#减肥打卡##减肥大作战#
Day:12
体重:176.2斤(88.10kg)
身高:170cm
(虽然,昨天突然重了,但是我今天还是没有放弃[太开心],所以,耶~轻了一点点[污])

今日完成:深蹲×130

晚饭桃子+鸡蛋饼+煎饺
(昨天没吃晚饭,今天没吃早饭,午饭只吃了素材和少许米饭几口左右。所以晚饭多吃了点,)事实证明,午饭要吃好[失望]

明天继续加油鸭[爱你] ​​​跟着岳儿每天减肥打卡吧! ​​ ​​​

#重庆事儿#【女嘉宾专场】@用户6594850422 29岁,155cm,46Kg,金牛座,职业:会计,月薪6K,离异,性格开朗,喜欢旅行美食,周末喜欢在家做好吃的,和朋友们分享,比较擅长做饭,择偶要求:身高170cm以上,年龄28-35岁,五官端正,无不良嗜好,可喝酒打牌,不能酗酒赌博,尽量不要抽烟,性格温和,工作稳定,有责任心。#非单勿扰#「需上榜,私信回复报名即可」

#渝红娘·牵线#【657期 编号:9062701048】 男嘉宾23岁,170cm,61kg,双鱼座,学历专科,未婚,籍贯重庆长寿现居重庆渝中区,工作单位保密,月薪7000,与父母同住,已经购车中档车。个人爱好:喜欢听音乐,爱看电影,喜欢美食。择偶要求:年龄:20~28岁,身高:150cm~165cm。无其他要求。「需上榜,私信回复“报名”即可」 #我们脱单吧# #渝红娘#


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