尴尬现场，谁能躲的过？近日浙江义乌，一醉酒男子不慎落入3米深井，消防员闻讯赶来救援。然而井内空间狭小，男子又不配合，消防员好不容易绑好救援绳，没想到男子竟然在众目睽睽之下做了一个让人脸红的事，整得消防员只能默默的擦嘴。
原来这名醉汉临时离席上厕所，一不小心踩空，掉入深井无法上来。为了救他，消防员亲自下井帮他捆绳子，这才让神志不清的男子“逮住”机会，抱着毫无防备的消防员一顿猛亲。众人见状连忙拽绳子，最后才将两人拉出深井。
面对醉汉的献吻，消防员当时救人心切，且井内地方狭小无法躲避，只好默默地承受了这一次，在送男子上救护车的路上，他才腾出手来擦嘴巴。不得不说消防员真辛苦，既要救人于危难之中，又要经历类似这样的尴尬时刻，不容易！
我不知道这名男子酒醒之后看到刚才发生的一幕会作何感想？在那么多人面前亲一个陌生男子，而且还是救自己的恩人，或许自己都想马上找个缝藏起来，太丢人了。不过相较于那些因醉酒失去生命的人来说，他还算是幸运的，虽然掉入深井受了点伤，但并无大碍，希望以后多长点记性，别再心存侥幸。
还记得以前电视上播放的广告吗？“好酒虽好，但不要贪杯哟”，众所周知，酒喝多了容易误事，那为什么还是有人不能克制自己，一不小心就喝的酩酊大醉，忘了自己是谁？我觉得主要有以下这几个原因：
1、盛情难却。酒文化在中国很有渊源，古人斗酒、写诗、作画、践行等好多场合都会饮酒，它是一种特殊的文化载体，被赋予了很多意义。如今更是发展成为一种礼仪，有时候面对盛情难以拒绝，比如婚宴、聚餐等场合，酒量小的人就很容易喝醉。
2、借酒消愁。千年之前的诗仙李白就深谙其道，“抽刀断水水更流，举杯消愁消愁愁更愁”，饮酒，成为人们面对困境或不如意时的情感寄托，一杯再一杯，慢慢的将自己灌醉，暂时忘掉这一切。
3、喜好喝酒。也有些人天生爱喝酒，觉得好菜就要好酒配，这样吃的才过瘾，否则就算浪费了。然后边吃边喝，慢慢酒喝多了。
其实，适量饮酒也不算坏事，陶冶情操，对身体也有好处。一来软化血管，促进血液循环；二来可降低患心脏病的风险；此外还能放松心情，结交更多新朋友，帮助自己扩大社交圈。
那如果不小心喝醉了，该怎么醒酒呢？
我觉得还是因人而异吧，如果醉的不是太厉害，可以喝浓茶、蜂蜜水、西红柿汁或者含维生素的食物，这样可以帮助体内酒精尽快代谢、排出。严重的话，为安全起见，大家最好还是尽快找医生给予帮助。
最后还是想再次强调一下，生命只有一次，不管出于何种目的，大家都要爱惜自己的身体，切莫过度饮酒，让自己后悔。
#消防井下救援被醉汉献吻##义乌头条##浙江#
原来这名醉汉临时离席上厕所，一不小心踩空，掉入深井无法上来。为了救他，消防员亲自下井帮他捆绳子，这才让神志不清的男子“逮住”机会，抱着毫无防备的消防员一顿猛亲。众人见状连忙拽绳子，最后才将两人拉出深井。
面对醉汉的献吻，消防员当时救人心切，且井内地方狭小无法躲避，只好默默地承受了这一次，在送男子上救护车的路上，他才腾出手来擦嘴巴。不得不说消防员真辛苦，既要救人于危难之中，又要经历类似这样的尴尬时刻，不容易！
我不知道这名男子酒醒之后看到刚才发生的一幕会作何感想？在那么多人面前亲一个陌生男子，而且还是救自己的恩人，或许自己都想马上找个缝藏起来，太丢人了。不过相较于那些因醉酒失去生命的人来说，他还算是幸运的，虽然掉入深井受了点伤，但并无大碍，希望以后多长点记性，别再心存侥幸。
还记得以前电视上播放的广告吗？“好酒虽好，但不要贪杯哟”，众所周知，酒喝多了容易误事，那为什么还是有人不能克制自己，一不小心就喝的酩酊大醉，忘了自己是谁？我觉得主要有以下这几个原因：
1、盛情难却。酒文化在中国很有渊源，古人斗酒、写诗、作画、践行等好多场合都会饮酒，它是一种特殊的文化载体，被赋予了很多意义。如今更是发展成为一种礼仪，有时候面对盛情难以拒绝，比如婚宴、聚餐等场合，酒量小的人就很容易喝醉。
2、借酒消愁。千年之前的诗仙李白就深谙其道，“抽刀断水水更流，举杯消愁消愁愁更愁”，饮酒，成为人们面对困境或不如意时的情感寄托，一杯再一杯，慢慢的将自己灌醉，暂时忘掉这一切。
3、喜好喝酒。也有些人天生爱喝酒，觉得好菜就要好酒配，这样吃的才过瘾，否则就算浪费了。然后边吃边喝，慢慢酒喝多了。
其实，适量饮酒也不算坏事，陶冶情操，对身体也有好处。一来软化血管，促进血液循环；二来可降低患心脏病的风险；此外还能放松心情，结交更多新朋友，帮助自己扩大社交圈。
那如果不小心喝醉了，该怎么醒酒呢？
我觉得还是因人而异吧，如果醉的不是太厉害，可以喝浓茶、蜂蜜水、西红柿汁或者含维生素的食物，这样可以帮助体内酒精尽快代谢、排出。严重的话，为安全起见，大家最好还是尽快找医生给予帮助。
最后还是想再次强调一下，生命只有一次，不管出于何种目的，大家都要爱惜自己的身体，切莫过度饮酒，让自己后悔。
#消防井下救援被醉汉献吻##义乌头条##浙江#
第五五二天， 3 个关于糖的小知识，这可以让你快速认清糖。
1· 升糖指数（GI值）
简单讲，升糖指数就是某个食物让你血糖升高的速度。升糖指数越高的糖，越不好。
2· 甜度
有些人觉得吃起来很甜的食物，含糖量就高，这其实是大错特错的。
判断食物含糖量除了靠味觉，还要看这个食物添加了哪种糖，不同的糖甜度是不一样的。比如：阿斯巴甜和甜菊糖就比蔗糖甜好几百倍。
研究人员通常将蔗糖的甜度定为：1，将葡萄糖的甜度定为：0.75，将甜菊糖的甜度定为：200-300。
3· 名称
不是所有糖都会以“糖”命名，比如：甘蔗汁、蜂蜜、果汁。
也不是所有名字有“糖”的都算糖，比如：聚葡萄糖、低聚果糖、低聚甘露糖等，它们都属于纤维。
OK，我们先从食物中的添加糖开始。
常见的添加糖
1· 蔗糖：GI 值 65 ，甜度 1
蔗糖是大家最熟悉的糖。它应该是大多数人，人生中吃到的第一颗糖。
蔗糖就是一个葡萄糖和一个果糖组合起来的糖，升糖指数非常高，要严格控制，能不吃就不吃。
在生活中蔗糖还有很多其它名字，比如：冰糖、白砂糖、绵白糖、黄糖、红糖（黑糖）和焦糖。这些糖的原料都是蔗糖。
2· 红糖
红糖又名黑糖。受传统观念影响，有些人认为红糖具有补血、保健的功效。
但红糖就是未脱色的蔗糖，本质上还是会让你血糖飙升的葡萄糖和果糖。你喝下去的那一杯红糖水，也没有止血止痛的作用。
3· 焦糖
咖啡和西点中常用的糖，比如：绿牌牌的焦糖玛奇朵，就添加了这种土黄色，略微带点焦香的糖。
焦糖的主要成分还是蔗糖，只不过是加热到 170℃ 焦化的蔗糖，没什么新鲜的。
4· 枫糖：GI 值 54，甜度 1
枫糖是一种提取自枫树汁的糖浆，主要流行于遍地枫树的北美地区，是当地特色煎饼和华夫饼的经典搭配。
近些年，国内也渐渐流行起了枫糖，并以“健康食品”的名义席卷市场，知名烘焙店 85℃ 也推出添加了大量枫糖的明星产品枫糖方块。
但是无论怎么高大上，无论怎么风靡，枫糖和前面的糖一样，本质上还是蔗糖。
5· 果糖：GI 值 23，甜度 1.7
果糖，顾名思义，就是常见于水果中的糖。但除水果以外，蜂蜜等食物中也含有大量果糖。
果糖的甜度高达 1.7 ，吃起来要比蔗糖甜很多，这也是为什么很多水果吃起来很甜，含糖量却不高的原因。
虽然果糖的升糖指数却很低，不会引起血糖剧烈波动，然而果糖进入身体后，一头钻进了肝脏，会快速形成脂肪，储存在肝脏等地方。
《Cell》研究发现，一旦让非酒精性脂肪肝病人停止摄入果糖，他们的脂肪肝就大幅改善。
说到这里，必须要提一下果汁。很多人认为果汁非常健康，可以补充维生素和膳食纤维。
但是殊不知，果汁里除了大量果糖，还添加了大量果葡糖浆或白砂糖，并且不含膳食纤维。一瓶550 ml果汁含糖量高达65克，比可乐还多！
6· 蜂蜜：GI 值 50，甜度 1.1
很多人一直把蜂蜜当做大自然的馈赠，认为蜂蜜可以止咳平喘、润肠通便、养颜美容。
但蜂蜜的主要成分还是糖。蜂蜜有 40% 的果糖，还有 35% 的葡萄糖，这些单糖会迅速进入你的血液，让你血糖飙升。
所以，喝蜂蜜 ≈ 喝糖！每天喝一杯蜂蜜水不会让你变好，只会让你更糟！
7· 果葡糖浆：GI 值 58，甜度 1.2
果葡糖浆，可能是人类历史上最不健康的发明之一。
果葡糖浆又叫高果糖玉米糖浆，是由玉米淀粉提炼的。其中果糖含量占 55%，剩下的都是葡萄糖。
它最大的特点就是便宜，所以被广泛添加入各种含糖饮料和劣质加工食品中，比如：你叫得上名的一切碳酸饮料、即食麦片、膨化食品。
8· 乳糖：GI 值 45，甜度 0.15
乳糖，是葡萄糖和半乳糖组合而成的糖，常见于各种奶制品和健身补剂中。因为甜度极低，所以很容易吃不出来。你喝一杯 300ml 的牛奶，不小心就会吃下 15 克糖。
虽然乳糖甜度很低，升糖指数也不高，不会引发剧烈的血糖波动。但还是建议你远离乳糖。
随着年龄的增长，我们体内的乳糖酶会逐渐减少，喝下牛奶后容易腹泻、腹胀，各种闹肚子。医学称为乳糖不耐受。
9· 麦芽糖：GI 值 105，甜度 0.4
麦芽糖是一种常见的糖，它是 2 个葡萄糖分子组合而成的糖，经常出现在各种加工食品，如：面包、糖果、啤酒、即食麦片等。这种糖甜度很低，即使是干吃也不会觉得很甜。
但是，麦芽糖的升糖指数却比蔗糖还要高！
常吃含有麦芽糖的食物，会引发血糖飙升，所以建议你远离含有麦芽糖的食物。
10· 金黄糖浆：GI 值 60，甜度 1.1
金黄糖浆也叫金色糖浆，主要成分是提取自蔗糖。因为甜度、颜色、口感都与蜂蜜类似，价格也比蜂蜜低廉，所以经常被当做蜂蜜的替代品使用，但它本质上还是糖。
11· 海藻糖：GI 值 70，甜度 0.45
海藻糖，是一个彻头彻尾的骗子！
长久以来，人们对大海深处都有一种向往，认为深海的东西具有各种保健功效，海藻糖也不例外。大多数人乍一听海藻糖，都会认为它是提取自螺旋藻等海藻中的高级糖。
但是，市面上的海藻糖，大多是从便宜的玉米淀粉中提炼出来的。而且，虽然海藻糖甜度很低，但是它的升糖指数比蔗糖还要高，完全不建议吃。
1· 升糖指数（GI值）
简单讲，升糖指数就是某个食物让你血糖升高的速度。升糖指数越高的糖，越不好。
2· 甜度
有些人觉得吃起来很甜的食物，含糖量就高，这其实是大错特错的。
判断食物含糖量除了靠味觉，还要看这个食物添加了哪种糖，不同的糖甜度是不一样的。比如：阿斯巴甜和甜菊糖就比蔗糖甜好几百倍。
研究人员通常将蔗糖的甜度定为：1，将葡萄糖的甜度定为：0.75，将甜菊糖的甜度定为：200-300。
3· 名称
不是所有糖都会以“糖”命名，比如：甘蔗汁、蜂蜜、果汁。
也不是所有名字有“糖”的都算糖，比如：聚葡萄糖、低聚果糖、低聚甘露糖等，它们都属于纤维。
OK，我们先从食物中的添加糖开始。
常见的添加糖
1· 蔗糖：GI 值 65 ，甜度 1
蔗糖是大家最熟悉的糖。它应该是大多数人，人生中吃到的第一颗糖。
蔗糖就是一个葡萄糖和一个果糖组合起来的糖，升糖指数非常高，要严格控制，能不吃就不吃。
在生活中蔗糖还有很多其它名字，比如：冰糖、白砂糖、绵白糖、黄糖、红糖（黑糖）和焦糖。这些糖的原料都是蔗糖。
2· 红糖
红糖又名黑糖。受传统观念影响，有些人认为红糖具有补血、保健的功效。
但红糖就是未脱色的蔗糖，本质上还是会让你血糖飙升的葡萄糖和果糖。你喝下去的那一杯红糖水，也没有止血止痛的作用。
3· 焦糖
咖啡和西点中常用的糖，比如：绿牌牌的焦糖玛奇朵，就添加了这种土黄色，略微带点焦香的糖。
焦糖的主要成分还是蔗糖，只不过是加热到 170℃ 焦化的蔗糖，没什么新鲜的。
4· 枫糖：GI 值 54，甜度 1
枫糖是一种提取自枫树汁的糖浆，主要流行于遍地枫树的北美地区，是当地特色煎饼和华夫饼的经典搭配。
近些年，国内也渐渐流行起了枫糖，并以“健康食品”的名义席卷市场，知名烘焙店 85℃ 也推出添加了大量枫糖的明星产品枫糖方块。
但是无论怎么高大上，无论怎么风靡，枫糖和前面的糖一样，本质上还是蔗糖。
5· 果糖：GI 值 23，甜度 1.7
果糖，顾名思义，就是常见于水果中的糖。但除水果以外，蜂蜜等食物中也含有大量果糖。
果糖的甜度高达 1.7 ，吃起来要比蔗糖甜很多，这也是为什么很多水果吃起来很甜，含糖量却不高的原因。
虽然果糖的升糖指数却很低，不会引起血糖剧烈波动，然而果糖进入身体后，一头钻进了肝脏，会快速形成脂肪，储存在肝脏等地方。
《Cell》研究发现，一旦让非酒精性脂肪肝病人停止摄入果糖，他们的脂肪肝就大幅改善。
说到这里，必须要提一下果汁。很多人认为果汁非常健康，可以补充维生素和膳食纤维。
但是殊不知，果汁里除了大量果糖，还添加了大量果葡糖浆或白砂糖，并且不含膳食纤维。一瓶550 ml果汁含糖量高达65克，比可乐还多！
6· 蜂蜜：GI 值 50，甜度 1.1
很多人一直把蜂蜜当做大自然的馈赠，认为蜂蜜可以止咳平喘、润肠通便、养颜美容。
但蜂蜜的主要成分还是糖。蜂蜜有 40% 的果糖，还有 35% 的葡萄糖，这些单糖会迅速进入你的血液，让你血糖飙升。
所以，喝蜂蜜 ≈ 喝糖！每天喝一杯蜂蜜水不会让你变好，只会让你更糟！
7· 果葡糖浆：GI 值 58，甜度 1.2
果葡糖浆，可能是人类历史上最不健康的发明之一。
果葡糖浆又叫高果糖玉米糖浆，是由玉米淀粉提炼的。其中果糖含量占 55%，剩下的都是葡萄糖。
它最大的特点就是便宜，所以被广泛添加入各种含糖饮料和劣质加工食品中，比如：你叫得上名的一切碳酸饮料、即食麦片、膨化食品。
8· 乳糖：GI 值 45，甜度 0.15
乳糖，是葡萄糖和半乳糖组合而成的糖，常见于各种奶制品和健身补剂中。因为甜度极低，所以很容易吃不出来。你喝一杯 300ml 的牛奶，不小心就会吃下 15 克糖。
虽然乳糖甜度很低，升糖指数也不高，不会引发剧烈的血糖波动。但还是建议你远离乳糖。
随着年龄的增长，我们体内的乳糖酶会逐渐减少，喝下牛奶后容易腹泻、腹胀，各种闹肚子。医学称为乳糖不耐受。
9· 麦芽糖：GI 值 105，甜度 0.4
麦芽糖是一种常见的糖，它是 2 个葡萄糖分子组合而成的糖，经常出现在各种加工食品，如：面包、糖果、啤酒、即食麦片等。这种糖甜度很低，即使是干吃也不会觉得很甜。
但是，麦芽糖的升糖指数却比蔗糖还要高！
常吃含有麦芽糖的食物，会引发血糖飙升，所以建议你远离含有麦芽糖的食物。
10· 金黄糖浆：GI 值 60，甜度 1.1
金黄糖浆也叫金色糖浆，主要成分是提取自蔗糖。因为甜度、颜色、口感都与蜂蜜类似，价格也比蜂蜜低廉，所以经常被当做蜂蜜的替代品使用，但它本质上还是糖。
11· 海藻糖：GI 值 70，甜度 0.45
海藻糖，是一个彻头彻尾的骗子！
长久以来，人们对大海深处都有一种向往，认为深海的东西具有各种保健功效，海藻糖也不例外。大多数人乍一听海藻糖，都会认为它是提取自螺旋藻等海藻中的高级糖。
但是，市面上的海藻糖，大多是从便宜的玉米淀粉中提炼出来的。而且，虽然海藻糖甜度很低，但是它的升糖指数比蔗糖还要高，完全不建议吃。
#网警发布#【赏美景品美酒 男子酒驾被查】LS
10月4日中午，烟台高速交警支队栖霞大队民警在收费站 对过往车辆进行检查，当查验到一辆黑色小轿车时，车上驾驶员戴着口罩声称患了传染病怕感染民警，不肯配合进行酒精检测。在民警的再三要求下，驾驶员无奈接受酒精测试，显示其体内酒精含量为78mg/100ml，属饮酒后驾驶机动车。
经了解，这名男子跟朋友相约去养马岛玩，中午在岛上吃饭时，见景色优美，忍不住就喝了点酒助兴，把自驾游这事儿给忘了，谁知道刚下高速就被查了个正着。
民警对驾驶员只顾享乐忽视安全的行为进行了严厉批评教育，并依法对其作出驾驶证暂扣6个月，记12分并处1000元罚款的处罚。
#烟台网警提醒#拒绝酒驾不仅是一句宣传语，更是每个人铭刻于心的责任！开车不喝酒，喝酒不开车。生命只有一次，每个生命都值得被认真对待！为了您和家人的平安幸福，请自觉遵守道路交通安全法律法规，安全文明出行，拒绝要酒驾、醉驾。
10月4日中午，烟台高速交警支队栖霞大队民警在收费站 对过往车辆进行检查，当查验到一辆黑色小轿车时，车上驾驶员戴着口罩声称患了传染病怕感染民警，不肯配合进行酒精检测。在民警的再三要求下，驾驶员无奈接受酒精测试，显示其体内酒精含量为78mg/100ml，属饮酒后驾驶机动车。
经了解，这名男子跟朋友相约去养马岛玩，中午在岛上吃饭时，见景色优美，忍不住就喝了点酒助兴，把自驾游这事儿给忘了，谁知道刚下高速就被查了个正着。
民警对驾驶员只顾享乐忽视安全的行为进行了严厉批评教育，并依法对其作出驾驶证暂扣6个月，记12分并处1000元罚款的处罚。
#烟台网警提醒#拒绝酒驾不仅是一句宣传语，更是每个人铭刻于心的责任！开车不喝酒，喝酒不开车。生命只有一次，每个生命都值得被认真对待！为了您和家人的平安幸福，请自觉遵守道路交通安全法律法规，安全文明出行，拒绝要酒驾、醉驾。
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