有的人说自己每次在佛堂上香礼佛，心灵就像洗过一般宁静，但一回到工作、生活当中，尤其是处理同事、亲人之间的关系，心就乱了，烦恼也就来了，不知道该怎么办？
对此，大宝F王予以开示；并非不骂人不打人就没有恶业，当嗔恨心起，内心如火般在燃烧，就是在伤害自己。内心寂静要从降伏自心、断除心上的贪嗔痴下手。
F王如上所言并非是说要将嗔恨压抑在心中，强制把怨气都压抑在心里，这样反而造成很多痛苦，造成心理疾病。我们需要了解忍辱调伏与压抑情绪这两者是不同的。
如果希望成为一名真正慈悲的家庭成员，第一个功课就要懂得安忍，要懂得忍辱，不要急着马上回嘴，马上跟家人吵，要懂得先忍下来。如果仅是口上说说六度万行，我要：“布施、忍辱、持戒……。”这是没有用的，我们要将佛法带在身上，要在生活中运用智慧加以实践。

亲爱的你，愿你我像身穿忍辱铠甲一般，不逃避生活中的种种问题，带着智慧觉知勇敢面对各种挑战。
对不起！请原谅！谢谢你！我爱你
早安吉祥

不论你年方几何，我都希望这本书于你而言是一次寻找自我的孤独旅程，亦是一场发现同类的奇妙过程。
那些曾温暖过我的，希望亦能温暖你。
希望读完这本书的你，能善意地面对这个世界，乃至善意地直面自己。
愿你我可以带着最微薄的行李和最丰盛的自己在世间流浪——有梦为马，随处可栖。


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#风祈云涌[超话]#因上元节的一场荷包赌约，你我二人相识。
因作为第一位女弟子进入国子监，你我二人相知。
一年以来，谢谢你我无论在何时何地，面对怎样的磨难与痛苦，都能彼此信任，彼此照顾，永远不离不弃。
唯愿借官家吉言，做汴京夫妇和睦恩爱之楷模。从此以后，像这小小荷包一样，岁岁年年，与君相伴。