周五啦！分享篇干货不知道有没有人看[笑cry] 看完的举个手 昨天考试，实在没时间写文案.

▶️首先是介绍一下1000天的概念，也就是怀孕之后的1000天，大概到2岁左右，这个期间是宝宝80%的大脑发育期间，所以饮食非常重要.

一般宝宝会在15-18个月的时候产生挑食的现象，所以这时期要注意了.
▶️其中一个重点就是规划具体就餐时间，非就餐时间不要随意提供零食. 就餐时尽可能让食物多样化，可供孩子挑选，但是要让孩子决定饮食的量. 另外以身作则也很重要，自己也要吃的健康，尽可能全家一起吃，不要看电视和用手机. 当然还有就是避免零食和含糖饮料这类食物，以及外卖快餐.
▶️父母应该尽可能的去引导，而不要逼着孩子吃，更不要不讲武德的趁着孩子睡着了喂吃的
已经可以想象到一些父母趁着孩子睡着塞食物…然后宝宝睡醒一嘴的西兰花味道 当这家的孩子不容易…睡觉都要防着点[笑cry][笑cry][笑cry]

#长沙猫咪领养[超话]# 国庆期间寄养在我这的蓝猫妹妹被主人遗弃，因主人拖欠寄养费，拒绝沟通被主人拉黑，在这种情况下只能给妹妹找领养，补齐原主人拖欠的500寄养费即可，妹妹的具体情况如下，性格有点胆小认生，适应过后非常温顺亲人，不挑食没有发现病藓，疫苗齐全但没有疫苗本，因为只是在接寄养时看过疫苗本照片

#醋溜土豆丝# 5分钟轻松搞定酸辣土豆丝㊙️超级无敌下饭菜
?我们经常吃土豆丝，爱吃各种口味
?什么香辣啊，醋溜，西芹炒，每个人一个口味
?我是属于那种比较大众不挑食的
?土豆做成什么样的都非常爱吃。
?比如今天，想吃酸辣土豆丝了，那就做起来吧！
教你如何炒出脆脆的醋溜土豆丝，一是切的要细大小均匀，二是炒的时候不要过长，因为很容易熟，一定是大火爆炒。
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✅【食材】
土豆2个，干辣椒4-5个，蒜瓣4个，小葱2棵，生抽1勺，米醋2勺，盐少许。
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✅【做法】
1⃣️土豆切成细丝，越细越好，葱蒜干辣椒切好。
2⃣️切好的土豆丝用清水浸泡清洗三遍去掉多余淀粉，这样做是为了让土豆丝炒出来更脆。
3⃣️锅中倒入适量油，小火油热后放入葱段和干辣椒爆香，转大火放入土豆丝翻炒至变色透明。
4⃣️放入一勺生抽酱油和二勺米醋翻炒。
5⃣️翻炒几下后放入适量盐调味，翻炒均匀即可出锅。
土豆丝特别脆，切记不要炒太久哦！不脆你来找我！
酸辣土豆丝