《九王夺嫡》,郑小悠、橘玄雅、夏天合著
山西人民出版社2021年4月第1版第1次印刷

小悠乃是北大历史系博士,没想到还能撰写通俗性的畅销书,她的《年羹尧之死》一版再版,获得广泛好评,几年前我们曾经一同到湖南参加“文化下乡”活动,因此知道她对于清史如数家珍。而今她的这部新作谈的仍然是清代有名掌故,在人们耳熟能详的故事中别开生面,确非易事,非有超强之信心者,绝不敢为。

郑老师也在序言中谈到了这一点。她说,康雍之际争夺皇位的故事已经有了近百年的学术研究史,以此话题再创作,很可能是费力不讨好的选择,因为相关研究太多,极难写出新意,她说在攻读博士学位期间,导师郭润涛就反复告诉她:“从来没人研究的题目不能选,那很可能是个‘伪问题’;研究成果已经蔚为大观的题目也要慎选,因为所需的阅读量太大,而自我发挥的空间太小。”

正因为导师的告诫,使得郑老师虽然对这个主题一直有兴趣,但也一直没有下决心撰写,后来得到两位挚友加盟赞襄,才让她开始动笔。她介绍橘玄雅对满文档案和爱新觉罗家族史、清代宫廷史都有研究,同时夏天对康雍史很谂熟,这样的三人组合,真可谓强强强联手。

本书的章节不标回次,只列出每节的名称,比如第一节名为“皇位继承是个历史难题”。该节谈到了雍正帝继位伊始,社会就流传小道消息,称其得位不正,由此而引发了曾静案。乾隆帝继位后将其父亲自编撰的辨白奇书《大义觉迷录》毁板禁绝,由此引起了人们无限的猜测。孟森提出的“清初三大疑案”中,其中之一就是“世宗入承大统”,本书谈论的正是康熙的九位皇子争夺储位的故事。

书中谈到了中国古代实行的主要是储子均分遗产制,在民间传统中,继承财产时兄长与弟弟比较起来,并没有什么优势,相反,兄长还要负担起家庭生活的重担,供养弟弟读书等等,但帝王之家不同,手足相残、兄弟阋墙的悲剧时有发生。郑老师认为,皇储之争并非是每个皇子都愿意做的事,想躲清闲也绝非易事:“从主观来说,皇子想当富贵闲人,必须要心态好、胆子小,另外还要性格软弱、文不成武不就。心态好而能力强,那是不行的。匹夫无罪,怀璧其罪。”正因为如此,“生在权力中心,没有争权的欲望,却有行权的能力,别人也不会放心。”这正如“周公恐惧流言日”,自辨清白何其之难,而郑老师给出的条件不仅这一点,她还列出了另外三条,以此说明人在樊笼中,不争都不行。

那么,郑老师是如何解读九子夺谪之事呢?她把此事的肇始原因归结在康熙皇帝的教子误区,文中提及玄烨共有35个儿子,进入兄弟排行的有24个,皇帝教子的特点可归结为两句话:一是满汉杂糅,首崇满洲;二是重智育、体育,轻德育。玄烨在三藩之乱最危险的时候,一改满洲旧制,册立只有两岁的嫡子为皇太子,以此表明他承当华夏正朔,遵守儒家传统,然在立太子之后,他却没有实行与嫡长子继承制相匹配的皇室子弟管理制度,而是延续关外传统,让他的庶子们在军事政治上各显其能。康熙原本的目的是想打压五旗诸王势力,但他没有想到任用皇子参与军国大事会让这些皇子们野心勃勃。故郑老师总结说:“康熙帝既想利用嫡长子继承制的好处,又试图用满洲传统弥补其不足,这样矛盾的思路和做法必然导致混乱局面的产生。”

在接下来的章节里,郑老师逐一讲述了九王各自的情况和性格特点,接下来讲述玄烨在临终前究竟让哪位皇子来继承大统的谜案。此前我读到过一些史料,但几乎每种史料的真伪性都会遭到不同的质疑。关于玄烨驾崩后的情形,我在马国贤所著《清廷十三年中》看到过大段的细节描写,可以想见当时京城的气氛是何等之紧张。

胤禛继位后的三四年,他先后清理了八阿哥、九阿哥、十四阿哥,这些皇子身边的太监侍从等也被发配到边地,这些人在前往戍所时,沿途讲述宫廷秘闻。因为是被处罚者,想来这些人的所讲都是说胤禛如何弑父夺位,然后再残杀兄弟,当时湖南大山里的一位名叫曾静的读书人,就是通过这个渠道听闻到相关故事,而他原本就有强烈的反清复明思想,于是决定抓住机会推翻清政权。曾静派他的弟子张熙前往西安,劝说岳飞二十一世孙川陕总督岳钟琪举兵反清,然其未成想到,岳钟琪举报了此事。

关于皇帝驾崩前的传位问题,曾静听到的版本是:皇帝下令传位给允禵,同时下令将允禵从甘肃召回,但隆科多隐匿了圣旨,圣祖驾崩后,隆科多矫召宣布由四阿哥胤禛继位。曾静被抓后,胤禛对这类说法一律斥为诽谤诋毁,于是才有了《大义觉迷录》。郑老师在书中详细分析了玄烨病危之时急召胤禛赴园的时间,她引用了《实录》中对这一天的记载,同时说,雍正所修《实录》告成于乾隆六年十二月,此时距离玄烨驾崩已经二十年,郑老师引用了《实录》的记载后指出:“这段记载把康熙《实录》中的胤禛受召和抵达寝宫的两个时间点删去,又把他三次面见康熙帝问安,改为五次。前者或许是行文方便,后者或许是抄写错误,但另有别故也未可知。”

诸多的蛛丝马迹,均可指认胤禛继位确实有问题,当时胤禛抵达畅春园时,皇帝已向其他皇子和隆科多说过了继承人选之事,胤禛并未亲耳听到过,亲耳聆听康熙帝传位谕旨的是三阿哥、七阿哥、八阿哥等七位皇子,同时还有理藩院尚书隆科多,郑老师说:“隆科多作为唯一异姓大臣聆听遗命,还在康熙帝去世后独自向新君传达遗旨,未免太不合理。”

真实的情况究竟如何呢?郑老师以述而不作的方式,列出不同的说法,同时给出合理的猜测,她究竟在文中给没给出相应的结论呢?只能请读者自己去享受发现的快乐。

体态咨询实录:拔牙及健身后,全身骨头越来越痛?

讲个我亲手经历的#体态咨询#的案例。

一位20岁的女大学生,专业是动画设计,但是身体原因,已经没法拿画笔了。

我们先称呼她小语。

小语告诉我,她是我的微博的铁粉。

(一)她说:我全身都痛,每天都开心不起来

我看了下舌面照,就觉得不太对:

这么年轻,已经明显裂纹舌,舌底络脉曲张。

面色黑黑的,表情压抑。

“感觉全身都很僵硬,哪里都痛,肚子里很硬,骨头容易咔咔响,身体拧巴,没有力气。”

咨询单里还附上了这么一句:感觉身体皮肤粗糙的像个老人,好想发自内心一笑,像孩子一样。

看到这句话的时候,我心里像碰撞到了什么:20岁年华,上大学的时光,那不应该是最美好的一段日子吗?

她说:“我全身都会痛,有时候感觉自己快死了。

妈妈让我吃布洛芬,我没敢吃,因为好像对人体不好。”

我们体态咨询的第一步,就是从各种问题的蛛丝马迹之中,寻找出来问题的根源。

所以,接下来的重点,就是要帮助小语找到疼痛的原因。

(二)体态咨询第一步:找根源——从拔牙到健身、按摩,身体越来越痛

我们在《你的情绪,身体记得》课程里面讲过,疼痛是人体自我保护的机制,是身体在提醒有地方出问题了。

也就是说,疼痛只是受害者,并不是施害者。

从小语的体态来看,结构问题很明显:

膝盖、骨盆、脊柱、脖子都是拧着的,她的面部,也是左右不对称的倾斜状态。

小语说:“两年前我去牙医那里矫正牙齿,一共拔了4颗牙,然后他把我的上牙床往左、下牙床往右用力挤了几下,再戴牙套固定。

自那以后我就感觉到全身骨头不舒服了。”

“我一开始以为是自己缺乏运动,就去了健身房。

每次健身完教练会给我做按摩,有掰骨头的动作,都会咔咔响。

后来问题就更严重了。我走路都会走不动,就没有再过去了。”

很明显,小语的身体出问题,是有时间线的。

从矫牙开始,牙齿是人体筋膜网络中的末端筋膜,牙床不对位的问题,一般是全身结构带来的后果。

而直接拔牙,掰牙床,其实忽略了牙齿背后的整体结构。

这样操作破坏了原本稳固的结构,进一步使得结构固定在了错位状态。

健身运动,结构本来就错位,在运动过程中,会容易把全身的结构带歪。

健身教练的按摩,由于没有专业解剖知识,只是按照套路用手法,不能给小语把错位的结构一一还原。

结构无法朝着正确的方向归位,代偿越来越严重,所以小语就越来越痛了。

与此同时,随着骨盆的长期错位,小语的内科也发生了问题,一个是月经问题,一个是便秘问题。

(三)体态咨询第二步:健康规划——找到修复的方向

小语说:“在成为废人之前拼命挣扎 可能已经是了但是i can!“

体态咨询第二步,是关于她的个人身体修复的方面,帮他做一个明确的健康修复计划。

细细分析下来,小语的气血弱的状态,是个假象; 身体堵的太严重,所以才越来越虚。

我们按照神气形三个层面来梳理一遍。

神:抑郁状态,不开心,笑不出来,是因为心气开不了。跟结构上肋骨卡住了有很大关系。

气:长期便秘,十天才能拉出大便来,这个是一个非常迫切的问题,会影响情绪。同时,她全身的疼痛,跟便秘的关系也很密切,胃肠道张力过大,皮肤张力感受器就容易受刺激。

另外,她对于温度的感觉变差,平时穿很少,脚冰手冰腿冰腹部冰,身体里大量的寒气,带来的深层筋膜紧张,也会带来情绪问题。

形:最开始是牙床问题,后面到了脊柱、骨盆、全身。骨盆的错位会带来便秘月经问题。

心病心药医,形病找结构,气血病从气血治。

而形气神三个方面层层联系。

病来如山倒,病去如抽丝。

这些复杂的状态,层层抽丝,需要重新来梳理和规划。

这里要补充说明一下,我们的体态咨询,重点是要考虑怎么治人,而不单单是一个病名。

所以这个规划,是一个中长期的规划,一般两周咨询指导一次。

从行为改变认知入手,到配合针石汤药,到生活方式的整个重构,这不是一点的事情,而是一条线一个面的事情。

我们要做的,是把从代偿态走向崩塌态的身体,及时刹车,并调转方向,从代偿态向着最优态进步。

这样才能把人的整个体质调上来。

对应到这个案例里,就是把小语的全身痛跟不开心的根源调好。

现代人的不开心,往往不是脑袋出题,而是身体储存太多的张力,太多的紧张。就像小语全身都会痛,哪里会有能够开心的感觉呢。

(四)体态咨询花絮:摘录一些好玩的

体态咨询中,还会有一些有意思的事,会有一些让你意外的事情。

比如小语问:“站睡,好像精神紧张不会放松。” 这个其实是很多人遇到的问题,

其实,放松当然不是初学者的标准,恰恰相反,要允许自己不放松的去站。 紧张是因为有情绪要释放。 给自己一些时间和机会,释放干净了,就好了。

生活需要一个变量,一个小小的持续性的变量,会让你重新去审视这个世界的。 换个角度,会有很多的惊喜和不一样。

而体态咨询,是一次切实落地的变量的开始。

#不平衡人类研究中心#

#天津整牙##天津正畸#
牙齿矫正日记分享: @天津牙齿矫正刘承医生
二十六岁地包天的我,还是想要整牙 | 天津

可能是遗传的原因,我跟我爸都是地包天, 但不属于特别严重的那种,不过之前有段时间照镜子直觉得自己的下巴越来越出来了…所以犹豫了很久要不要矫正牙齿,当时在北京工作,在周围的齿科去看了两家,医生都说可以做,下面的牙齿是能内收回一些。

最后还是听了父母的话,预约了我们当地的@天津牙齿矫正刘承 医生 他们家的齿科没有挂号费,对比之前在北京面诊的两家齿科,首先不说初次面诊没收费,其次是我的第一感觉,刘承医生真的真的真的太专业了!

当时面诊的流程:到了齿科后有护士告诉我,接下来一小时我要干嘛,让我有个心理预设。接着领我进去拍片,做头影测量。接着在途经ct室的时候遇上刘承医生,他简单的问候我之后跟拍摄的助理说,要给我多拍一个方位..关节..啥的这些,具体也不太懂。但是当时觉得刘承医生也太帅了吧,就跟他一个照面他就关注到我面部的一些问题。

拍完片就是轮到医生面诊了,刘承医生他的讲解和分析都能让人听得懂,不像之前面诊过的门诊,说的一些专业名词,让人雨里雾里。这也是我说他专业的原因。后面也没多考虑,当下就取了模型,付了定金,对医生是一百个放心。

当然矫正中的结果也很让我感到满意,虽然没有矫正结束,但是面型的改善已经是比较明显了。因为@天津牙齿矫正刘承医生 告诉我了审美线改怎么去看,每次复诊门诊都会给我拍一个侧面照,让我记录一下面型的对比。因为选择了对了医生,所以分享给姐妹们。
天津哪里做隐适美好,牙周不好怎么改善天津隐适美口腔门诊部,矫正牙齿医生排行,隐适美多少天换一副,天津牙齿.矫正价目表,26岁可以矫正牙齿吗?整牙会改变脸型吗?正畸医生多不胜举,每位医生真实的技术如何?想知道具体医生口碑的可以问我,或者上爱优牙,找好牙医。联系@爱优牙隐适美牙齿矫正平台 可以推荐全国的优秀正畸医生。


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