#小姿的情感课堂# 我们绝大部分的痛苦和不适都不是源自当下,而是因为注意力仍然黏着在过去已经发生的、或者未来尚未发生的事情上。
爱情也是一样,如果在一起时就过度担忧这段关系“能走到婚姻吗?”“未来异地了怎么办?”“买不起房怎么办?”注定是不会在关系中感到舒适和满足的。所以,努力关注此时此刻的状态,才能了解自己和伴侣的真实需求,从而更好地享受每一个“当下”,坚持地支撑起这段关系的未来。
#聊聊心理##情感#
爱情也是一样,如果在一起时就过度担忧这段关系“能走到婚姻吗?”“未来异地了怎么办?”“买不起房怎么办?”注定是不会在关系中感到舒适和满足的。所以,努力关注此时此刻的状态,才能了解自己和伴侣的真实需求,从而更好地享受每一个“当下”,坚持地支撑起这段关系的未来。
#聊聊心理##情感#
今天被cue n次,用坚定又无畏的眼神迎着领导的目光,工作如常,饭量如常,睡眠如常。然而,深处的煎熬和压力,终于在处里俩小伙伴的过度担忧、疯狂关怀和盲目安慰下展露无遗[笑cry][笑cry]欣山民主义陈维益嘉是个好组织。
今天自己拖拉,躺了半小时,聊了半小时,吃了…小时。
会议时长7.5小时。小组时长4小时。
今天自己拖拉,躺了半小时,聊了半小时,吃了…小时。
会议时长7.5小时。小组时长4小时。
追星有助于社交是真的!!!今天根本没有交流超过五句话的漂亮姐姐,突然问我班级合唱比赛唱《少年时代》怎么样,虽然一直尽量不把小爱豆常挂在嘴边,而且对于要不要拿小爱豆的歌去让大家听甚至唱这件事充满担忧(毕竟安利过度会引起反感)。但是对于漂亮姐姐突然喊我名字(她竟然知道我名字)去说一些事情,我真的是好惊喜哇~
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