买虾皮应该买白的还是红的？虾皮富含丰富的钙磷蛋白质以及其他的矿物质成分，所以说对

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买虾皮应该买白的还是红的？

虾皮富含丰富的钙磷蛋白质以及其他的矿物质成分，所以说对于老年人和小孩子来说，如果能够经常吃一些虾皮的话，有很好的补钙效果的。

可是我们在买虾皮的时候，其实也会发现超市里面的虾皮往往都会分为两种，一种是看起来白色的，还有一种就是红色的，那么我们在买虾皮的时候到底应该怎样选择呢？是应该买白色的还是红色的呢？其实我们今天就来为大家介绍一下这样的一个问题，而且渔民也是透露了，在遇到这三种虾皮的时候，就算再便宜也是不能买的，因为这三种虾皮真的是不太好的。

那么对于这个虾皮来说，其实新鲜的虾皮一般都是呈现了一种白色，因为这种新鲜的虾皮它并没有被制成干制品，水分和湿度比较大，所以说才会呈现一种白色的颜色，而且对于这种虾皮来说，因为是水分比较大，所以说存放的时间是不能够超过一个月的，可是当这个虾皮是粉红色或者是红色的时候，你会发现这个虾皮闻起来有一种氨的味道，那么对于这种氨味越浓的虾皮来说它的颜色也会越厚，当然这样的虾皮其实是不健康的，是千万不能够选的。

那么当我们知道了这个新鲜的虾皮呈现白色之后，我们也是应该要了解一下这个干虾皮的颜色，其实干虾皮它呈现的是一种天然的透明状的琥珀色，正常的优质的干虾皮，其实都是这种透明的琥珀色，如果说这个虾皮当中的虾青素比较高的话，虾皮就会呈现一种淡粉色，但是仅仅是一个淡淡的粉色，却并不是通体的红色，如果说我们在买虾皮的时候，发现这个虾头的部位特别红，而虾深的部位看起来红白相间的话，那么这样的虾皮很有可能是在炙干的过程当中添加了色素或者是染色剂，这样的虾皮也是不能买的，因为这种虾皮是不利于健康的。

还有就是我们在买虾皮的时候，如果这个虾皮看起来颜色整体都是红色的话，这样的虾皮是千万不能买的，因为这种虾皮其实要么是添加了色素，要么基本都是放了添加剂的，而这样的虾皮其实也是不健康的，所以说这种虾皮是不能买的。

还有就是我们在买虾皮的时候可以尝一下这个虾皮的味道，如果说这个虾皮特别咸的话，那么也是不能买的，因为这个虾皮如果尝起来很咸的话，就说明里面的盐放得太多，这种特别咸的虾皮其实也是不利于我们健康的，毕竟我们食用的盐分太多的话，对于我们的身体健康也是有很大的影响。

湛江湖光岩 - 神奇的火山口湖

广东湛江市区西南18公里处，有一个湖光岩风景区，大约形成于20万年前，以玛珥火山地质地貌为主体。

据景区介绍，湖光岩是一个神奇的火山口湖（玛珥湖是湖光岩风景区的核心景区）：
1）湖水涝不溢干不涸，水位稳定，季节变化幅度不超过半米。
2）湖水清澈，自净能力强；湖面上不见漂浮的杂物。
3）湖水中无蛇和蛙，但鱼类丰富，最大的可达100多斤重。
4）湖水具有保健护肤功能，经常在湖中洗浴可美白肌肤延年益寿（这点恐怕很难有人亲身实验）
5）湖底淤泥有60多种微量元素和矿物质。

即便在秋冬时节，湛江仍然艳阳高照，温暖如春，在这样一个亚热带自然生态园里行走，身心感觉非常舒服。其主要景点有：玛珥湖、龙鱼神龟、雷琼世界地质公园博物馆、白衣庵等。

建议游玩时间：2-3小时
门票：50元
开园时间：07：30 - 18：00
小贴士: 日晒强烈，要做好防晒措施

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