#每日一善[超话]# ✨#阳光信用#
身体的天赋是源于造物者的礼物。
一位个头不高的篮球爱好者可以通过努力、科学的训练让自己多跳高十厘米来弥补身体的不足。可以每天加练两个小时的运球来弥补手掌大小的不足。一位天赋不高的演员也可以从最基础的声台形表做起，之后循序渐进。老话说的好：笨鸟先飞。
虽然我们像大多数人一样没有得到特殊的“礼物”在认识到自己的不足后加倍努力，你会发现自己的得到了更珍贵的品质，专注与坚持。
热爱才是一切的原动力！

家长你好。​孩子刚好足月，是双胎，那么建议出生的前三个月VD是要加量补充的，双胎宝宝体内VD储存量相对不足，之前没有加量补充也没关系，从现在开始每天一粒VD加一粒AD 吃三个月 三个月后伊可新停掉 只吃VD就可以，每天一粒。

另外也是建议预防性补充铁剂的。按照每公斤体重2mg的铁来补充，家长根据孩子的体重计算一下需要的铁，再按照你买的铁剂规格去划算成ML就可以的，如果对剂量不太确定，可以把你买的铁剂说明书私信发我，帮你计算好剂量。铁剂每天补充一次，奶后服用，避免空腹刺激孩子肠胃，铁剂可以补充到6个月加辅食，辅食吃含铁米粉、动物肝脏、红肉等这些含铁丰富的食物，就可以停掉铁剂，铁剂你自己在外面药店都可以买的，常用的有右旋糖酐铁、琥珀酸亚铁、硫酸亚铁、富马酸亚铁等等，优先选择口服液或者颗粒制剂，避免选择片剂。如果药店还有其他的铁剂也可以选择，不限于以上这些，有水果口味的最好，铁剂味道不太好，很多孩子会拒绝这个味道，可以备上喂药滴管，方便喂药。​​#育儿# #育儿专家说# #儿科医生鲍秀兰#

张杰，真是让人没想到。

在近期的综艺节目里，张杰自曝2010年的自己，状态非常差。他在台上唱歌，来的都是歌迷，可是，他觉得大家好像不太喜欢他，大家都在想别的事情。

那段时间，他状态非常差，每天可以坐在家里看时钟，一看就看几个小时的那种。

按理说，从比赛到2010年，张杰出了很多很好的歌，人气也很高，爱情也很美满，为什么会有那样的想法？

更何况，那也只是个人感觉，并没有经过验证。