#24岁小伙通宵玩游戏后突发中风#
为什么这么多慢性疾病，都找上了年轻人？其实一点也不难理解，现代人在生活的方方面面，和以往都有着很大的变化。而这些变化可不一定健康[衰][衰]
很少人知道，睡眠时间小于4.4小时或大于9.5小时，死亡危险率会翻倍！
但反过来，只要熬夜和睡眠质量差的年轻人，提早一到两个小时睡觉，睡眠效果就能得到很大的改善[加油]
今晚，大伙儿们可得听阿远的话，能早睡，绝不可再熬夜了[睡][睡]
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但反过来，只要熬夜和睡眠质量差的年轻人，提早一到两个小时睡觉，睡眠效果就能得到很大的改善[加油]
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人一辈子独处的时间，将会远远大于和别人在一起的时间，独处是人生最重要的一项生活技能，独处的质量，几乎就等于一个人的人生质量。
身外之物，往往只能在热闹的时候，才有价值；一个人的精神世界，只能在独处的时候，才能显现出意义。
热闹的时候，人更在意别人怎么看待自己；独处快乐，取决于自己怎么看待自己。
身外之物，往往只能在热闹的时候，才有价值；一个人的精神世界，只能在独处的时候，才能显现出意义。
热闹的时候，人更在意别人怎么看待自己；独处快乐，取决于自己怎么看待自己。
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热闹的时候，人更在意别人怎么看待自己；独处快乐，取决于自己怎么看待自己。 https://t.cn/RJ2Sghw
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