【#金宣虎# 16年挚友忍不下去了！　痛心出面：没看过比他善良的人】https://t.cn/A6MRshoy
金宣虎连日以来因前女友的指控，形象从暖男变渣男，令许多粉丝崩溃不已。事件延烧多日，也有不同声音出现，一名金宣虎大学时期的班上同学22日打破沉默发文：「据我所认识的宣虎，是非常有礼貌而且胆小的朋友。」发文者更直接表示，她与金宣虎的友谊程度，就算让她说出自己的名字也无所谓，盼望大家可以相信她的文章。文内，她附上两人的合照，金宣虎也曾去她的婚礼，两人为友人的关系应为属实，该篇文现在韩网引起讨论。 (paper 好复杂啊...)

两个人在一起最可怕的不是情绪宣泄，而是沉默以对，所以与伴侣相互倾诉情绪是非常正常的。

每个人都有自己情绪，男生是深沉的，喜欢把事情放在心里，隐藏自己的负面情绪，所以往往内心深处是痛苦的，这并不提倡；而女生是感性的，更愿意将自己的负面情绪传递出去，试图用这样的方式得到伴侣的安慰，这也是合情合理的。

我们不应该把重点放在能否将另一半当成情绪垃圾桶，更应该平衡“情绪价值”这个点，情绪是会相互传染的。一个常常让你感受到快乐的伴侣，是把积极愉悦的情绪传递给你，你也更加容易回馈积极正向的情绪，在良性的互动中，让关系越来越亲密。

其实喜欢传递负面情绪的伴侣，理论上同样是乐意传递正面情绪的，正面情绪就像是情绪清洁剂，它会清理过往的垃圾，以此达到平衡。情绪是不断交换的，关系也是在情绪的不断交换中得到升华的。

我们不能一味的传递负面情绪，更不能一味的接收负面情绪，我们需要在接受伴侣负面情绪的同时，积极的回应对方，尽力解决对方的情绪障碍，提供高情绪价值，相互正向影响，才是长久之计。
#能否将另一半当成情绪垃圾桶#

【#教你学会通过尿液判断肾病，超实用 #】肾脏被称为“沉默的内脏”，因为大部分情况下，肾脏病的自觉症状非常少，通常等到病患察觉的时候，病情多已恶化到相当严重的程度。如果在日常生活中多加观察，例如多注意自己的尿液状态，可降低延误病情的机率！
比如：小便有泡沫、发红、尿量变多变少、小便时不舒服、有异常气味，都可能是肾脏出了问题。