终于忙到休息时间
唠唠嗑吧哈哈
家有三宝如获至宝都喜欢帮助我做力所能及的事。今晚特别表扬小女儿[可爱]
十一和大女儿游莒县浮来山,人到福来,五百罗汉,千年银杏,⚡骏马
栓福袋保平安,求福袋时本想求个学业事业来着还是拿了安康福[心][心]
没带弟弟妹妹他们爬山有点小再过两年就可以了[月亮] https://t.cn/R2WxTME
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Day114:这是我今年读得第41本书《家有三宝》,因为十点读书,我听了宋玉自己讲了这本书,一下就被她的声音给打动了,然后立马到淘宝上买了这本书。书本上做了密密麻麻的笔记,因为想提高看书的速度,所以就没有做笔记,想着是自己买的书,以后可以随时翻出来看。宋玉是位追求完美的妈妈,教育孩子方面也特别有恒心,这是我没有得优点,跟孩子的沟通技巧我特别认同,很像我们卖保险跟客户沟通的过程,原来万事万物有许多共同的理,以后我可以试着把我的孩子们当我的客户来沟通对待吧,值得推荐的好书,也会发现我们教育孩子上有许多错误的点,跟樊登老师写教育孩子的书,还有李小萌写的《你好,小孩》都有几分像,都是教育孩子的模范好书。其实孩子从出生开始,他们的差距就在不断的拉大,这个差距的决定因素就是父母的认知教养等等对孩子人生的影响……安! https://t.cn/z8U7EHl
#健身[超话]# Day88#视频号:艺琳的自律生活 不要着急,最好的总会在不经意的时候出现。
❶营养
营养是1,才会有后面的0。自制营养早餐,摄入7种食物。
❷运动
运动是2,营养和运动两者结合才能更健康,核心训练4组+平板支撑6分+俯卧撑71次
❸写下昨日令自己感激的事
感恩十点读书,免费听书《家有三宝》,充满了爱与温柔,正确的沟通方式是世间最明亮的灯。
❹晨读
《疾病的营养防治》第六章《肾脏疾病的营养防治》 第2节 肾脏病人的营养问题
Day88 早安知识分享《肾功能不全对营养代谢的影响》
肾脏疾病常引起糖、蛋白质、脂肪、电解质和维生素的代谢紊乱,营养不良较常见,其发生率约30%~60%。营养不良直接影响着肾功能的恢复。
一、肾功能不全对营养代谢的影响
1、糖代谢
表现为胰岛素抵抗和糖耐量减低。
2、蛋白质代谢
肾功能不全时,因蛋白质代谢产物氮在体内积聚,而发生代谢性酸中毒。同时患者食欲差,摄入能量和蛋白质不足,体内蛋白质分解增加。
3、脂质代谢
肾功能不全早期即质代谢紊乱,慢性肾功能衰竭时,因载脂蛋白异常,引起血脂升高,肾病综合征主要是脂质合成和降解的异常;透析脂质异常的原因主要是载脂蛋白和酯酶的异常引起的。
定投营养,定投健康,践行践行再践行,做一名长期主义者。
❶营养
营养是1,才会有后面的0。自制营养早餐,摄入7种食物。
❷运动
运动是2,营养和运动两者结合才能更健康,核心训练4组+平板支撑6分+俯卧撑71次
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《疾病的营养防治》第六章《肾脏疾病的营养防治》 第2节 肾脏病人的营养问题
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一、肾功能不全对营养代谢的影响
1、糖代谢
表现为胰岛素抵抗和糖耐量减低。
2、蛋白质代谢
肾功能不全时,因蛋白质代谢产物氮在体内积聚,而发生代谢性酸中毒。同时患者食欲差,摄入能量和蛋白质不足,体内蛋白质分解增加。
3、脂质代谢
肾功能不全早期即质代谢紊乱,慢性肾功能衰竭时,因载脂蛋白异常,引起血脂升高,肾病综合征主要是脂质合成和降解的异常;透析脂质异常的原因主要是载脂蛋白和酯酶的异常引起的。
定投营养,定投健康,践行践行再践行,做一名长期主义者。
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