#厨艺教程##厨艺真香现场##超级下饭的家常菜# 经典的家常炖菜——腔排骨炖豆角，猪腔骨即猪脊骨，这部分往往会和一部分肋排连在一起，骨多肉嫩，非常适合煲汤或者炖菜，和豆角同炖，肉嫩菜香很可口~

【材料】腔排骨1000克，豆角500克，八角2颗，花椒1撮，大葱1段，酱油适量，生抽少许，盐4克，水1锅

【制作】
1.猪腔排骨用清水冲洗干净，去掉骨渣；
2.腔排骨入锅中，倒凉水，大火煮开；
3.煮到水沸腾时，将浮沫撇掉；
4.撇完沫的汤非常清澈，将葱段、八角、花椒、酱油、生抽、盐同入锅中，盖盖子，转微小火，炖至肉能用筷子轻松扎透；
5.炖腔排骨时，将豆角斜切成段；
6.待肉烂汤浓时，将豆角入锅中混合均匀，盖上盖子焖20分钟，豆角彻底熟透出锅。 https://t.cn/RI7nYAL

【阳江投资9.7亿元，让村民喝上安全放心水！】打开水龙头，哗哗的自来水流出，不一会就接了满满一盆。看着清澈的自来水，费计周露出了欣慰的笑容。10月21日，对于阳东区大沟镇徐赤村福安自然村的费计周一家来说，是个值得铭记的日子。这一天，干净放心的自来水正式通到他家，从此告别了祖祖辈辈喝井水的日子。

市水务局相关负责人表示，我市共投入9.7亿多元全力推进农村集中供水全覆盖，涉及3946个自然村63.6万人，在今年年底前将全部用上安全放心水。https://t.cn/A6M3dNpG

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以善良为师，得到的是正义和正直的教诲，即使步履平凡，也不失不俗的境界。以善良为师，得到的是质朴和慷慨的帮助，即使交往淡如水，更不失君子风范。善良使人的心灵仁爱，使人的视野宽广。拥有一颗善良的心灵，就如同一泓清澈的泉水，可以洗净人身上任何的烦恼。