大家好，我是立志要美到80岁，以及希望带着大家一起美到80岁的你饶
今天主要来给大家介绍两款我已经吃了有一段时间，坚信坚持就能惊艳所有人的补剂——
NatureMade天维美的蓝莓叶黄素酯凝胶糖果，和雨生红球藻凝胶糖果。
我这个人向来有一说一，单刀直入，有用的就是有用，没用的我也坚决不推。而这两款补剂，我是真的觉得对年轻女生而言，越早开始补充，状态就越好，美得越持久。
就像这款我吃的雨生红球藻，大名鼎鼎的虾青素含量最丰富的生物，它不仅有对女生而言最吸引的超强抗氧化、抗老化抗水分流失，更是能够增强免疫力、抗炎抗感染、抑制肿瘤！
我之前用外用的虾青素上脸去黄提亮效果就特别好，一直很好奇内服的效果如何。因为我其实免疫力一直都有点一般，因为长期熬夜，身体也是比较容易有炎症的类型，以前都是吃葡萄籽调理。
其实我也才刚换虾青素一个星期，不过这效果不得不让我爬上来狠夸一句啊！！这是个比葡萄籽效果还好很多的猛药！
吃一个星期就可以明显地看到皮肤弹性上的变化，以及感觉免疫力有所提升，身体不再那么容易疲惫了，感觉机体能量代谢也好了许多，我真的觉得你们可以搞一个试试！
❤还有一个很有必要的就是天维美叶黄素凝胶！
为什么呢？因为现代人日常就是对着手机电脑，甚至是熬夜对着手机电脑。同时因为爱美，戴隐形眼镜也会戴得很频繁。
对于眼睛的呵护和爱护程度其实远远不够。而眼睛无论是作为外貌上最重要的一环，还是作为人体器官最重要的部分，其实都不容忽视。
谁不想拥有一双水汪汪的迷人电眼呢？补充蓝莓叶黄素，对于保护视力和促进视网膜的再生都相当重要。我有点干眼症，这个医学上没什么好办法，只能多滴人工泪液，但有时候爱美还戴美瞳出门，那刮眼睛刮的太痛苦了！
叶黄素我吃了一个星期之后就开始发现眼睛干涩缓解了很多，好歹不至于是干到眼睛都想自己流眼泪的那种地步，看东西的时候也不会有明显的疲惫感了，是我的幸福感小物！！❤
叶黄素对眼睛好这事可不是假的，我朋友之前做近视眼手术，术后医生就让多补充叶黄素，对眼睛视网膜很有益。
这两款都是糖果类型的小胶囊，我都是直接用温水吞服，每天一次，瞬间觉得抗氧化和保护自己的身体机能上的安全感提升了许多。
P.s我个人不建议嚼开来，直接整颗吞就好啦！
这次的真的很值，让我们一起携手上车！一顿饭钱就足够这两者加起来一个月的日常补充量，安心变美，增加屏障。
拉勾勾，一起做好保健，美到80岁！
今天主要来给大家介绍两款我已经吃了有一段时间，坚信坚持就能惊艳所有人的补剂——
NatureMade天维美的蓝莓叶黄素酯凝胶糖果，和雨生红球藻凝胶糖果。
我这个人向来有一说一，单刀直入，有用的就是有用，没用的我也坚决不推。而这两款补剂，我是真的觉得对年轻女生而言，越早开始补充，状态就越好，美得越持久。
就像这款我吃的雨生红球藻，大名鼎鼎的虾青素含量最丰富的生物，它不仅有对女生而言最吸引的超强抗氧化、抗老化抗水分流失，更是能够增强免疫力、抗炎抗感染、抑制肿瘤！
我之前用外用的虾青素上脸去黄提亮效果就特别好，一直很好奇内服的效果如何。因为我其实免疫力一直都有点一般，因为长期熬夜，身体也是比较容易有炎症的类型，以前都是吃葡萄籽调理。
其实我也才刚换虾青素一个星期，不过这效果不得不让我爬上来狠夸一句啊！！这是个比葡萄籽效果还好很多的猛药！
吃一个星期就可以明显地看到皮肤弹性上的变化，以及感觉免疫力有所提升，身体不再那么容易疲惫了，感觉机体能量代谢也好了许多，我真的觉得你们可以搞一个试试！
❤还有一个很有必要的就是天维美叶黄素凝胶！
为什么呢？因为现代人日常就是对着手机电脑，甚至是熬夜对着手机电脑。同时因为爱美，戴隐形眼镜也会戴得很频繁。
对于眼睛的呵护和爱护程度其实远远不够。而眼睛无论是作为外貌上最重要的一环，还是作为人体器官最重要的部分，其实都不容忽视。
谁不想拥有一双水汪汪的迷人电眼呢？补充蓝莓叶黄素，对于保护视力和促进视网膜的再生都相当重要。我有点干眼症，这个医学上没什么好办法，只能多滴人工泪液，但有时候爱美还戴美瞳出门，那刮眼睛刮的太痛苦了！
叶黄素我吃了一个星期之后就开始发现眼睛干涩缓解了很多，好歹不至于是干到眼睛都想自己流眼泪的那种地步，看东西的时候也不会有明显的疲惫感了，是我的幸福感小物！！❤
叶黄素对眼睛好这事可不是假的，我朋友之前做近视眼手术，术后医生就让多补充叶黄素，对眼睛视网膜很有益。
这两款都是糖果类型的小胶囊，我都是直接用温水吞服，每天一次，瞬间觉得抗氧化和保护自己的身体机能上的安全感提升了许多。
P.s我个人不建议嚼开来，直接整颗吞就好啦！
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如何降低挽回失败的风险，避免踩雷。
很多人在尝试挽回的过程中有莫名其妙的成功，即我们说的高位复合，这是因为在挽回的过程中，你或者你的良师益友潜移默化地做了一些有效铺垫。
当然朋友圈建设二次吸引这种老掉牙的方法我已经不想提及了，因为简直是复合中的鸡肋：食之无味，弃之可惜，作用不大。
但是更多的人，是在经历不明所以的失败，或者正在失败的路上...
常见症状有：她明明有回复我消息，怎么提到复合她就要去洗澡了呢？她明明天天给我的蚂蚁森林浇水，怎么提到一起出去植树就满口拒绝呢？ 她明明......好的，我知道了，都是明明的错。
其实，在心理学上有一种效应，往往那些考了59分的人，比考了9分的人更崩溃。通俗点说，就是差一点...
我相信，既然咱们挽回中已经可以做到保持良好的沟通交流了，那想必已经在往成功的道路上迈进了。
但是这个时候，你是不是出现了莫名的焦虑，对方的回复状况越是良好，你就越是慌张，恨不得每一个标点符号都斟酌一天，生怕说错了哪一句话，就前功尽弃。
这才是我今天要讲的重点，如何避雷。
降低失败率，其实比提高成功率，更让一段感情稳定。
首先，你的前任，她是怎么样的人？ 如果按照动物划分。
类型一：你的对象是偏树懒型的
特点：为人慢热，不喜欢过于激烈，对感情的态度更向往平平淡淡的小确幸的。
攻略：复合聊天的过程中，切忌提起感情的事情过于频繁。你可以在聊天中带她回忆过往，但是注意频率。因为如果总是把复合挂在嘴边，那对于树懒型的前任来说，你的目的性暴露无疑，她会觉得你攻之过急。
达到目的之后仍然我行我素，虽然她可能不会明确拒绝你，但是会对你越来越冷淡，这种情况下，基本挽回无望了。
类型二：你的对象是孔雀型的
特点：性格持中，并不过分热情，也不过分冷漠，更偏向于普通女孩。对于陌生人比较平淡，保持稍许警惕，不是自来熟。
在热恋阶段会打开羽毛取悦你，对你用心，但是你一旦犯了错误，那么她转过头的态度是非常坚决，坚定不移的。
攻略：对待这样的前任，千万不能讨论之前感情的对错，更是不能在挽回途中试图讲道理。 因为分手后的她们，仿佛智商180，你说什么，她仿佛都把你看透了，不会给你一点回旋的余地。
对于这种，只能通过时间慢慢感化，最好的方式就是把自己的身份降到普通朋友，联系不频繁也有规律，最后有一定时间的堆积了，对方看到你确实有诚意，也会愿意给一些机会。
类型三：你的对象是老虎型的
特点：为人热情开朗，对陌生人也十分好客，话痨，喜欢跟姐妹唠嗑，追星。
在热恋中为你付出生命都无所谓，但是一旦分手，恨不得把你撕碎。性格极其暴躁，说话冲，你尝试的任何方法仿佛都狼入虎口，她对你貌似已经到了敌对的状态。
攻略：对这种前任，千万要耐住性子，不断告诉自己要挽回的人是自己，切忌不可因为对方的冲突语言控制不住自己而展开一场骂战。
这样的话，她就更加认定你就是这样的无赖，最好的办法就是适时地消失一段时间，但是不等同于断联！
这里我说的消失一段时间仅仅是一周左右，给对方一个思维的冷静空间，因为在她冲动的时候几乎是油盐不进的。冷静过后不通过沟通，而是其他生活的细节着手，去引起对方对感情的思考。
老虎也有一颗温暖柔弱的心，把之前感情中没有做到的事，默默地做。是的，这样类型的前任，架不住的就是默默无闻，还有，如果消息轰炸那么你凉到西边了。
最后要强调，挽回是一条异常艰辛的道路。很多人并不失误在方法错误，而是不知不觉踩了很多雷，盲目地采取网络上大同小异的方法，什么断联，朋友圈建设，二次吸引等。
如果两个感情有问题的人，靠断联，放着不管对方就自动原谅了，那天底下哪还有分手的人呢，感情是很复杂的事，没有那么简单的。
挽回其实就和解决一道高难度奥数题一样，首先就是要审题，每个人的前任都不一样，类型不一样，性格不一样，怎么可能用同一种方法解决呢？
所以，先判断清楚自己的前任属于哪种类型，清楚之后再采取有针对性的措施，事半功倍哦！
很多人在尝试挽回的过程中有莫名其妙的成功，即我们说的高位复合，这是因为在挽回的过程中，你或者你的良师益友潜移默化地做了一些有效铺垫。
当然朋友圈建设二次吸引这种老掉牙的方法我已经不想提及了，因为简直是复合中的鸡肋：食之无味，弃之可惜，作用不大。
但是更多的人，是在经历不明所以的失败，或者正在失败的路上...
常见症状有：她明明有回复我消息，怎么提到复合她就要去洗澡了呢？她明明天天给我的蚂蚁森林浇水，怎么提到一起出去植树就满口拒绝呢？ 她明明......好的，我知道了，都是明明的错。
其实，在心理学上有一种效应，往往那些考了59分的人，比考了9分的人更崩溃。通俗点说，就是差一点...
我相信，既然咱们挽回中已经可以做到保持良好的沟通交流了，那想必已经在往成功的道路上迈进了。
但是这个时候，你是不是出现了莫名的焦虑，对方的回复状况越是良好，你就越是慌张，恨不得每一个标点符号都斟酌一天，生怕说错了哪一句话，就前功尽弃。
这才是我今天要讲的重点，如何避雷。
降低失败率，其实比提高成功率，更让一段感情稳定。
首先，你的前任，她是怎么样的人？ 如果按照动物划分。
类型一：你的对象是偏树懒型的
特点：为人慢热，不喜欢过于激烈，对感情的态度更向往平平淡淡的小确幸的。
攻略：复合聊天的过程中，切忌提起感情的事情过于频繁。你可以在聊天中带她回忆过往，但是注意频率。因为如果总是把复合挂在嘴边，那对于树懒型的前任来说，你的目的性暴露无疑，她会觉得你攻之过急。
达到目的之后仍然我行我素，虽然她可能不会明确拒绝你，但是会对你越来越冷淡，这种情况下，基本挽回无望了。
类型二：你的对象是孔雀型的
特点：性格持中，并不过分热情，也不过分冷漠，更偏向于普通女孩。对于陌生人比较平淡，保持稍许警惕，不是自来熟。
在热恋阶段会打开羽毛取悦你，对你用心，但是你一旦犯了错误，那么她转过头的态度是非常坚决，坚定不移的。
攻略：对待这样的前任，千万不能讨论之前感情的对错，更是不能在挽回途中试图讲道理。 因为分手后的她们，仿佛智商180，你说什么，她仿佛都把你看透了，不会给你一点回旋的余地。
对于这种，只能通过时间慢慢感化，最好的方式就是把自己的身份降到普通朋友，联系不频繁也有规律，最后有一定时间的堆积了，对方看到你确实有诚意，也会愿意给一些机会。
类型三：你的对象是老虎型的
特点：为人热情开朗，对陌生人也十分好客，话痨，喜欢跟姐妹唠嗑，追星。
在热恋中为你付出生命都无所谓，但是一旦分手，恨不得把你撕碎。性格极其暴躁，说话冲，你尝试的任何方法仿佛都狼入虎口，她对你貌似已经到了敌对的状态。
攻略：对这种前任，千万要耐住性子，不断告诉自己要挽回的人是自己，切忌不可因为对方的冲突语言控制不住自己而展开一场骂战。
这样的话，她就更加认定你就是这样的无赖，最好的办法就是适时地消失一段时间，但是不等同于断联！
这里我说的消失一段时间仅仅是一周左右，给对方一个思维的冷静空间，因为在她冲动的时候几乎是油盐不进的。冷静过后不通过沟通，而是其他生活的细节着手，去引起对方对感情的思考。
老虎也有一颗温暖柔弱的心，把之前感情中没有做到的事，默默地做。是的，这样类型的前任，架不住的就是默默无闻，还有，如果消息轰炸那么你凉到西边了。
最后要强调，挽回是一条异常艰辛的道路。很多人并不失误在方法错误，而是不知不觉踩了很多雷，盲目地采取网络上大同小异的方法，什么断联，朋友圈建设，二次吸引等。
如果两个感情有问题的人，靠断联，放着不管对方就自动原谅了，那天底下哪还有分手的人呢，感情是很复杂的事，没有那么简单的。
挽回其实就和解决一道高难度奥数题一样，首先就是要审题，每个人的前任都不一样，类型不一样，性格不一样，怎么可能用同一种方法解决呢？
所以，先判断清楚自己的前任属于哪种类型，清楚之后再采取有针对性的措施，事半功倍哦！
虽然我们是挽回方，需要适度示弱，绝不可过于跪舔和迎合。小心翼翼捧着对方，只是在主动权送到她手里，你越是一直在后面等她，她就越会有一种“反正你永远不会离开，那要不要回头、什么时候回头都是我说了算”的心态。
所以，我们需要用适时的冷落和抽离来激发对方的失去感，只有当她觉得吃不定你的时候，才会激起她的探索欲和占有欲。
具体的做法有很多：
你可以在主动找对方聊了几天之后，突然抽离几天，这几天不主动找她聊了；
你也可以在聊得正好的时候，找个借口中止话题，给对方留下意犹未尽的感觉；
你还可以减慢回消息的速度；
......
8分的热+2分的冷是最好不过了，你要知道，最让人百爪挠心的，不是你一直热，一直热只会让对方有太多的确定性，也不是一直冷，一直冷会让对方根本就不考虑你们的可能性，而是忽冷忽热最让人心痒痒，好像你有那个意思，好像你又没有那个意思，这种不确定性是最让人蠢蠢欲动的。
所以，我们需要用适时的冷落和抽离来激发对方的失去感，只有当她觉得吃不定你的时候，才会激起她的探索欲和占有欲。
具体的做法有很多：
你可以在主动找对方聊了几天之后，突然抽离几天，这几天不主动找她聊了；
你也可以在聊得正好的时候，找个借口中止话题，给对方留下意犹未尽的感觉；
你还可以减慢回消息的速度；
......
8分的热+2分的冷是最好不过了，你要知道，最让人百爪挠心的，不是你一直热，一直热只会让对方有太多的确定性，也不是一直冷，一直冷会让对方根本就不考虑你们的可能性，而是忽冷忽热最让人心痒痒，好像你有那个意思，好像你又没有那个意思，这种不确定性是最让人蠢蠢欲动的。
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