【释放压力的大开关:肩井穴】

肩井穴是胆经上重要交通枢纽，是一个极其容易堵塞的穴位。压力肩上扛，释压肩井当。

肩井是一个重要的释放压力开关，压力大，整日不开心的人，肩井穴周围往往都是板结、酸胀疼痛的，可以定期刮刮痧拔拔罐，释压能力是由内而外的，不要轻视。

肩井穴如果长期堵塞，它影响的是整条胆经的通畅度，影响的是整个胆系统，也就是决断系统的正常运行。

揉按刺激肩井穴，可以让胆经的清阳之气如泉水一般涌出来，然后将郁滞的气血涤荡开来，令全身的疏泄顺畅平缓。它仿佛人体气血的一个盖子，提起来，郁闷之气就会宣解，这就是肩井穴的大妙之处。

对于肩井穴自己可以手掌抓住周围肌肉，抓握20-30次，两侧同样操作。

用电脑导致肩颈疼痛的人可以做；

有乳腺增生的人可以揉按；

经常生闷气的人可以揉按；

免疫力低下的人可以揉按；

睡眠不好总上火的人更可以揉按；

高血压患者可以揉按。

有乳腺问题的人，还有高血压问题的人，平时一定要把肩井穴周围捏软，看似简单的方法，它可能在无形中帮助我们将问题恢复大半。

微博曾经提及到，久治不愈的妇科问题，往往肩部会跟着越来越疼痛，一定要把肩井穴刮开，妇科问题恢复起来反而会越来越容易。

【释放压力的大开关:肩井穴】

肩井穴是胆经上重要交通枢纽，是一个极其容易堵塞的穴位。压力肩上扛，释压肩井当。

肩井是一个重要的释放压力开关，压力大，整日不开心的人，肩井穴周围往往都是板结、酸胀疼痛的，可以定期刮刮痧拔拔罐，释压能力是由内而外的，不要轻视。

肩井穴如果长期堵塞，它影响的是整条胆经的通畅度，影响的是整个胆系统，也就是决断系统的正常运行。

揉按刺激肩井穴，可以让胆经的清阳之气如泉水一般涌出来，然后将郁滞的气血涤荡开来，令全身的疏泄顺畅平缓。它仿佛人体气血的一个盖子，提起来，郁闷之气就会宣解，这就是肩井穴的大妙之处。

对于肩井穴自己可以手掌抓住周围肌肉，抓握20-30次，两侧同样操作。

用电脑导致肩颈疼痛的人可以做；

有乳腺增生的人可以揉按；

经常生闷气的人可以揉按；

免疫力低下的人可以揉按；

睡眠不好总上火的人更可以揉按；

高血压患者可以揉按。

有乳腺问题的人，还有高血压问题的人，平时一定要把肩井穴周围捏软，看似简单的方法，它可能在无形中帮助我们将问题恢复大半。

微博曾经提及到，久治不愈的妇科问题，往往肩部会跟着越来越疼痛，一定要把肩井穴刮开，妇科问题恢复起来反而会越来越容易。

真的太喜欢射手座了

射手座的头脑反应非常快，很多别人无法完成的事情，他们都能很快找到解决方法，特别是遇到一些突发事件时，他们总能第一时间找到解决方案，让周围的人另眼相看。射手座脑海里有很多的想法，特别是当你遇到困境的时候，他们总能想出一些不错的方法，会让你眼前一亮。

射手座虽然平日里看似吊儿郎当，会给人一种非常不靠谱的感觉，但是如果真的遇到了什么事情，他们还是非常靠谱的，会第一时间放下手头的任务，全身心的去帮助你。射手座的心真的很大，每次和你吵架生气之后都会选择冷战，但是一觉起来就会把所有的不开心都忘掉，然后继续对你掏心掏肺。

射手座是一个非常坦率的人，他们敢爱敢恨，从不矫情，也不喜欢做作，做事干净利落，丝毫不会拖拖拉拉。射手座做事一直遵从着自己的本心，绝对不会因为自己被别人排挤就开始选择同流合污，他们会在自己特立独行的道路上一直走下去。射手座不管做什么事情都会保持乐观的心态，如果遇到不开心的事情，睡一觉就会忘得一干二净。

如果你的生活充满了阴霾，这个时候你可以和射手座做朋友，他们就像太阳一样，很快就会让阳光充斥着你的周围，让很快忘记那些不开心，重新开启属于自己的美好时光。射手座开导别人非常有一套，总能让周围的人心甘情愿听他们瞎白活，面对这样的射手座很难让人不喜欢。