经常熬夜导致黑眼圈很重怎么办？

睡眠不足，熬夜、眼部疲劳导致的黑眼圈一般属于血管性黑眼圈，就是血管颜色透出来形成的黑眼圈，一般出现在眼睑下部，由于眼睑的皮下脂肪量极少或缺失，皮肤比较薄，可以看清眼轮匝肌和内含的血管。

解决办法有：
①玻尿酸填充
注射玻尿酸采用的是填充+养肤的原理，直接作用于皮肤真皮层，帮助解决黑眼圈、眼周细纹、弹性减弱等问题。

②注射胶原蛋白
胶原蛋白是目前缓解黑眼圈最常用的手段，它的价格比玻尿酸要贵一点。因为胶原蛋白是乳白色的，所以可以把眼黑圈盖住，对于熬夜形成的黑眼圈非常的有效果。

③眼周热玛吉
热玛吉本身是一个抗衰项目，一方面它可以通过促进胶原蛋白的生成，来盖住黑眼圈，另一方面它还能通过促进眼周血液循环，来减轻黑眼圈，但是这个项目效果并不是立竿见影的哦，需要一定的时间才会有明显的效果。
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黎蓓露TS冠军专业极简护肤科普#1007

睡眠不足与色素沉着、皮肤老化
睡眠质量差的人在色素沉着不均、细纹和皮肤松弛方面都表现地更严重，这些都与加剧的皮肤老化有关。而睡眠良好的人能更快地在晒伤后恢复过来，表明对于维系皮肤健康很重要的修复机制，在睡眠良好的人体内可以更好地发挥作用。
此外，睡眠的质量和持续时间不仅会影响皮肤的色素沉着和松弛，而且睡眠质量好的人往往整体外观表现都会更好[1]。睡眠质量差的人对自己的皮肤和面部外表的自我评价，相对于睡眠质量好的人都显著地更低。

双十一省心种草官丨婴儿没长牙前如何呵护口腔？

我们都十分期待孩子开始长牙。然而，无论这一刻多么美好，多么令人期待，对孩子还是父母来说，都会有些痛苦。所以，如果您的宝宝比平时更易哭闹一点，或者您看到他（她）牙床上有一个白芽，这就意味着他（她）的牙齿开始生长了，你应该给他（她）一个美丽的微笑了。然而，无论你多么期待这一切的发生，您都应该知道关于宝宝第一颗牙的一些事情。
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出牙的年龄[疑问]

大多数情况下，第一颗牙在4-6个月大的时候就长出来了。然而，并不是每个宝宝的发育速度都是一样的，所以如果他们需要更长的时间来长牙齿，您也不用担心。有些宝宝可能直到一岁才长出牙齿，有些甚至会更早出牙。

出牙的迹象[疑问]

除了您的宝贝变得比平时更哭闹之外，还有其他迹象表明他（她）的第一颗牙齿正在长出来。如果你注意到他们的牙龈有任何疼痛、发红和肿痛，这意味着他（她）的牙齿正在生长。另外，你的孩子可能会焦躁不安，或者因为牙龈不适而睡眠不足。他们还可能会因为口腔疼痛而拒绝进食，流涎也会增加。所以，如果您注意到这些，您应该知道在出牙阶段需要做什么。

在出牙阶段要做什么[疑问]

出牙对一个小婴儿来说是很不舒服的，所以您应该知道如何减轻他们牙龈的疼痛，帮助他们更容易度过这个阶段。为了减轻疼痛，您可以轻轻按摩他们疼痛的牙龈，像百刷宝贝的牙胶就非常适合这个时期的宝宝使用。此外，确保他们的牙龈上没有食物残渣，并定期用清水冲洗。每顿饭后，用百刷宝贝的口腔擦拭巾和乳牙擦拭指套擦拭宝宝的嘴，确保宝宝的嘴总是干净的。
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