經歷咗驚心動魄嘅一日 每個人對我嘅關心同幫助都銘記於心 成件事都好touching
每一次失而復得 都感恩上帝的眷顧 可以令我愛的人和愛我的人平平安安
就好似bb豬講嘅一樣 幸運會眷顧每一個好人
其實我諗最幸運嘅事係識到你 一個好好好好嘅你 每次我好驚青好騰雞 你都喺我身邊撐住我 同我講唔使驚 萬大事都一齊面對
「由你硬撐住 使我心安」
「真愛是任何形狀 對付百孔千瘡」
「祝你在亂流下平安」
下次再一齊合唱銀河修理員啦！Love you！

當你捨棄傷害他人的念頭時，你遭遇到的敵意將會變少；
當你調伏了你的心，且非常寬宏大量時，許多人將會追隨你；
當你棄絶了嫉妒與自大傲慢時，你所遭受的詆毀將會變少；
當你捨棄馬不停蹄的活動、不再四處奔忙時，你的過失將會少些。

這些教法是蓮花生這位偉大的化身上師，被收集而成的話語言詞中的核心建言。這些話語來自蓮師之心，意欲被用於親身修行地。請將這點銘記於心！ ~ 伊喜．措嘉

《蓮師心要建言》摘要

ཆོས་རྗེ་འཇིགས་མེད་ཕུན་ཚོགས་ཀྱིས།
ཆོས་དང་སྲིད་ཀྱི་ཡོན་ཏན་མཐའ་དག་གི །སྙིང་པོ་མཐར་ཐུག་བསམ་པ་བཟང་པོ་ཡིན། །འདི་མེད་ཡོན་ཏན་གཞན་ལ་རེ་ཐག་ཆད། །འདི་ཉིད་ཁོ་ན་ཐུགས་ཀྱི་རྒྱན་དུ་ཆོངས། ཞེས་གསུངས་སོ། །

法王晉美彭措：
世間與出世間的一切功德，其根本就是心地善良。若沒有它，其他功德則無法得到。所以，應把“善良”二字銘記於心。

མཁན་པོ་བསོད་དར་རྒྱས་ཀྱིས།

索達吉藏文化：