#韩胖胖减肥记录#
自从周一晚上见了我姨以后，我和我姐我姨三个人拉了个群，每天晚上要跟着抖音一个直播的老师做最起码一个半小时的运动（我一直以为我姨这样的不会碰抖音这种软件的[苦涩]）
所以我的饮食终于又回归了这个话题最初的意义[苦涩][苦涩][苦涩]它不再是食谱分享，又变成只是减肥餐分享了[苦涩][苦涩][苦涩]
今天是冬瓜虾仁汤，配料只有冬瓜，虾仁，姜，香菜，鸡精[苦涩][苦涩][苦涩]

#林志炫披荆斩棘的哥哥#在《披荆斩棘的哥哥》这档节目上，林志炫作为一名醉心歌唱的老艺术家，因为其对舞台的执着还有坚持引发了不少争议。

尤其是他一直声称要用每位哥哥的专业力量来打造最完美的舞台，也因为这样的表演理念遭到了很多误解，在这一次公演中，他与黄征、张云龙还有言承旭四位共同合作，除了黄征和林志炫是专业歌手之外，张云龙和言承旭在唱歌方面并不是非常擅长，可偏偏这一组抽到的歌曲是难度非常高的《偶然》，本以为这样的配置并不能带来特别惊艳的演出效果，可没想到在林志炫的安排下，竟然真的做到了完美的表演。

在林志炫的安排下，这首《偶然》的三公舞台并没有苛求多么高的演唱技巧，反而是突出了对舞台氛围感的营造，言承旭和张云龙在开口之后，一高一低一错一落，宛如在演绎偶像剧。

而黄征更是祭出了大杀器“大提琴”伴奏，醇厚的琴声伴随着林志炫的歌剧唱腔，屏幕外的观众瞬间起了一身鸡皮疙瘩，等到黄征开口唱歌的时候更是有种震撼的感觉，整个舞台效果实在是太棒了。

林志炫也在这一期节目播出之后，认认真真地写了一篇“小作文”阐述了自己的创作理念，感谢每一位哥哥的付出，文字真挚的表达了他对于歌唱艺术的追求。

小时候，有一次在合作社门口的大树下玩，一位同村的大伯，指着我说：你长这样一个鼻子，将来要骗倒多少男人哪！！
回来我一直拿镜子来观察自己的鼻子，没有多条疤，也没有少个鼻孔，不明所以于是跑去问妈妈，妈妈只是笑一笑：鼻梁长得高的人，脑子就清醒一点。
现在看来，真的没一点准呢。倒好像有点相反的意思，我怎么觉得被骗的明明是我自己呀！！该清醒的时候却犯糊涂，该糊涂的时候脑子像泡在冰水一样清醒！！！