我活的很累，确好像这种累才能解脱我，不然我会更难受。我不那么注重感情甚至家庭，我更喜欢我的工作，喜欢加班，跟病人聊天。喜欢健身，很多时候都是下夜班还去健身（一般都是悄悄等我，不想让别人觉得自己太…），因为运动分泌多巴胺让我更快乐。明天那个很爱笑的患者就要出院了，管理了十来天，每次跟他谈话都是笑容满面，即使因为病情不稳定一天见他五六次，都挂着很真实的笑容，面容一看就是弥勒佛的善面脸，真的很羡慕手里面管过的那些心态特别好的病人，从他们身上我可能吸收了更多我缺少的东西，所以我更喜欢临床，不爱科研。其实一个人的心态是挂脸上的，下午有个病人过来复诊，一看就是焦虑面容，当然这跟病情和家庭也有关。但是说真的，发生什么都要保持一颗乐观的心对疾病的影响是很大的，好的生活质量有时候是自己给的，心态太重要！ https://t.cn/z8A9Z5d

#小康护卫队#肠道竟是人体第二大脑？这是因为肠道上有一种特殊的功能叫自主神经功能，它可以在没有接收到大脑命令的情况下，保持正常的运转。 比如说人体出现脑死亡的情况下，只要身体的循环系统正常运转，那么肠道就可以发挥其正常功能，依旧能够进行消化和吸收工作等。而且肠道还控制着某些影响情绪的激素合成，五羟色胺、多巴胺以及多种让人情绪愉快的激素，95%都是在肠道里合成的。所以记得每天一粒康萃乐益生菌哦，让活性LGG来帮你维护肠道健康，越活越开心！

#请分享你今天发生的三件好事#
1这个天气和温度，坚持运动的人几乎看不到了，所以上山的人很多，但是山顶却从来都不拥挤。
2按夏天的经验，这个配速和距离基本不会出满头汗，所以秋冬是减脂最佳时间。秋冬室外运动最少会得到两个多巴胺分泌的快乐：战胜自己，战胜环境。战胜自己比环境更重要。只要自己到位，再恶劣的环境都是为你助兴而来
3我好像已经不是7天前那个我了。