办公室零食｜我的金牛新食尚牛肉干推荐
#金牛座的秘密##牛肉干##种草##美食#

口感非常扎实！越嚼越香非常够味儿！是我吃过的品质最好的牛肉干了！
⭐️是独立小包装，携带方便，不添加防腐剂、合成色素，是非常健康的零食了。
日常分享给同事、同学、朋友也合适。吃时也不容易弄脏手。
肉质有弹性有嚼劲，有点儿偏硬，但是完全嚼的动。腌制得很好，我买藤椒的，对我来说有点偏咸，但是隔三差五就忍不住想吃了，越嚼越香。

每一块甄选上好进口草饲牛肉大米龙部位，每头牛只有约2%的部分。100g鲜牛肉蛋白质含量在20g左右,所以牛肉干蛋白质含量越高代表着使用的生牛肉越多。这款有37g高蛋白，脂肪含量只有4.8，正在减肥和健身的人吃也不用担心长肉！

【威尔史密斯与Fitbit合作推出系列健身课程】
日前，好莱坞明星威尔史密斯与可穿戴设备品牌Fitbit合作推出系列健身课程。课程一共涵盖了六种品类，分别是自重训练、核心训练、呼吸冥想、流瑜伽、有氧、高强度HIIT。目前，Fitbit的高级会员可使用这些课程。
根据此前消息，Fitbit正在开发包括睡眠和健身在内的一站式健康管理服务，并将纳入Ten Percent Happier、Calm等第三方APP。
#健身##Fit日报##CHINAFIT# ​​​

再来一个！最后一个！加油”此时此刻我正在健身房做深蹲，教练的在我的后面鼓励着我。
#海飞丝60年都挺TA# 有一次去了健身房，被里面的氛围给吸引了，坚持了一年半了。这一年半，我经历瓶颈期，低谷，和没有东西，最后都坚持了下来，直到现在看着自己，觉得一切都是值得的。哈哈，凭实力向前进，还要突破更大的目标，就和我们的海飞丝一样，坚持60年，一年更比一年强，俺也一样！