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北的京姐姐,也是宝珠行业的,但是她做玉器类的,眼很光好!
我们脾秉气性类很似,都是特直别性子有气脾的人[允悲][允悲]但对是于珠宝质品又都十分执着,所有以时也候有些碰撞,了之解后更多惺是惺相惜的默契❤️️
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[心]]夏去秋至,处暑养生需注意:
❶注意防秋燥
处暑之后,天气干燥少雨,皮肤开始紧绷,甚至起皮脱屑、毛发枯燥无光泽、嘴唇干燥或裂口,大便干结等,这就是“秋燥”,注意多喝水去秋燥,多吃食粥汤以及秋梨等润燥食物
❷注意健脾祛湿养胃
处暑属于温燥,湿热之气仍在,所以饮食上不要吃辛辣食物,特别是烧烤,以免加重燥邪伤胃
要按时吃饭,避免冷饮凉食,饮食上要“润”:中医认为“肺气太盛可克肝木,故多酸以强肝木”,多吃滋阴润燥食物,可避免燥邪伤害
❶注意防秋燥
处暑之后,天气干燥少雨,皮肤开始紧绷,甚至起皮脱屑、毛发枯燥无光泽、嘴唇干燥或裂口,大便干结等,这就是“秋燥”,注意多喝水去秋燥,多吃食粥汤以及秋梨等润燥食物
❷注意健脾祛湿养胃
处暑属于温燥,湿热之气仍在,所以饮食上不要吃辛辣食物,特别是烧烤,以免加重燥邪伤胃
要按时吃饭,避免冷饮凉食,饮食上要“润”:中医认为“肺气太盛可克肝木,故多酸以强肝木”,多吃滋阴润燥食物,可避免燥邪伤害
夏去秋至,处暑养生需注意:
❶注意防秋燥
处暑之后,天气干燥少雨,皮肤开始紧绷,甚至起皮脱屑、毛发枯燥无光泽、嘴唇干燥或裂口,大便干结等,这就是“秋燥”,注意多喝水去秋燥,多吃食粥汤以及秋梨等润燥食物。
❷注意健脾祛湿养胃
处暑属于温燥,湿热之气仍在,所以饮食上不要吃辛辣食物,特别是烧烤,以免加重燥邪伤胃。
要按时吃饭,避免冷饮凉食,饮食上要“润”:中医认为“肺气太盛可克肝木,故多酸以强肝木”,多吃滋阴润燥食物,可避免燥邪伤害。
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❶注意防秋燥
处暑之后,天气干燥少雨,皮肤开始紧绷,甚至起皮脱屑、毛发枯燥无光泽、嘴唇干燥或裂口,大便干结等,这就是“秋燥”,注意多喝水去秋燥,多吃食粥汤以及秋梨等润燥食物。
❷注意健脾祛湿养胃
处暑属于温燥,湿热之气仍在,所以饮食上不要吃辛辣食物,特别是烧烤,以免加重燥邪伤胃。
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