分手后，你可以适当的悲伤来表示你对这段感情的看重，但是不要一味的沉浸在被甩的悲伤中。你被分手后的无助和仿徨可以被理解，但是自甘堕落和消极就不被原谅了。这个时候你要做的并不是自怨自艾，而是打起精神来挽回对方的心。而在此之前，你最需要做的就是降低对男友的需求感，也不是说让你对他一点需求感都没有，像陌生人一般。只是要你情感冷冻，将矛盾降低，以便你们能够在以后像朋友一样相处，为你的挽回争一个资格。你有没有考虑到男友的离开可能是你不能满足他的要求，却同时对他的要求又不断增多。试想一下，如果你是一个高价值的女人，你不仅自身俱有魅力，而且能够在很多地方给予男友帮助和支持，而不是负担，他还会离开你吗？所以你想要挽回男友最根本上的一点就是要提升自己的内在和外在的价值，并且这些价值要提供给男友帮助。你的爱好，你勇于挑战的性格都是一种吸引人的特质，也都是你的价值体现。#分手挽回婚姻前男友男朋友男友老公前任##挽回男朋友##异地恋异国恋挽回女朋友情感分析情感挽回情感咨询挽回男友挽回女友挽回老公挽回老婆#

#keep[超话]# 只要心里有光，就不用害怕黑夜。
生活是一种律动，有光有影，有晴有雨，
而趣味就在这变而不猛的曲折里。
又是下雨天☔️等不到雨停，改室内跑步‍♀️，转了近300圈‍♀️，一小时没停，距离越来越离谱⌚和手机差距变玄幻了，算了我这只️本来也是菜鸟，第二次自由发挥，感觉还不错，一直在找自己的换气频率#跑步# 一小时一直匀速跑没有很累，不需像5法时，要利用快走时深呼吸来调整心速，下次户外试一试这个节奏。
❤️❤️❤️#游泳打卡#
今天的‍♀️1500米‍♀️好心情都让掉队的手表⌚️破坏了，游着游着就停止记录，光时间走，距离不变，重试了几次都不灵光。无所谓啦，游够40分钟上岸回家。

主座上的男子https://t.cn/A6UGc03m 高冠厚靴，箭袖长袍，笔挺的坐在首座，紧紧的锁着浓眉，注视着白衣女子。那如鹰隼一般犀利的眼神，似乎想要把她看穿看透。堂下这个女孩儿，第一次出现在他面前的时候，就叫他早已坚如磐石的心再也安定不下来了。她与她，真像，那样的仙姿玉颜，那样的超凡脱俗，仿佛一下子，又回到了十八年前，那些年轻的，纯净的美好的日子，清灵灵明快的阳光，还有她婉转悠扬的歌声#长沙婚纱照##长沙婚纱摄影#