SAD复盘

今早起来给了好多朋友发，在吗？有空聊天吗？
出奇的是，没有一个人回我，除了一个国外友子。

身体的冷与饿渗透到心理层面，发自内心的不愿意变好，不愿意多穿，不愿意多吃，用body shame自我羞辱。

有了三天的空档期，却陷入无边的恐慌和不知所措，想做些什么却又不知从何开始。

Make a pic of my mind thoughts

大版大版，各种颜色字体，提醒自己要做什么，需要准备什么。

And now 衣服还没穿上，还是冷，还是不愿吃，尽管饿。

用一个观者心态记录下来。

贱蛆今天开始断供水，早晨7点不到就在5砸上面狂砸不让睡觉休息，出神命啦，贱蛆还去楼顶上不知做什么，估计是要砸断本上帝家网线，本上帝家网线从楼顶走的，强制本上帝不能发出求救信号从而被贱蛆杀死也不能发声，不知道还能发几条，救命啊救命啊救命啊救命啊救命啊，十万火急，贱蛆要杀本上帝啦！@ 全世界所有国家

分手后你可能有很多话想对他说，你可能会有很多委屈，你也许可能会有很多疑惑，你可能心中有千言万语却不知从何说起，但是你要知道，你现在说什么在他都不会听进去，当一个男人决心分手，此时此刻他不会了解你的想法。他这是需要的安静，如果你们还能做朋友就珍惜这一条界线，多了解他的想法，这是最聪明也是最理智的做法，因为只有这样才能够走进他心里，你才会有了解他内心的真实感受。挽回前任的时候，首先你先停下你所有的焦虑，不要急于表达自己的想法，做你自己，否则很可能会做出错误的选择，不要总是以自我为中心，认为自己的做法都是对的，要有系统去做。不妨给自己定下个小目标，不要想着一步登天，一口吃成一个大胖子，一步一步去完成，可能你会怀疑，你会担心，自己的付出没有得到想要的结果，你不需要怀疑不需要担心。#失恋分手挽回前任挽回男友# #失恋分手复合#