#孟鹤堂周九良[超话]#哈喽哈喽
大家还记得我这条博么
https://t.cn/A6MEzkSU
本来想等达到20斤目标再和大家分享的[求关注]可实在忍不住了，就差5两了（准确来说是5.5斤，还有二次合体加码的5斤）（要是不偷吃前几天就达成了[跪了]）
图一是合体当天9.9日，图二是昨天10.22日
剩下的5.5在努力了[加油]
许下承诺的姐妹们，一起加油吧！
还有，今天好像有什么东西要播出是不是[doge]
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剩下的5.5在努力了[加油]
许下承诺的姐妹们，一起加油吧！
还有，今天好像有什么东西要播出是不是[doge]
又是被自己蠢哭的一天[开学季]
下班骑电车回家
离家大概还有二三十米的距离
看到前面同事的背影
心里想着跟她打个招呼
开过去 “哈喽”（元气满满）
然后她回了我一句话
我没听清就继续往前走了
心里想的是马上马上就到家了 这点路就不下来一起走了
一边继续往前走一边回想她跟我说的什么话
然后 反应过来
她刚才手里抱着好多快递
略显艰难地在往前走
跟我说 “我手里有好多快递”
而我元气满满打了个招呼就自顾自地走了
下班骑电车回家
离家大概还有二三十米的距离
看到前面同事的背影
心里想着跟她打个招呼
开过去 “哈喽”（元气满满）
然后她回了我一句话
我没听清就继续往前走了
心里想的是马上马上就到家了 这点路就不下来一起走了
一边继续往前走一边回想她跟我说的什么话
然后 反应过来
她刚才手里抱着好多快递
略显艰难地在往前走
跟我说 “我手里有好多快递”
而我元气满满打了个招呼就自顾自地走了
#我的美食日记##唯有美食不可辜负#
好吃到炸裂懒人黑椒牛肉土豆拌饭做法超简单
哈喽，宝宝们好呀，今天和大家分享这份好吃到根本停不下来的懒人黑椒牛肉土豆拌饭，做法巨巨巨简单好做一看就会，推荐宝宝们一定要试试哦
食材：
生牛肉粒200克、土豆一个、珍选煮汁一包、
米饭一碗
1⃣️牛肉粒➕黑胡椒➕料酒➕老抽➕玉米淀粉抓匀腌制入味。放入锅中炒熟盛出备用
2⃣️锅中加入少许油放入土豆粒中小火煎至表面金黄➕珍选煮汁➕炒熟的牛肉收汁，淋在米饭上即可
哇哦，这做法也太简单了吧，绝对称得上是懒人，拌饭，做法简单。但是味道绝对不输给店里哦！
好吃到炸裂懒人黑椒牛肉土豆拌饭做法超简单
哈喽，宝宝们好呀，今天和大家分享这份好吃到根本停不下来的懒人黑椒牛肉土豆拌饭，做法巨巨巨简单好做一看就会，推荐宝宝们一定要试试哦
食材：
生牛肉粒200克、土豆一个、珍选煮汁一包、
米饭一碗
1⃣️牛肉粒➕黑胡椒➕料酒➕老抽➕玉米淀粉抓匀腌制入味。放入锅中炒熟盛出备用
2⃣️锅中加入少许油放入土豆粒中小火煎至表面金黄➕珍选煮汁➕炒熟的牛肉收汁，淋在米饭上即可
哇哦，这做法也太简单了吧，绝对称得上是懒人，拌饭，做法简单。但是味道绝对不输给店里哦！
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