#拾物#
1⃣物品: 校园卡(如图1)
姓名:外国语学院2001陈华
拾到地点:一号院
拾到时间:10.21
联系qq:387646925
请丢失的小可爱及时认领噢
2⃣物品: 书籍和笔记本(如图2)
拾到地点:1教楼E302,左边第三排第一列
拾到时间:10.21
请失主到原地认领
请丢失的小可爱及时认领噢
3⃣物品: 笔记本(如图3)
姓名:电科1902白羽浩
拾到地点:1C108,右边第三排边上抽屉里
拾到时间:10.21
请丢失的小可爱及时到原处认领噢
4⃣物品:伞(如图4)
拾到地点:一号院
拾到时间:10.21
联系qq:470789612
请丢失的小可爱及时认领噢
5⃣物品:钥匙和学生卡、U盘(如图5、6)
拾到地点:一教C107
姓名:生物科学1901何珉悦
拾到时间:10.21
联系qq:2812518262
请丢失的小可爱及时认领噢
6⃣物品:钥匙(如图7)
拾到地点:南体
拾到时间:10.20晚上
联系qq:1256822960
请丢失的小可爱及时认领噢 https://t.cn/RuEgPOo
1⃣物品: 校园卡(如图1)
姓名:外国语学院2001陈华
拾到地点:一号院
拾到时间:10.21
联系qq:387646925
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2⃣物品: 书籍和笔记本(如图2)
拾到地点:1教楼E302,左边第三排第一列
拾到时间:10.21
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3⃣物品: 笔记本(如图3)
姓名:电科1902白羽浩
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拾到地点:一教C107
姓名:生物科学1901何珉悦
拾到时间:10.21
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拾到地点:南体
拾到时间:10.20晚上
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【$康龙化成 sz300759$ —四位一体,龙腾东方】
⚫实验室服务:旗舰业务定位,强者有望更强实验室服务是公司发展最为成熟的板块,具备全球竞争力,我们预计21-23年收入CAGR超30%,基于:1)药物发现平台国际领先,2018年全球份额2.3%(全球第三、中国第二),最前端深入绑定,客户认可度颇高;2)持续投入提升技术、人员、产能、服务范围等核心竞争力;3)高毛利的生物科学业务占比快速提升(15年的17%到1H21的46%),迎来量质双升。
⚫CMC(小分子CDMO):产能及商业化进入兑现期,发展提质提速公司CMC现阶段主要提供临床早期的工艺开发及小批量生产服务,我们预计21-23年收入CAGR超35%,全面提速,基于:1)订单:获客能力强劲,项目数进入第一梯队(20年739个VS药明1314个、凯莱英686个),漏斗效应持续彰显;2)产能:绍兴规模量产产能2H21起进入兑现期(其中200m3有望于2H21交付,一期其余400m3有望于22年交付),加速后端项目推进;3)技术持续夯实,全球化运营(中英团队协作)能力凸显。
⚫临床CRO:国际高质量服务稳健可期,国内补齐一体化蓄势待发我们预计板块21-23年收入CAGR超40%,基于:1)持续并购补齐服务范围,成立“康龙化成临床”整合板块资源;2)国内:临床CRO一站式服务能力已成形,国内成为板块增长引擎,看好21年收入占比超50%,带动质量及效率双升;3)海外:放射性标记科学为获客亮点,稳健增长可期。
⚫大分子和细胞与基因治疗:长期战略高地,期待成为第四支柱公司通过自建和并购加速平台建设,目前业务已涵盖大分子药物发现服务、细胞与基因治疗实验室服务、细胞与基因治疗CDMO和大分子药物CDMO四大模块,看好其2023年贡献3-4亿元收入,逐渐成为第四增长支柱。#投资# #股票#
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#气象科普#天气转凉运动易受伤?除了保暖这些也很重要
虽说天高云淡的金秋时节正是户外运动的好时机,但随着天气日渐转凉,运动安全也成了锻炼爱好者们不得不注意的问题。人们在进行户外运动的时候,稍有不慎就会受寒或者造成筋骨损伤。在运动的时候有哪些值得注意的地方呢?你需要重视的,除了保暖之外还有很多。
随着季节转入深秋,空气的温度和湿度较初秋而言有了明显的降低。此外由于昼夜的温差变大,虽然午间温度相对舒适,但早晚体感会很冷。因此人极易感到倦怠、乏力,此时进行户外活动伤病相对多发,这给运动人群带来不小的困扰。
体育总局体育科学研究所运动生物科学研究中心副主任张漓介绍:“由于秋季气温的降低,肌肉以及韧带的柔软度会下降,非常容易造成拉伤或者扭伤。因此前期准备时间要进行适当的增长,直到身体的温度适和进行运动方可。此外,对于呼吸道的保护也非常重要。秋天空气中的灰尘以及颗粒物会增多,锻炼人群在外出前应该关注空气情况,做好呼吸道的保暖以及保洁,避免受寒或者感染。”
在气温较高的情况下,人们在运动时会排出大量的汗水。因此会很容易注意到水分的流失,从而不忘在运动后进行补水。但由于当下气温的降低,皮肤表面的排汗往往会被人们忽视。因此张漓提醒广大运动人群,秋季运动后的补水也不可忽略。虽然不易被察觉,但是秋季的排汗量并不少。在运动之后的半小时内,应该适当地对身体补充水分。
进入秋季,是开展各种运动锻炼的大好时机,人们可以根据自己的具体情况选择不同的锻炼项目,比如慢跑、爬山、骑行、球类运动等。北京体育大学运动康复系教授王安利认为,秋冬运动量与夏季相比可适当增大,但要注意循序渐进。
王安利解释道:“人的散热方式有三种:对流、传导、辐射。在夏季由于温度过高以及天气无风的原因,导致对流与传导作用难以发挥,人们更多通过流汗来散发热量,容易造成中暑、脱水等症状。而到了秋季这一现象要改善很多,人体的水合水平大幅提高。因此秋季运动的时间可以适当增长,但需要根据温度的变化来逐渐适应。”
“入秋之后人体肌肉温度下降,因此长时间的运动有利于调动内脏器官功能,提高局部代谢水平提高组织温度以及酶反应速度,从而有利于消除肌肉惰性,减小心血管压力,尽可能地降低受伤以及患病的风险。另外对于心脏保护也非常重要,应该尽量进行一些缓和的有氧运动,防止意外事件的发生。”
在王安利看来,秋季运动完之后的恢复也大有学问。很多人喜欢享受凉凉的秋风,其实这对身体有很大的伤害。在进行完体育锻炼之后,应该及时更换衣服、洗热水澡,否则有患上腰背部筋膜炎的风险。
除此之外,锻炼者还应该通过合理的膳食补充,让自己的身体达到最佳运动状态。人们通常认为,运动后根据实际情况补充蛋白质、葡萄糖以及肉类,能够有效地提高免疫力。但在王安利看来,简单规律的饮食才是最重要的。
“膳食的安排并不难,在食补的金字塔中,主食始终都是排在第一位的,其次是瓜果,最后是肉类、鸡蛋以及牛奶。只要能够坚持每天规律地进食,身体就能保持最佳状态。这个状态由很多因素导致,最重要的是‘迈开腿,管住嘴’,如果将运动当做暴饮暴食的理由,那无疑是不健康的。”王安利表示。
虽说天高云淡的金秋时节正是户外运动的好时机,但随着天气日渐转凉,运动安全也成了锻炼爱好者们不得不注意的问题。人们在进行户外运动的时候,稍有不慎就会受寒或者造成筋骨损伤。在运动的时候有哪些值得注意的地方呢?你需要重视的,除了保暖之外还有很多。
随着季节转入深秋,空气的温度和湿度较初秋而言有了明显的降低。此外由于昼夜的温差变大,虽然午间温度相对舒适,但早晚体感会很冷。因此人极易感到倦怠、乏力,此时进行户外活动伤病相对多发,这给运动人群带来不小的困扰。
体育总局体育科学研究所运动生物科学研究中心副主任张漓介绍:“由于秋季气温的降低,肌肉以及韧带的柔软度会下降,非常容易造成拉伤或者扭伤。因此前期准备时间要进行适当的增长,直到身体的温度适和进行运动方可。此外,对于呼吸道的保护也非常重要。秋天空气中的灰尘以及颗粒物会增多,锻炼人群在外出前应该关注空气情况,做好呼吸道的保暖以及保洁,避免受寒或者感染。”
在气温较高的情况下,人们在运动时会排出大量的汗水。因此会很容易注意到水分的流失,从而不忘在运动后进行补水。但由于当下气温的降低,皮肤表面的排汗往往会被人们忽视。因此张漓提醒广大运动人群,秋季运动后的补水也不可忽略。虽然不易被察觉,但是秋季的排汗量并不少。在运动之后的半小时内,应该适当地对身体补充水分。
进入秋季,是开展各种运动锻炼的大好时机,人们可以根据自己的具体情况选择不同的锻炼项目,比如慢跑、爬山、骑行、球类运动等。北京体育大学运动康复系教授王安利认为,秋冬运动量与夏季相比可适当增大,但要注意循序渐进。
王安利解释道:“人的散热方式有三种:对流、传导、辐射。在夏季由于温度过高以及天气无风的原因,导致对流与传导作用难以发挥,人们更多通过流汗来散发热量,容易造成中暑、脱水等症状。而到了秋季这一现象要改善很多,人体的水合水平大幅提高。因此秋季运动的时间可以适当增长,但需要根据温度的变化来逐渐适应。”
“入秋之后人体肌肉温度下降,因此长时间的运动有利于调动内脏器官功能,提高局部代谢水平提高组织温度以及酶反应速度,从而有利于消除肌肉惰性,减小心血管压力,尽可能地降低受伤以及患病的风险。另外对于心脏保护也非常重要,应该尽量进行一些缓和的有氧运动,防止意外事件的发生。”
在王安利看来,秋季运动完之后的恢复也大有学问。很多人喜欢享受凉凉的秋风,其实这对身体有很大的伤害。在进行完体育锻炼之后,应该及时更换衣服、洗热水澡,否则有患上腰背部筋膜炎的风险。
除此之外,锻炼者还应该通过合理的膳食补充,让自己的身体达到最佳运动状态。人们通常认为,运动后根据实际情况补充蛋白质、葡萄糖以及肉类,能够有效地提高免疫力。但在王安利看来,简单规律的饮食才是最重要的。
“膳食的安排并不难,在食补的金字塔中,主食始终都是排在第一位的,其次是瓜果,最后是肉类、鸡蛋以及牛奶。只要能够坚持每天规律地进食,身体就能保持最佳状态。这个状态由很多因素导致,最重要的是‘迈开腿,管住嘴’,如果将运动当做暴饮暴食的理由,那无疑是不健康的。”王安利表示。
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