素合理搭配，粗粮、细粮、水果都要吃一些。
这才是真正的健康饮食。
2.睡得好
成年人每天最佳睡眠时长是7至9个小时，65岁以上老年人为7至8个小时。
睡眠不足不止会让人犯困，还会造成认知功能减退和情绪异常。
无论几点睡几点起，只要每天睡觉起床时间节奏保持一致即可。
能在30分钟内入睡，早上不赖床，白天精力充沛，就说明你的睡眠质量不错。
3.身材微胖
与偏瘦的人相比，40岁时体重稍微超重的人更加健康。
微胖能在一定程度上帮助老人增加抵抗力，提高免疫力。
4.每周坚持锻炼
每周锻炼3至5次，每次30至60分钟最为健康。
无论何时，拥有强壮的体魄才是一个人的立足之本。
运动，是保持健康的最好方式，也能让你遇见全新的自己。
5.情绪稳定
这世上，从没有人能一路顺风顺水。
你用什么情绪面对生活的难题，生活就会回馈你怎样的未来。
有好情绪，才留得下好福气。
6.定期旅行
感觉疲惫的时候，给匆忙的生活按下暂停键，把肩头的疲累和琐碎放一放。
抛除一切杂念，带上放空的身心，远离世俗的喧扰，踏遍山川湖海，品味四时风雅。
一路走走停停，享受洒脱和惬意，给自己一段柔软的时光，让灵魂在静谧处绽放。
7.懂得释怀
一味钻牛角尖，只会让心中的郁气越积越多，压得自己无法喘息。
不如及时转个方向，看见的也许会是别样天地。
放下过往，放下曾经，就是放过自己。
8.有一个知冷知热的伴侣
一个愿意心疼你的伴侣，也许并不完美，也无法给你全世界，但他会不遗余力地为你遮风挡雨，给你所有的温柔与细心。
往后余生互敬互爱，相互理解，必然能安然美满相伴至人生尽头。
9.一颗不服老的心
不管多大年纪，都要始终保持不服老的心态，才能不断提升自己。
永远自信豁达，不因年龄焦虑，也不因眼下的小情绪自苦，只追求内心所想，活得纯粹、活得通透。
在最新微综艺节目《倪吧拉呱》中。
倪萍就以当下娱乐圈颇有争议性的话题进行了深层次的讨论。
倪萍曾这样说道：我都这个岁数了，还有什么不敢说的？你做得不对还不许人说？现在部分明星艺人缺少就是从艺的态度和做人最基本的素质。
01.演员不敬业
现在有些演员拍戏，身子是越来越娇了，肉是越来越贵了。
脾气是越来越大了，偶像包袱是越来越重了。
自持有流量基础，在片场可以为所欲为，全剧组的人都得围着他转，人还未到现场，工作人员就要忙着提前准备了，看着助理给出的清单都需面面俱到啊。
一切安排妥当后，大牌到位了。
进组拍个没几天，飞去别的地方参加个商演。
再回来拍几天，又跑去录综艺。
十几天，二十几天，可能就完成了一部电影。
这样的作品，在质量上，在角色的诠释上，能有保障吗？
这样的演员他对剧本对人物真的了解吗？
因为自身原因，压缩工作时间，明明需要拍50天，硬是30天就完成了。
只要是不露脸的部分，全部用替身去完成。
什么文替、武替、光替、背替、手替、脚替，只要能替的全都有。
这样的演员，对得起喜欢他的观众和粉丝吗？
这样的做法能够得到别人尊重吗？
倪萍聊到这里就气不打一处来“错了，全都错了，大错特错”
我们现在的一些年轻演员就是缺少从艺的态度，他们曲解了这份工作的意义。
那什么样的演员，才叫做敬业的演员呢？
举例：巩俐曾经接到剧本的时候，首先要提前下去感受生活三个月，切身体会剧中角色的生活，揣摩这个人物，然后再进剧组拍摄，一部戏差不多就用了一年的时间。
一个演员情愿用一年时间甚至更久去研究一个角色。
真正走进剧中，走进故事。
这样的演绎，能不出精品吗？
其实这番话还是蛮有道理的。
现在回头来看，凡是巩俐饰演的角色基本都是经典。
演员不能只是以量取胜。
到头来却难有叫人印象深刻的角色，甚至连一部拿得出手的代表作都没有。
表演源于生活，角色高于生活。
作为一名演员，首先要端正态度，摆正位置。
所谓的“腕”不是你自己说了算，观众说算才叫算。
既然从事了这样的行业，你就要尊重这个行业，先懂尊再学敬。
02.明星讲排场
现在明星艺人出行，就如国家保护动物外逃了一样，场面是那个混乱啊。
出场方式必须讲排面，谁的排面大，谁的咖位等级就越高。
只要稍微有点的名气的，那都不得了，整条马路都是他家的，神挡杀神佛挡杀佛，挣的那点出场费，全用来雇保镖了。
而要说到有一定影响力的明星们，出场方式就更加震撼了。
李湘出席活动黑衣人成群好似慈禧太后驾到。
蔡徐坤十几个保镖开道个个凶神恶煞。
虽然许多事件背后都有一定与事实不符的夸大成分在。
对此网友们与粉丝之间也是各抒己见，争论不休。
偶説君作为一个毫不相关的人，自然没有任何意见可发表。
但这种现象却是真实存在的。
甚至现在有一些网红，会特意安排一帮人，不是接机就是送机的。
里三层外三层的围着她，有负责送花，有负责拍照的。
刻意设定这场情景剧只是为了证明自己有咖位，想要红都想瞎了心呀。
倪萍老师对此表示不是很理解。
这样折腾有意义吗？
钱能买来排场，却买不到尊重。
就拿王晓棠老师来说吧。
这才是真正的艺术家，真正的大明星。
人家参加活动怎么就没有那么多助理前呼后拥呢？怎么就没有保镖左右护驾呢？
你说她有排场吗？
从小事就能看出德品。
晓棠老师是整个车厢里最重要的一个人，而她却总是坐在最不舒服，最不起眼的位置。
虽然现在的娱乐圈现象，实力派永远比不过偶像派，但排场真不应该这样讲。
排场可不可以讲？可以讲，但也分怎么个讲法。
首先你得是真正的头牌，真正有实力可以征服观众。
唱戏唱得好，演戏演得好。
做艺术这一行，无论是年轻人还是老年人，都应该追求“戏比天大”
对于演员，对于明星，对于艺术家，作品就是他们最大的排场。
03明星与粉丝的关系
上面所述明星讲排场，其实偶説君想说句公道话，时常曝出安保与粉丝的推搡事件，也不能单单只怪一方，现在的粉丝多疯狂啊。
冲上舞台强拥强吻，跟踪尾随蹲点更是屡见不鲜。
背后总有一双眼睛盯着你，那是个什么滋味，上个厕所恐怕都不安稳吧。
还有一些粉丝给明星准备价值不菲的礼物，大把的花钱，自发组建后援会，明星走到哪他们就跟到哪，仪式感比谁都强，拿着几千块工资，为月收入几百万上千万的明星打赏，真的值吗？
理性追星，量力而行。
粉丝与明星之间要保持良性关系。
粉丝要爱护明星，明星同时也要呵护自己的粉丝，双方应该走一个比较正常的道路。
粉丝应该离明星的作品近一点，离明星的生活远一点。
我们作为观众，作为粉丝，希望娱乐圈越来越好。
有更多优质作品产出，健康积极正面的去发展。
而不是只把它当做圈钱的“名利场”任意蚕食。
倪萍就以当下娱乐圈颇有争议性的话题进行了深层次的讨论。
倪萍曾这样说道：我都这个岁数了，还有什么不敢说的？你做得不对还不许人说？现在部分明星艺人缺少就是从艺的态度和做人最基本的素质。
01.演员不敬业
现在有些演员拍戏，身子是越来越娇了，肉是越来越贵了。
脾气是越来越大了，偶像包袱是越来越重了。
自持有流量基础，在片场可以为所欲为，全剧组的人都得围着他转，人还未到现场，工作人员就要忙着提前准备了，看着助理给出的清单都需面面俱到啊。
一切安排妥当后，大牌到位了。
进组拍个没几天，飞去别的地方参加个商演。
再回来拍几天，又跑去录综艺。
十几天，二十几天，可能就完成了一部电影。
这样的作品，在质量上，在角色的诠释上，能有保障吗？
这样的演员他对剧本对人物真的了解吗？
因为自身原因，压缩工作时间，明明需要拍50天，硬是30天就完成了。
只要是不露脸的部分，全部用替身去完成。
什么文替、武替、光替、背替、手替、脚替，只要能替的全都有。
这样的演员，对得起喜欢他的观众和粉丝吗？
这样的做法能够得到别人尊重吗？
倪萍聊到这里就气不打一处来“错了，全都错了，大错特错”
我们现在的一些年轻演员就是缺少从艺的态度，他们曲解了这份工作的意义。
那什么样的演员，才叫做敬业的演员呢？
举例：巩俐曾经接到剧本的时候，首先要提前下去感受生活三个月，切身体会剧中角色的生活，揣摩这个人物，然后再进剧组拍摄，一部戏差不多就用了一年的时间。
一个演员情愿用一年时间甚至更久去研究一个角色。
真正走进剧中，走进故事。
这样的演绎，能不出精品吗？
其实这番话还是蛮有道理的。
现在回头来看，凡是巩俐饰演的角色基本都是经典。
演员不能只是以量取胜。
到头来却难有叫人印象深刻的角色，甚至连一部拿得出手的代表作都没有。
表演源于生活，角色高于生活。
作为一名演员，首先要端正态度，摆正位置。
所谓的“腕”不是你自己说了算，观众说算才叫算。
既然从事了这样的行业，你就要尊重这个行业，先懂尊再学敬。
02.明星讲排场
现在明星艺人出行，就如国家保护动物外逃了一样，场面是那个混乱啊。
出场方式必须讲排面，谁的排面大，谁的咖位等级就越高。
只要稍微有点的名气的，那都不得了，整条马路都是他家的，神挡杀神佛挡杀佛，挣的那点出场费，全用来雇保镖了。
而要说到有一定影响力的明星们，出场方式就更加震撼了。
李湘出席活动黑衣人成群好似慈禧太后驾到。
蔡徐坤十几个保镖开道个个凶神恶煞。
虽然许多事件背后都有一定与事实不符的夸大成分在。
对此网友们与粉丝之间也是各抒己见，争论不休。
偶説君作为一个毫不相关的人，自然没有任何意见可发表。
但这种现象却是真实存在的。
甚至现在有一些网红，会特意安排一帮人，不是接机就是送机的。
里三层外三层的围着她，有负责送花，有负责拍照的。
刻意设定这场情景剧只是为了证明自己有咖位，想要红都想瞎了心呀。
倪萍老师对此表示不是很理解。
这样折腾有意义吗？
钱能买来排场，却买不到尊重。
就拿王晓棠老师来说吧。
这才是真正的艺术家，真正的大明星。
人家参加活动怎么就没有那么多助理前呼后拥呢？怎么就没有保镖左右护驾呢？
你说她有排场吗？
从小事就能看出德品。
晓棠老师是整个车厢里最重要的一个人，而她却总是坐在最不舒服，最不起眼的位置。
虽然现在的娱乐圈现象，实力派永远比不过偶像派，但排场真不应该这样讲。
排场可不可以讲？可以讲，但也分怎么个讲法。
首先你得是真正的头牌，真正有实力可以征服观众。
唱戏唱得好，演戏演得好。
做艺术这一行，无论是年轻人还是老年人，都应该追求“戏比天大”
对于演员，对于明星，对于艺术家，作品就是他们最大的排场。
03明星与粉丝的关系
上面所述明星讲排场，其实偶説君想说句公道话，时常曝出安保与粉丝的推搡事件，也不能单单只怪一方，现在的粉丝多疯狂啊。
冲上舞台强拥强吻，跟踪尾随蹲点更是屡见不鲜。
背后总有一双眼睛盯着你，那是个什么滋味，上个厕所恐怕都不安稳吧。
还有一些粉丝给明星准备价值不菲的礼物，大把的花钱，自发组建后援会，明星走到哪他们就跟到哪，仪式感比谁都强，拿着几千块工资，为月收入几百万上千万的明星打赏，真的值吗？
理性追星，量力而行。
粉丝与明星之间要保持良性关系。
粉丝要爱护明星，明星同时也要呵护自己的粉丝，双方应该走一个比较正常的道路。
粉丝应该离明星的作品近一点，离明星的生活远一点。
我们作为观众，作为粉丝，希望娱乐圈越来越好。
有更多优质作品产出，健康积极正面的去发展。
而不是只把它当做圈钱的“名利场”任意蚕食。
21天昼夜奋战，郑州大学第五附属医院支援商丘医疗队凯旋！
2021年9月5日，在圆满完成接管商丘市立医院的各项任务后，郑州大学第五附属医院（原郑州铁路局中心医院，始建于1915年）支援商丘医疗队带着商丘市委、市政府的高度评价和当地群众的感激之情，平安返郑。
为支援商丘市抗击新冠肺炎疫情，按照省卫健委统一部署，自8月15日以来，郑州大学五附院党委书记王新军、副院长傅聿铭带领由医疗、护理、管理组共25人组成的支援商丘医疗队接管商丘市立医院，在当地开展医疗救治和管理工作。
商丘市立医院共安置在院患者352人，涉及肿瘤、神经、消化、骨科、烧伤、耳鼻喉、口腔、普外、产科、呼吸、心血管等多病种患者，其中肿瘤患者、血液患者较多，占比30%以上。支援商丘医疗队经过21天的昼夜奋战，通过制定个体化治疗方案，以精准、积极治疗与心理疏导沟通，将危重患者由最初的58人降至13人，出院患者300人。对于目前仍在院的患者，已详细制定诊疗方案，顺利完成交接班。
建章立制，多措并举筑屏障
郑州大学五附院支援商丘医疗队协助当地医院病区负责人制定科学的排班制度，采取6小时轮班工作制，保障医疗安全同时也让队员们有充分的休息时间；切实执行患者分级分类管理制度、医生值班与交接班管理制度、交接班晨会制度、查房制度，保障患者管理治疗24小时无缝衔接；建立郑州大学五附院与商丘市立医院远程会诊制度、落实疑难病历讨论制度，加强对重症及危重症患者的密切关注和跟进救治，及时全面掌握病情变化，对诊断治疗用药等方案进行针对性的调整及优化。
护理组结合实际，制定出4班次、4岗位、共16项岗位职责、完善各班工作流程和质量标准等10余项，规范10个专科32种疾病护理常规，血管通路护理标准等工作制度与技术规范，建立了护理工作量及护理人力资源情况日报表，严格落实督导核心制度12项、应急预案6项、质量核查表12项，切实保障护理工作重点突出、科学规范、高效有序。
严防院感，守土有责不放松
队员们抵商后，随即接受了防护服、隔离衣穿脱，消毒、手卫生、进出“三区两通道”等严格的感控知识培训，并及时把培训后总结的问题反馈给郑州大学五附院感染管理专家团队，一起分析、研究、讨论，结合国家卫健委新冠疫情医疗救治专家组制定的标准流程形成一套具体的个人防护措施。
在诊疗过程中，严格落实三级防护措施，加强控感督导落实。同时开展每日感染防控督导工作，促进感染防控各项措施落实落细，发现问题及时反馈至相关部门并建立工作台账，销号整改。每日分三个时段实地督导队员规范穿脱防护用品，降低感染风险。通过狠抓感染防控措施，坚决杜绝“院感”发生，确保队员们“零感染”。
科学诊疗，人文关怀双兼顾
援商期间，医疗组队员们在短时间内了解并熟练掌握商丘市立医院HIS系统，对每日新发发热患者进行逐个排查，并对既往发热患者继续关注体温变化情况；认真梳理每一个患者的病情，查看检查结果，根据病情变化制定个体化治疗方案，书写医疗文书，开具检查，下达医嘱，不断提升医疗救治精准度和有效性；按照要求进行医疗工作同时，对病区病历书写质量进行把关，认真审核病历中存在的问题，严格质控，筑牢医疗安全堤坝。
护理组通过对护理人员进行全方位综合评估，将护理人力资源合理配置，发挥专业优势，互补互进，形成合力，切实提升护理优质服务；建立护理专家团队微信群，在此基础上成立静脉治疗、心理支持治疗、造口护理3个专项小组，线上线下解决疑难重症护理问题；对2230人次护理人员进行护理核心制度、疾病护理常规、感染防控等相关知识培训，并采取书面、访谈、网上问卷等多种形式进行考核，巩固培训效果。
由于商丘市立医院接收患者涵盖病种多，没有家属陪护，出现情绪不稳定，心理压力大等情况。援商医疗队建立患者及医护人员心理咨询双平台，在做好诊疗工作同时，关心关爱患者与医护人员心理健康问题。不仅如此，队员们在每日的交接班晨会上，将每名患者的具体情况和患者家属的联系电话写在纸上，交给接班的队员。并在每日查房时安抚患者情绪，同时主动向其家属沟通患者的病情，充分彰显了人文关怀。
后勤供给，物资保障暖人心
郑州大学五附院援商医疗队在前线不畏困难，连续奋战，每位队员的情况牵动着全院上下的心。在支援商丘市立医院带队领导、副院长傅聿铭要求下，管理组成员多次统计队员们所需相关生活物资数量，并在完成采购后对物资提前分配好进行消杀，分批次运送至医疗组队员们所在酒店。
在一次运送物资过程中，副院长傅聿铭带领管理团队正巧碰见下班返回酒店的医疗组队员，在短短的相遇时间内，他向队员们反复叮嘱道：“大家要牢记王新军书记、郑鹏远院长的嘱托，在工作中一定要做好个人防护，照顾好自己，有什么需要及时提出，我们一直和你们在一起，直到“抗疫”胜利的那一天。”
在目送队员们进入酒店后，物资由酒店管理人员运送进酒店并分发到每位队员手中。队员们纷纷表示，感谢医院的鼎力支持，大家信心满满，工作中一定做好防护，不辱使命，坚决完成此次支援任务。
郑州大学五附院支援商丘医疗队彰显了“厚德博学，仁爱共济”的五附院精神，进一步提高政治站位，坚持“一盘棋”思想，讲大局，听指挥，把责任扛在肩上，积极开展医疗救治工作，以实际行动践行“敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆”的医者使命，充分体现了五附院人的责任和担当，切实为商丘市疫情防控贡献力量，为当地百姓送去温暖。
2021年9月5日，在圆满完成接管商丘市立医院的各项任务后，郑州大学第五附属医院（原郑州铁路局中心医院，始建于1915年）支援商丘医疗队带着商丘市委、市政府的高度评价和当地群众的感激之情，平安返郑。
为支援商丘市抗击新冠肺炎疫情，按照省卫健委统一部署，自8月15日以来，郑州大学五附院党委书记王新军、副院长傅聿铭带领由医疗、护理、管理组共25人组成的支援商丘医疗队接管商丘市立医院，在当地开展医疗救治和管理工作。
商丘市立医院共安置在院患者352人，涉及肿瘤、神经、消化、骨科、烧伤、耳鼻喉、口腔、普外、产科、呼吸、心血管等多病种患者，其中肿瘤患者、血液患者较多，占比30%以上。支援商丘医疗队经过21天的昼夜奋战，通过制定个体化治疗方案，以精准、积极治疗与心理疏导沟通，将危重患者由最初的58人降至13人，出院患者300人。对于目前仍在院的患者，已详细制定诊疗方案，顺利完成交接班。
建章立制，多措并举筑屏障
郑州大学五附院支援商丘医疗队协助当地医院病区负责人制定科学的排班制度，采取6小时轮班工作制，保障医疗安全同时也让队员们有充分的休息时间；切实执行患者分级分类管理制度、医生值班与交接班管理制度、交接班晨会制度、查房制度，保障患者管理治疗24小时无缝衔接；建立郑州大学五附院与商丘市立医院远程会诊制度、落实疑难病历讨论制度，加强对重症及危重症患者的密切关注和跟进救治，及时全面掌握病情变化，对诊断治疗用药等方案进行针对性的调整及优化。
护理组结合实际，制定出4班次、4岗位、共16项岗位职责、完善各班工作流程和质量标准等10余项，规范10个专科32种疾病护理常规，血管通路护理标准等工作制度与技术规范，建立了护理工作量及护理人力资源情况日报表，严格落实督导核心制度12项、应急预案6项、质量核查表12项，切实保障护理工作重点突出、科学规范、高效有序。
严防院感，守土有责不放松
队员们抵商后，随即接受了防护服、隔离衣穿脱，消毒、手卫生、进出“三区两通道”等严格的感控知识培训，并及时把培训后总结的问题反馈给郑州大学五附院感染管理专家团队，一起分析、研究、讨论，结合国家卫健委新冠疫情医疗救治专家组制定的标准流程形成一套具体的个人防护措施。
在诊疗过程中，严格落实三级防护措施，加强控感督导落实。同时开展每日感染防控督导工作，促进感染防控各项措施落实落细，发现问题及时反馈至相关部门并建立工作台账，销号整改。每日分三个时段实地督导队员规范穿脱防护用品，降低感染风险。通过狠抓感染防控措施，坚决杜绝“院感”发生，确保队员们“零感染”。
科学诊疗，人文关怀双兼顾
援商期间，医疗组队员们在短时间内了解并熟练掌握商丘市立医院HIS系统，对每日新发发热患者进行逐个排查，并对既往发热患者继续关注体温变化情况；认真梳理每一个患者的病情，查看检查结果，根据病情变化制定个体化治疗方案，书写医疗文书，开具检查，下达医嘱，不断提升医疗救治精准度和有效性；按照要求进行医疗工作同时，对病区病历书写质量进行把关，认真审核病历中存在的问题，严格质控，筑牢医疗安全堤坝。
护理组通过对护理人员进行全方位综合评估，将护理人力资源合理配置，发挥专业优势，互补互进，形成合力，切实提升护理优质服务；建立护理专家团队微信群，在此基础上成立静脉治疗、心理支持治疗、造口护理3个专项小组，线上线下解决疑难重症护理问题；对2230人次护理人员进行护理核心制度、疾病护理常规、感染防控等相关知识培训，并采取书面、访谈、网上问卷等多种形式进行考核，巩固培训效果。
由于商丘市立医院接收患者涵盖病种多，没有家属陪护，出现情绪不稳定，心理压力大等情况。援商医疗队建立患者及医护人员心理咨询双平台，在做好诊疗工作同时，关心关爱患者与医护人员心理健康问题。不仅如此，队员们在每日的交接班晨会上，将每名患者的具体情况和患者家属的联系电话写在纸上，交给接班的队员。并在每日查房时安抚患者情绪，同时主动向其家属沟通患者的病情，充分彰显了人文关怀。
后勤供给，物资保障暖人心
郑州大学五附院援商医疗队在前线不畏困难，连续奋战，每位队员的情况牵动着全院上下的心。在支援商丘市立医院带队领导、副院长傅聿铭要求下，管理组成员多次统计队员们所需相关生活物资数量，并在完成采购后对物资提前分配好进行消杀，分批次运送至医疗组队员们所在酒店。
在一次运送物资过程中，副院长傅聿铭带领管理团队正巧碰见下班返回酒店的医疗组队员，在短短的相遇时间内，他向队员们反复叮嘱道：“大家要牢记王新军书记、郑鹏远院长的嘱托，在工作中一定要做好个人防护，照顾好自己，有什么需要及时提出，我们一直和你们在一起，直到“抗疫”胜利的那一天。”
在目送队员们进入酒店后，物资由酒店管理人员运送进酒店并分发到每位队员手中。队员们纷纷表示，感谢医院的鼎力支持，大家信心满满，工作中一定做好防护，不辱使命，坚决完成此次支援任务。
郑州大学五附院支援商丘医疗队彰显了“厚德博学，仁爱共济”的五附院精神，进一步提高政治站位，坚持“一盘棋”思想，讲大局，听指挥，把责任扛在肩上，积极开展医疗救治工作，以实际行动践行“敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆”的医者使命，充分体现了五附院人的责任和担当，切实为商丘市疫情防控贡献力量，为当地百姓送去温暖。
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