#黑豹乐队张淇[超话]#
今天大型狗粮现场，实景呈现了淇哥描述中“一见钟情的爱，轰轰烈烈的爱，细水长流的爱。”
隔着屏幕目睹了他被一个人这样，确切地、目中无人地、理所当然地爱着，好开心。连这初秋里敲窗夜雨带来的寒意都驱散了。
所以一身桀骜也中正平和，所以迷途怅惘也终究温良，所以创痛阴影也终究直视，所以恶意与诱惑都能初心不改。
所以四十岁容颜清隽，眼中即使掠过秋风也星月明澈，眉间哪怕隐现沧桑却热血难凉。
不老的脸可以用技术实现，始终少年的目光只能靠心性和爱来生发。
这可太美好了呀。哪怕现实中视野所及这样真实温良又强悍的男人很多，但都没他这样如妖孽似神明、如战歌似情话的好看呀。
最后，追星让我们相逢，也愿这一次追星让我们美好。

市政法委书记姚飞翔深入市阳光学校调研

10月19日下午，市委常委、市政法委书记姚飞翔深入市阳光学校调研。市委教育体育工委委员、市教育体育局副局长刘小奇，市文旅投总经理聂英以及市人社局、市财政局有关同志陪同调研。

调研中，姚飞翔一行先后深入学校新校区宿舍、食堂、教学楼等建筑现场查看，详细询问了建设进度、招生、编制等情况。他指出，市阳光学校新校区建设是德政工程，要抢抓晴好天气，加快施工进度，确保按照原定时间交付使用。要统一规划建设，做到学校周边整洁美观。

姚飞翔强调，市阳光学校作为特殊学校，学校教职员工们要以立德树人为己任，在思想道德、行为规范方面以身作则、率先垂范，帮助学生扣好人生第一粒扣子，用阳光点化学生爱的世界。市教育体育局要充分调动全市优秀教师资源，以感情留人、以信念留人、以待遇留人，整合各方资源，培养一批高素质教师队伍。新校区开学后，市阳光学校要完善相关规章制度，营造良好校园文化，努力形成“平和中正”的育人氛围，为抚州阳光教育贡献学校力量。

刘小奇指出，市阳光学校要严格落实姚飞翔书记指示要求，努力提高专门教育能力和素养，以高度的责任心对待专门教育事业，以满腔的仁爱之心赢取学生及家长信赖，以优良的转化率获得社会广泛认同，在教育管理和教学实践中与学校共同成长，相互成就。

气温下降，要提防心梗脑梗动脉硬化，疏通血管

人到中老年，最怕血管堵塞。堵在心脏叫心梗，堵在脑袋叫脑梗，堵在动脉叫做粥样动脉硬化，堵在静脉叫做静脉曲张，堵在肝脏叫做肝硬化或者肝癌。。。
血管堵塞之后血压值升高，西医叫高血压；血管里血糖太高，西医叫高血糖；血液里脂肪含量高，西医叫高血脂。
那么问题来了，怎么疏通血管呢？
我最推荐的就是：三七，丹参，西洋参，石斛。
三七，化瘀血最好的养生品，说三七是血管清道夫，一点也不为过。但是，三七也有它的缺陷，三七偏温燥，有些人吃三七就上火；另外，三七或多或少有点耗气血，气血不足的人，吃三七会不舒服，胃不好的人吃三七也会不舒服。
为了弥补三七的这些缺陷，首先请来了丹参。为什么要加丹参呢？丹参的主要作用就是疏通血管，净化血液。三七虽然可以化瘀血，但是三七还有一定止血作用。咱们用三七来疏通血管，不想用到三七的止血作用，所以加了专门来疏通血管的丹参，来增强化瘀血的效果，这样就扬长避短了。
然后，再请来了西洋参。西洋参是一个补气养阴的养生品，可以气阴双补，很多中老年朋友都喜欢用西洋参泡水喝。为什么要加西洋参呢？因为三七和丹参都是“通”的，通的太过了，或多或少会伤正气。加了西洋参之后，就不会伤人正气了，就算是正气不足的人，也可以喝了。
最后，请来了石斛。石斛最大的功效，就是滋阴养胃。脾胃是人的后天之本，养生的方子一定要兼顾调理脾胃的。前面3味药，都是作用在气血上面，这3味药也叫“三合一”，四宝粉就是在“三合一”的基础上，加了石斛来养胃滋阴，让整个方子偏性更加中正平和。
回过头看整个方子，个个都是名贵药材，个个都是上品中的上品，他们在一起强强联手，最适合现代人用来养生保健。整个方子温凉并用，通補兼施，不温不燥，不伤胃，不上火，化瘀不伤正气。#健康管理##疾病预防##忆果缘1971#