最近换季很多人各种炎症复发，特别是咽炎。
今天给大家录制了独家霜降滋补汤，明后天发出来。
以后时令推荐饮食都会由我出镜在家给大家录vlog讲解啦，也会絮絮叨叨讲一些养生小知识，希望大家喜欢。

穿的这个家居外套就是pdd 买的哈哈哈，当时觉得那么便宜买来随便套一下也可以，主要我新买的野兽派睡衣单穿太薄了[允悲]，想给它找个保暖的方法。
没想到居然质量还行，当然也不是特别厚！毕竟这个价格在这，一分钱一分货。
但是这个季节当家居服外套是完全可以的～

搭配真丝睡衣着实很温柔呢
我的时令养生视频就是穿它录的，大家过两天可以看看视频里呈现出的质感，个人觉得至少看不出才55元哈哈哈

晚上再来发一组司凤个人载图！终于可以在司凤身上看到一些可爱的笑容了，受到那么伤害后还能这样笑的那么天真，也只有和璇玑在一起相爱的时候才有的，多希望司凤一直保持着这样少年的笑容啊，只是多了一些憔悴了，受到太多身心的伤害了，司凤为了爱情受尽了折磨啊！哎！不过司凤这一身白衣和九世历劫里白衣医师那里还挺像的，洁白一身的天神下凡，心怀天下，慈悲众生的心，那个在天上的曦玄殿下他一直都没变！[爱你]

也不知道我这种性子应该叫什么，特别需要被关注，需要有人和我分享生活分享快乐加油打气安慰支持。明明自己忙的要死，但还是每天都很希望在空隙里会收到微信的小红点，收到哪怕是很琐碎的日常或是一些有的没的废话好话坏话，一条消息发出去超过一小时没回复就觉得自己被忽略了[苦涩]我一定是人类社交社会的忠实住民，永远活在人际关系里[苦涩]应该和社交冷漠症相对，就叫社交饥渴症吧[苦涩]特别是亲密关系饥渴症[苦涩]