辣酱的一周碎片

♥这几天降温降得厉害，但是天气实在是好[awsl]园区里午休跑出来遛弯儿的人都多了[doge]
♥换季必感.冒星人还是中了招[跪了]狗子说小病多吃好吃的就能治[偷乐]反正我是信了ᖗ( ᐛ )ᖘ
♥周末逛大屁.股脸买了榴莲肉，冰的真的好吃诶❗️（本来不吃榴莲着，这下被征服了[污]也开始有炒栗子卖了#买板栗买出负罪感# 是不存在的[二哈]
♥这周真的是奶茶超标！血糯米铁观音怎么这么好喝[赢牛奶]但是喝进去的热量总是要还的[跪了]人家健身房都搬家了hh[二哈]晃晃悠悠也算打卡了五公里吧✅
#随手拍##随手拍秋天美食#

今日小知识
一、健康喝酒，谨记“喝酒三不吃”
①不吃镇静药、安眠药或抗过敏药
和酒一起服用，会使中枢神经受到抑制，轻则出现神志恍惚，昏昏欲睡，身体活动不协调；重则使抑制加深，呼吸困难，昏迷，血压下降。

②不吃熏腊食品
因其含有较多的亚硝胺和色素，与酒精产生反应，不仅伤肝，而且损害口腔、食道与肠胃粘膜，还会诱发癌症。

③不吃榴莲
榴莲含有硫的化合物，吃榴莲再喝酒，人就更容易喝醉，甚至引起酒精中毒。

二、健康喝酒，谨记“酒后三不喝”

①不喝碳酸饮料
当酒和碳酸饮料（包括汽水、可乐、雪碧等）在体内掺和后，迅速进入胃肠，会产生大量二氧化碳，刺激胃黏膜，减少胃酸分泌并影响消化酶产生。患有肠胃病的人如果同时喝，有可能造成胃和十二指肠溃疡、出血。

②不喝咖啡
酒精与咖啡同饮，可加重对大脑的伤害，并刺激血管扩张，加快血液循环，增加心血管负担，造成的危害超过单纯喝酒的许多倍，甚至更容易危及生命。

③不喝胡萝卜汁
胡萝卜中丰富的胡萝卜素和酒精一同进入人体，在肝脏酶的作用下，就会在肝脏中产生毒素，引起肝病。胡萝卜不宜做下酒菜，也不易在酒后喝胡萝卜汁，酒前喝也不行，以免危害健康。

汨罗真是冷呀
早餐吃了块榴莲千层，就跟着俺妈去了美容院洗脸，舒服（虽然我妈明知道我不吃榴莲还要买榴莲千层）
愉快的下午从下午茶开始，我以为巴掌大的蛋糕我们仨不够吃…
第一次打卡汨罗必胜客，我以为我们可以…但打包的我们最后也干完了[赞]
夜晚生活从参观未来度假最佳地点加薪姐姐家里开始（不是）喝酒，吃鸡翅吃，看电影多美妙～（很好，我还没有喝醉 ）
当然，如果看电影不被两位绑着我会更投入[并不简单]
今日总结：非常棒[酷]
与饭哥哥一年一见的指标我已经超额完成啦✅