健康素食知识点分享
威胁人体健康（四）
【蛋】
1⃣️人类食用蛋的历史有几千年，它们过去曾经是人类的生存食物。然而，在20世纪初开始：当自身免疫类疾病、病毒和细菌大爆发，以及癌症开始流行时，这一切都改变了。问题是，今天我们面临的各类慢性疾病在过去并不存在。蛋类已经不是我们的朋友，而成为了我们的对立面，它们喂食所有种类的病毒和细菌，特别是那些导致自身免疫性疾病和癌症的病毒，也是引起这个世纪病毒和细菌大爆发的重要原因之一。即使完全有机的蛋类也是一样。
2⃣️蛋是癌症、囊肿、肌瘤、肿瘤和结节发展的最重要食物。例如患有多囊卵巢综合征（PCOS）、乳腺癌或其他囊肿和肿瘤的女性应该完全避免吃蛋。此外，如果正在努力预防癌症、或对抗现有的癌症、或避免癌症复发的人，完全将蛋从饮食中去除会给人以一个强大机会扭转疾病和疗愈。蛋也会引起炎症和过敏，因为蛋喂养各种病毒、细菌、酵母、霉菌、念珠菌和其他真菌，并且引发淋巴系统水肿。对蛋过敏的真正原因是身体对病毒在享用最爱的食物蛋之后分泌的毒素产生的过敏反应。 https://t.cn/RTv4Kyo
威胁人体健康（四）
【蛋】
1⃣️人类食用蛋的历史有几千年，它们过去曾经是人类的生存食物。然而，在20世纪初开始：当自身免疫类疾病、病毒和细菌大爆发，以及癌症开始流行时，这一切都改变了。问题是，今天我们面临的各类慢性疾病在过去并不存在。蛋类已经不是我们的朋友，而成为了我们的对立面，它们喂食所有种类的病毒和细菌，特别是那些导致自身免疫性疾病和癌症的病毒，也是引起这个世纪病毒和细菌大爆发的重要原因之一。即使完全有机的蛋类也是一样。
2⃣️蛋是癌症、囊肿、肌瘤、肿瘤和结节发展的最重要食物。例如患有多囊卵巢综合征（PCOS）、乳腺癌或其他囊肿和肿瘤的女性应该完全避免吃蛋。此外，如果正在努力预防癌症、或对抗现有的癌症、或避免癌症复发的人，完全将蛋从饮食中去除会给人以一个强大机会扭转疾病和疗愈。蛋也会引起炎症和过敏，因为蛋喂养各种病毒、细菌、酵母、霉菌、念珠菌和其他真菌，并且引发淋巴系统水肿。对蛋过敏的真正原因是身体对病毒在享用最爱的食物蛋之后分泌的毒素产生的过敏反应。 https://t.cn/RTv4Kyo
#2021北京纪实影像周# #北京纪实影像周# 【《穿越丝路的花雨》——复活的敦煌之舞】《穿越丝路的花雨》用艺术化的影像，真实还原40年前《丝路花雨》经典舞剧诞生的故事。该片细致讲述了艺术家们在敦煌莫高窟，面对千年壁画曾经遇到的挑战和困惑。创新和坚持使《丝路花雨》成为舞剧的经典之作，该片同时也展示了每一代舞者的坚守和传承。
#文史春秋# 【鲁迅西安讲学之行记事】 □ 陈旭
1924年7月，新文化运动的主将鲁迅先生，曾经与一众教授学者走进了千年古都西安，从7月14日到达，在西安共停留了21天。其间，鲁迅在西北大学讲授《中国小说的历史的变迁》11次，计12个小时，并先后5次在西安著名的易俗社观看秦腔本戏。鲁迅的讲学之行，为古城西安留下了浓墨重彩的一笔。关于他在西安讲学之事，多年来的著述文章多有谈及，且有现代文学研究家单演义的《鲁迅在西安》专著出版。
其实，鲁迅先生的西安之行，就其讲学之外的其他活动亦值得我们探究。
1924年7月14日，鲁迅一行先到达临潼。先生当天的日记载：“午后抵临潼，游华清宫故址，并就温泉浴。营长赵清海招午饭。下午抵西安，寓西北大学教员宿舍……晚同王峄山、孙伏园至附近街市散步，买栟榈扇二柄而归。”到达西安后，因暑期学校尚未正式开课，鲁迅就和诸位友人同游碑林、荐福寺、大慈恩寺、南院门等古迹名胜，感受了一回曾让他遥想多年的汉唐风韵。
鲁迅先生非常喜欢碑帖、古书之类，曾专门搜集整理过金石碑帖。所以在西安期间，讲课之余他几乎每天都去南院门等处“阅市”，搜集购买或受赠多部碑帖、古玩。7月15日午饭后，就曾去碑林游玩。当天的日记述：“在博古堂买耀州出土之石刻拓片二种，为《吴[蔡]氏造老君象》四枚，《张僧妙碑》一枚，共泉一元。……晚同张勉之、孙伏园阅市，买得乐妓土寓人二枚，四元；四喜镜一枚，二元；魌头二枚，一元。”16日先后游荐福寺及大慈恩寺。19日午后又“往南院门阎甘家园看画”。20日上午则“买杂造象拓片四种十枚，泉二元”。29日下午又“同孙伏园游南院门市，买弩机一具，小土刨枭一枚，共泉四元”。其间，还有一位古玩店老板带着碑帖画像慕名前来拜访鲁迅。31日的日记载：“上午尊古堂帖贾来，买《苍公碑》并阴二枚，《大智禅师碑侧画象》二枚，《卧龙寺观音象》一枚，共泉一元。”8月1日上午，鲁迅先生还“同孙伏园阅古物肆，买小土偶人二枚，磁鸠二枚，磁猿首一枚，彩画鱼龙陶瓶一枚，共泉三元，以猿首赠李济之。买弩机大者二具，小者二具，其一有字，共泉十四元”。
其间，还有一个小插曲，7月23日晚，鲁迅先生与一行五六人步出西北大学校园散步时，不小心绊倒在地，将右膝盖擦伤，随即中止出游，返回宿舍后在受伤处涂抹碘酒。
就在8月4日离陕回京的途中，鲁迅还去游览了多家古玩店铺，甚至连食用品也不错过。8月7日抵达潼关后，还花一元钱购买了十斤酱莴苣。这些在他的日记中都有非常详细的记录。
此外，鲁迅先生在西安5次观看易俗社的秦腔本戏演出。7月16日，鲁迅受邀来到西安易俗社剧场看戏。对于鲁迅先生的到来，易俗社非常重视，拿出了自己的看家好戏《双锦衣》，演出了全本的上半部分。此戏是著名秦腔编剧吕南仲根据《宋史纪事本末》创作而成，并于1920年在该剧场首演。剧中秦腔角色齐全，生、旦、净、丑一一亮相。鲁迅先生观后意犹未尽，第二天又专程观看了该剧的下半部分。7月18日，鲁迅先生第三次到易俗社观看了《大孝传》。过足戏瘾的他在当夜的日记里满怀高兴地写下了“月甚朗”，以表达自己的心情。一周之后的7月26日，在他的学生王捷三陪同下，鲁迅先生第四次到易俗社剧场，观看了《人月圆》。据当时陪同鲁迅一同看戏的孙伏园回忆说：“鲁迅先生过去就喜欢戏剧，有欣赏戏曲的能力，因此对易俗社演出的这些节目很感满意。他每次看完演出后，总是给予好评，他感到西安地处偏远，交通不便，而能有这样一个立意提倡社会教育为宗旨的剧社，起移风易俗的作用，实属难能可贵。”8月3日晚，在易俗社设宴演戏饯行，看的啥戏，日记里没有记载。
可以说，鲁迅的这次赴陕讲学之行，收获还是颇丰的。笔者认为，研究鲁迅的西安讲学，我们更应该注意他的生活小节和讲学之外的行踪，这对还原真实的鲁迅，全面认识和了解先生还是大有裨益的。
1924年7月，新文化运动的主将鲁迅先生，曾经与一众教授学者走进了千年古都西安，从7月14日到达，在西安共停留了21天。其间，鲁迅在西北大学讲授《中国小说的历史的变迁》11次，计12个小时，并先后5次在西安著名的易俗社观看秦腔本戏。鲁迅的讲学之行，为古城西安留下了浓墨重彩的一笔。关于他在西安讲学之事，多年来的著述文章多有谈及，且有现代文学研究家单演义的《鲁迅在西安》专著出版。
其实，鲁迅先生的西安之行，就其讲学之外的其他活动亦值得我们探究。
1924年7月14日，鲁迅一行先到达临潼。先生当天的日记载：“午后抵临潼，游华清宫故址，并就温泉浴。营长赵清海招午饭。下午抵西安，寓西北大学教员宿舍……晚同王峄山、孙伏园至附近街市散步，买栟榈扇二柄而归。”到达西安后，因暑期学校尚未正式开课，鲁迅就和诸位友人同游碑林、荐福寺、大慈恩寺、南院门等古迹名胜，感受了一回曾让他遥想多年的汉唐风韵。
鲁迅先生非常喜欢碑帖、古书之类，曾专门搜集整理过金石碑帖。所以在西安期间，讲课之余他几乎每天都去南院门等处“阅市”，搜集购买或受赠多部碑帖、古玩。7月15日午饭后，就曾去碑林游玩。当天的日记述：“在博古堂买耀州出土之石刻拓片二种，为《吴[蔡]氏造老君象》四枚，《张僧妙碑》一枚，共泉一元。……晚同张勉之、孙伏园阅市，买得乐妓土寓人二枚，四元；四喜镜一枚，二元；魌头二枚，一元。”16日先后游荐福寺及大慈恩寺。19日午后又“往南院门阎甘家园看画”。20日上午则“买杂造象拓片四种十枚，泉二元”。29日下午又“同孙伏园游南院门市，买弩机一具，小土刨枭一枚，共泉四元”。其间，还有一位古玩店老板带着碑帖画像慕名前来拜访鲁迅。31日的日记载：“上午尊古堂帖贾来，买《苍公碑》并阴二枚，《大智禅师碑侧画象》二枚，《卧龙寺观音象》一枚，共泉一元。”8月1日上午，鲁迅先生还“同孙伏园阅古物肆，买小土偶人二枚，磁鸠二枚，磁猿首一枚，彩画鱼龙陶瓶一枚，共泉三元，以猿首赠李济之。买弩机大者二具，小者二具，其一有字，共泉十四元”。
其间，还有一个小插曲，7月23日晚，鲁迅先生与一行五六人步出西北大学校园散步时，不小心绊倒在地，将右膝盖擦伤，随即中止出游，返回宿舍后在受伤处涂抹碘酒。
就在8月4日离陕回京的途中，鲁迅还去游览了多家古玩店铺，甚至连食用品也不错过。8月7日抵达潼关后，还花一元钱购买了十斤酱莴苣。这些在他的日记中都有非常详细的记录。
此外，鲁迅先生在西安5次观看易俗社的秦腔本戏演出。7月16日，鲁迅受邀来到西安易俗社剧场看戏。对于鲁迅先生的到来，易俗社非常重视，拿出了自己的看家好戏《双锦衣》，演出了全本的上半部分。此戏是著名秦腔编剧吕南仲根据《宋史纪事本末》创作而成，并于1920年在该剧场首演。剧中秦腔角色齐全，生、旦、净、丑一一亮相。鲁迅先生观后意犹未尽，第二天又专程观看了该剧的下半部分。7月18日，鲁迅先生第三次到易俗社观看了《大孝传》。过足戏瘾的他在当夜的日记里满怀高兴地写下了“月甚朗”，以表达自己的心情。一周之后的7月26日，在他的学生王捷三陪同下，鲁迅先生第四次到易俗社剧场，观看了《人月圆》。据当时陪同鲁迅一同看戏的孙伏园回忆说：“鲁迅先生过去就喜欢戏剧，有欣赏戏曲的能力，因此对易俗社演出的这些节目很感满意。他每次看完演出后，总是给予好评，他感到西安地处偏远，交通不便，而能有这样一个立意提倡社会教育为宗旨的剧社，起移风易俗的作用，实属难能可贵。”8月3日晚，在易俗社设宴演戏饯行，看的啥戏，日记里没有记载。
可以说，鲁迅的这次赴陕讲学之行，收获还是颇丰的。笔者认为，研究鲁迅的西安讲学，我们更应该注意他的生活小节和讲学之外的行踪，这对还原真实的鲁迅，全面认识和了解先生还是大有裨益的。
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