宝宝秋冬补血辅食来啦，早晚来一碗红米粥提升免疫力助消化。

最近刷微博时无意间看到丁香医生推荐的芽芽乐香软胚芽红米，这款红米中富含的微量元素锌、铜、铁、硒、钼、钙锰等含量比普通稻米高0.5~3倍。

芽芽乐的米小宝一直都很爱吃，这款红米当然也不能错过了，秋冬季节到了正好可以拿来给小宝熬粥吃。

这款芽芽乐红米保留红米营养的同时去掉了不好消化的米皮，吃起来更软嫩也能很好的帮助宝宝进行消化。

操作起来也非常方便，取上一小包用清水冲洗一下，锅中一次加入足量清水，待水开后放入淘洗好的红米，大火烧开后转最小火慢慢熬至汤汁浓稠即可，口感软糯绵软，特别适合宝宝的肠胃。

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12M+宝宝小零食【酥酥脆脆的气泡土豆】
无添加的小零食,酥酥脆脆个个空心,宝宝一口气可以吃好多蘸点番茄酱或者撒些辣椒粉,也是妈妈的下午茶小零食啦
[微风][微风][微风][微风][微风]食材准备[微风][微风][微风][微风][微风]
土豆300g
啁黄油10g
黑胡椒+盐适量(小宝宝也可以不加)
[微风][微风][微风][微风][微风]做法[微风][微风][微风][微风][微风]
①土豆切片蒸熟,压成泥
②放入黄油黑胡椒和盐搅拌均匀,过筛一遍更细
腻
③装好裱花嘴,土豆泥裝入裱花袋,整齐的挤在烤盘上
④烤箱提前预热,165度烤35~40分钟(根据上色情况增减时间[打call][打call][打call][打call][打call]

辅食分享｜开心今天吃什么 天冷了，不知道你们秋裤安排上没有
但是火锅必须安排上｜咖喱火锅
既简单又能让宝宝体会到吃火锅的乐趣
食材：牛肉（提前用玉米淀粉腌制）鲜虾 猪五花 西兰花

花菜 胡萝卜 竹笋 菌子 莴笋 包菜 土豆
锅底：洋葱 咖喱 香菇
-食材切成适合宝宝的大小即可，我是根据开心喜欢的菜做的，自己自行添加
-锅里加适量的水，倒入底料，开了以后就可以下食材啦
⚠️：肉类不要煮太久哦，老了就不好吃啦
宝宝火锅｜辅食打卡｜辅食不重样

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