油价上涨，体重增加，此时不得不拿出自己的大行P8，由于原车有几处不足，今天拿出去进行小改，换了个一体牙盘，换了啃圈的刹车胶皮，换了十分卸力的脚踏。换下来的感觉就是60分往80分进步一样，好骑太多了。现在就是坐垫实在难受，要调整一下，看看究竟是我的问题还是坐垫的问题。#大行# https://t.cn/RuQ52aU

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很喜欢那种通过一点点的努力，然后后感受到自己正在慢慢进步的感感觉。就像爬山一样，随随着跟跟山顶的距离逐渐拉近，看到的风景也越来越美，内更是越发欢愉。其实无论离山顶有多远，人总归应该多看些这种风景的。。很喜欢欢那种通通过一点点的努力，然后感受到自己己正在慢慢进步的感觉。就像爬山一样，随着跟山顶的距离离逐渐拉近，看到的风景也也越来越美，内更是越发欢愉。其实无论离离山顶有多远远，人总归应该多多看些这种风景的。

轰19+5还中压哨三分！付豪苦练一夏又进步，郭艾伦不在他成受益人

北京时间10月21日，辽宁男篮103-88击败吉林男篮。这场比赛是赵继伟的超级秀场，首节赵继伟就送出9次助攻，他的华丽传球表演直接帮助球队单节41分净胜吉林20分，之后辽篮就守住这巨大的领先拿下比赛。最终赵继伟拿下17分16助攻4篮板2抢断2失误的完美数据。

赵继伟在CBA的生涯助攻数也来到1145次，距离威姆斯的1166次只差21次。在赵继伟三场比赛39次助攻的帮衬下付豪成为受益人。间接来说郭艾伦不上场付豪是第一受益人，因为他出手的机会就多了，有郭艾伦的话付豪场均出手应该跟上赛季没有太大区别。

当然，机会是留给有准备的人，在首节还剩2.2秒时赵继伟突破分球给到了在弱侧底角埋伏的付豪，付豪空位接球轻描淡写的出手了压哨三分球，随后篮球应声入网，辽宁41-21结束首节。没错，命中压哨三分的球员是付豪。

如果没有看本赛季辽篮的比赛，或许你们不知道付豪已经具备了中远距离的射程，在上一场对阵山东的比赛中付豪三分球是2中2，而在上赛季付豪一次三分球都没有出手过（19-20赛季也是一次三分都没出手过）。此前曾有媒体曝出过付豪在训练时苦练三分球，如今看来他是真的苦练过。

付豪全场比赛29分钟，10中7，三分2中1，罚球4中4拿下19分5篮板1抢断，命中率70%，他是此役辽宁得分第二多的球员仅次于韩德君。付豪在场的得分效率远胜于张镇麟、周俊成、李晓旭，这位2.06米的大前锋完美融入辽篮体系中。

付豪今年也才24岁而已，他已经在CBA7个赛季了，他算是经验丰富的“老将”了，他深知在如今的时代能拉开空间的内线更加吃香，所以今夏他苦练定点三分与中远距离，这场比赛他也命中了一个弱侧高位的中投，当一个能背打+强吃的内线有了稳定的中远投，那实在是太难防了。

上赛季他场均7.2次出手，而这三场比赛因为郭艾伦没有登场他场均有12次出手，在郭艾伦回归之前他应该都能保持这个出手数。一切就看郭艾伦什么时候申诉成功了。#垂直领域点亮计划#