脱敏成功,摆脱emo
当我们开始为朋友过的好而开心的时候
就证明我们真的长大了
感谢婷儿~,每天骑车载脚崴的我
她今天的辫子很可爱
如果可以,我这辈子不想再有任何emo的机会
如果有,一定是喜极而泣
记得有一天我开始翻自己的病历
从正常到频繁出入医院不过就是一年的时间
人怎么能把自己的身体搞成这副样子
第一次不明原因的胸痛以后
我逐渐发现我能用情绪控制身上的疼痛感
如果心情糟就能随机疼一个位置
有时候是锁骨肋骨,有时候是膝盖,手腕
我开始细数我吃了什么药
梳理我又新增了什么病
然后越来越混乱
压抑,焦虑
但开学就像一个转折点
很感谢我舍友们的营造起来的快乐氛围
我开始慢慢戒掉安定
尽管
偶尔气喘,按时吃该吃的药
偶尔跳绳,尽管崴了脚
每个人都很善良,很感谢遇到你们吧
马上就要复查了
一定要看看我最近有没有进步
今年把身体搞搞好,一定是最大的成就了
要万事胜意,平安喜乐
当我们开始为朋友过的好而开心的时候
就证明我们真的长大了
感谢婷儿~,每天骑车载脚崴的我
她今天的辫子很可爱
如果可以,我这辈子不想再有任何emo的机会
如果有,一定是喜极而泣
记得有一天我开始翻自己的病历
从正常到频繁出入医院不过就是一年的时间
人怎么能把自己的身体搞成这副样子
第一次不明原因的胸痛以后
我逐渐发现我能用情绪控制身上的疼痛感
如果心情糟就能随机疼一个位置
有时候是锁骨肋骨,有时候是膝盖,手腕
我开始细数我吃了什么药
梳理我又新增了什么病
然后越来越混乱
压抑,焦虑
但开学就像一个转折点
很感谢我舍友们的营造起来的快乐氛围
我开始慢慢戒掉安定
尽管
偶尔气喘,按时吃该吃的药
偶尔跳绳,尽管崴了脚
每个人都很善良,很感谢遇到你们吧
马上就要复查了
一定要看看我最近有没有进步
今年把身体搞搞好,一定是最大的成就了
要万事胜意,平安喜乐
今天的早饭和午饭!!!
现在泡了一杯黑咖啡喝☕️
刚才特别特别想吃平时吃的面包啊、板栗酥什么的!忍住了现在也没有那么强烈的欲望了 希望我能保持成熟 继续戒添加糖 我真的是个高碳水脑袋 一下子米饭面条甜点全部戒掉我可能会适得其反暴饮暴食!所以我打算慢慢来 先从不吃面包甜点开始!保证三餐足够的营养 馋了就吃一下米饭面条什么的 加油啊 有些事不能再拖了 一定行!!
现在泡了一杯黑咖啡喝☕️
刚才特别特别想吃平时吃的面包啊、板栗酥什么的!忍住了现在也没有那么强烈的欲望了 希望我能保持成熟 继续戒添加糖 我真的是个高碳水脑袋 一下子米饭面条甜点全部戒掉我可能会适得其反暴饮暴食!所以我打算慢慢来 先从不吃面包甜点开始!保证三餐足够的营养 馋了就吃一下米饭面条什么的 加油啊 有些事不能再拖了 一定行!!
1早起背单词还能整个回笼觉,真不错,一会起来学高数喽!
2把剩余的一点点零食慢慢吃掉后就再不买了,戒掉零食,每个月可以搞一包喜之郎恰,(毕竟果冻是我的生命)糖早早就不爱吃了,以后也要继续戒糖。
3耶耶耶开始打卡帕梅拉了,动起来,加上校园跑,每天生活充实,明年生日之前瘦成美女!老娘要发九宫格自拍!
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